وطن لاينتهي.. ياعمري يلا الحمدلله رب العالمين خيره ..
صدقتي المشي أكثر شيء أمن.. بس كيف الشهور الأولى إلى الثالث؟؟ ولا عادي..
حاليا بسافر بكره ان شاء الله وانا اذا سافرت اخرب ام الدنيا بس بحاول ماخبص في الأكل ان شاء الله..
كلامك صح انا في الحمل الثالث زدت تقريبا ٣٠كيلو تخيلي بس وانا قصيره مرره صرت كني بلونه منفوخه قسم حتى المشي معد قدرت امشي وكله من كلمه كلي عن اثنين اللي دمرتنا والحمدلله نقصت ١٦كيلو من وزني خلال سنه وباقي بكمل حتى اوصل للمثالي ودرس لي اذا حملت باكل الاكل الصحي والمشي بستمر عليه عشان صحتيكلامك صح انا في الحمل الثالث زدت تقريبا ٣٠كيلو تخيلي بس وانا قصيره مرره صرت كني بلونه منفوخه قسم...
😭 انا هذا يعتبر حملي الثالث بس ان شاء الله خير ياررررب متفائله انه بيكون احسن حمل من ناحية الوزن
في الأول مع انه ما كمل بس زدت كم كيلو يمكن ٥ أو حولها
في ولدي انفرررطططت مره زدت ١٨ كيلو 😭 بس ساعة ولدت نزلت ٨ كيلو مع الولاده و ١٠ قعدت في جسمي
بس انتفخت بشكل يخوف صرت بلونه لأني كنت أغلب وقتي جالسه ولا سادحه وماغير أشرب في حليب شوكلاته😓لا كمان دبل شوكولاته الجديد😂 ..
هذا يارب غيررررررر معكم 😢❤
في الأول مع انه ما كمل بس زدت كم كيلو يمكن ٥ أو حولها
في ولدي انفرررطططت مره زدت ١٨ كيلو 😭 بس ساعة ولدت نزلت ٨ كيلو مع الولاده و ١٠ قعدت في جسمي
بس انتفخت بشكل يخوف صرت بلونه لأني كنت أغلب وقتي جالسه ولا سادحه وماغير أشرب في حليب شوكلاته😓لا كمان دبل شوكولاته الجديد😂 ..
هذا يارب غيررررررر معكم 😢❤
وطن لاينتهي.. ياعمري يلا الحمدلله رب العالمين خيره .. صدقتي المشي أكثر شيء أمن.. بس كيف الشهور الأولى إلى الثالث؟؟ ولا عادي.. حاليا بسافر بكره ان شاء الله وانا اذا سافرت اخرب ام الدنيا بس بحاول ماخبص في الأكل ان شاء الله..وطن لاينتهي.. ياعمري يلا الحمدلله رب العالمين خيره .. صدقتي المشي أكثر شيء أمن.. بس كيف الشهور...
اي الثلاث الاشهر الاولى
لانك في خطر واذا ارتفعتي
بكيفك لكن موب رياضه قويه
اصلا اجسامنا مش مهيئه لرياضه القويه هذا وحنا مافينا حمل يالله نسويها كيف لو حملنا
الاجانب سبحان الله غير عنا هههههه
يعني بالله انا مستحيل اقدر اسوي رياضه غير المشي وقت الحمل
كيف اسوي؟؟؟
لو سويت قعدت يومين طريحة الفراش 😂😂
لانك في خطر واذا ارتفعتي
بكيفك لكن موب رياضه قويه
اصلا اجسامنا مش مهيئه لرياضه القويه هذا وحنا مافينا حمل يالله نسويها كيف لو حملنا
الاجانب سبحان الله غير عنا هههههه
يعني بالله انا مستحيل اقدر اسوي رياضه غير المشي وقت الحمل
كيف اسوي؟؟؟
لو سويت قعدت يومين طريحة الفراش 😂😂
يومياتي
الفطور
طبعا طالعه
قشر قهوه وتمره وقطايف وسمبوسة لحم
ولقيمات مرا ماكثرت
العشاء ❌
السحور ملعقتين رز وسلطه كاس لبن
الماء ممتاز
الرياضه اذرع فقط
ما امداني امشي
بس وانا رايحه للمسجد اصلي تراويح مشيت وانا اسرع كانه رياضه
الفطور
طبعا طالعه
قشر قهوه وتمره وقطايف وسمبوسة لحم
ولقيمات مرا ماكثرت
العشاء ❌
السحور ملعقتين رز وسلطه كاس لبن
الماء ممتاز
الرياضه اذرع فقط
ما امداني امشي
بس وانا رايحه للمسجد اصلي تراويح مشيت وانا اسرع كانه رياضه
الصفحة الأخيرة
انا اخذت حبوب جنيرا بعد ولدي ٣ شهور وعطتني مناعه سنه كامله ماكنت على اي مانع ويوم كملت السنه حملت والحمدلله..
واحلى شيء قعدت سنه بدون تعب الموانع ولاشيء..