اليوم موضوعنا تغذيه😀😀👍
اليوم موضوعنا تغذيه😀😀👍
غيوم ☁️ :
جلنار كذا جدولي صحيح 🙊 باذن الله بمشي على هالجدول كل معدن باكله مرتين بالاسبوع وبوكل اطفالي معي عسى تزيد مناعتهم ويتكلمون الفسفور/الزيتون الدخن الحلبه السمك النحاس /الجزر الكركم الحديد/البقوليات حمض الفوليك/البقوليات البوتاسيوم/بطاطس الحديد/الفاصولياء والسلطه المغنيسوم/منقوع التبن ومنقوع اللبانجلنار كذا جدولي صحيح 🙊 باذن الله بمشي على هالجدول كل معدن باكله مرتين بالاسبوع وبوكل اطفالي معي...
تمام 👌🏻
مره تمام
بس السلطه كل يوم عالغدا حاولي
مره تمام
بس السلطه كل يوم عالغدا حاولي
غيوم ☁️ :
هههههههه احبه مع القهوه وكل اهلي ياكلونه يومياً😅 يالله باكله بالاسبوع ثلاث مرات التونه اكلها مره او مرتين بس سويتلي جدول ونزلته لك لان بعد الولاده عندي تحليل ويقولون لزم علاجات اذا الفيتامينات👎🏻 برفعها من الحين ان شاءالله 😻هههههههه احبه مع القهوه وكل اهلي ياكلونه يومياً😅 يالله باكله بالاسبوع ثلاث مرات التونه اكلها...
الله يقويييك🤲🏻
اسحبي ع القهوه الفتره هذي او قللي شويه شويه
وان شاء الله كل تعبك تحصلي نتايجه
اسحبي ع القهوه الفتره هذي او قللي شويه شويه
وان شاء الله كل تعبك تحصلي نتايجه
غيوم ☁️ :
يعني بنفتح تباشيرنا بومضان ان شاءالله 😻😻 لان فيه كثير ماتكمل التاسعيعني بنفتح تباشيرنا بومضان ان شاءالله 😻😻 لان فيه كثير ماتكمل التاسع
لا مرره بدري انا توي ف السادس والاغلب في السابع وداخلين الثامن
الصفحة الأخيرة
بس لانه فقر الدم عندنا وراثي فالموضوع شوي صعب وانا جالسه احاول مافقدت الامل.