كوبونات الراقية تسجيل الدخول

&&جلنار&&
&&جلنار&& •
تفاصيل منسية تفاصيل منسية :
ومبروك لكل اللي عرفوا الجنس امممم انا باقي ماشفت بس عندي موعد بعد سبوعين بحكومي بحاول فيها تعلمني احس مالي مزاج اروح خاص عشان اعرف الجنس هههههههه اقولكن عقلانه انا بسم الله علي 😬😬😬😬😬😬😬
ومبروك لكل اللي عرفوا الجنس امممم انا باقي ماشفت بس عندي موعد بعد سبوعين بحكومي بحاول فيها...
الله يزيدك😂😂
انا ودي انط اقرب مستوصف بس الشيخ رابطني في البيت😂
&&جلنار&&
&&جلنار&& •
تفاصيل منسية تفاصيل منسية :
زوجي هديتي تحليل للسكر ممتاز وقفي سكر النبات وتحليل الضغط نازل شوي بس ارفعي رجولك وكولي ملح بحري اللي يجي بالخيشه او الكيس المعروف ماغيره القديم اللي يستخدمونه اهلنا زمان اطحنيه وحطي منه بالسلطه وعلى الطماطم واعراضك كلها كلها هبوط ضغط لاتفكرين فيه لاتخافين ابدا هو فعلا استغفر الله يطفش بس معروف بالشهور الوسطى كذا يقروش بس عليك بعد الله بالملح البحري مع لبن مع شوية ماء طبقتها تقريبا 3 ايام ارتحت جدا وعليك بالموز حبه وحده كبيره باليوم بإذن الله تنعشك وصلحي ورقيات خضراء ضروري سبوع بتلاحظين نفسك غير وانشط وعيونك فتحت وتوازنك رجع والدوخه راااااااااااااحت
زوجي هديتي تحليل للسكر ممتاز وقفي سكر النبات وتحليل الضغط نازل شوي بس ارفعي رجولك وكولي ملح...
👍🏻
بالضبط

في ولدي الثاني كان اشد هبوط مر عليا
اتأزمت نفسيا منه ما اقدر اخدم وعاد تعالي شوفي الباشا عتاب وخصام 24 س وتهديد بيتزوج ومن هالكلام
اوقات اقول ليتهم يذوقون الوحام شهر بس نطلع عيونهم فيه😈


لبن ومويه وملح هذا يسموه الاتراك عيران واهل مكه يسموه لسِّي😂😂
&&جلنار&&
&&جلنار&& •
تفاصيل منسية تفاصيل منسية :
جلنار شرايك البقدونس والكزبره والخس فيهم نسبة نحاس اكثر والا بوتاسيوم اكثر ،؟؟؟؟ والا مغنيسيوم 😁😁😀😀😀😀😀 طيب انا يوميا اعمل طبقا وسط سلطه خضراء ورقيات واقسم صحون صغيره لي ع الوجبات الثلاث يعني صحن بسيط اكل مع كل وجبه اشوفك قلتي لزوجي هديتي مرتين او ثلاث لاتكثرين لماذاااااً عشان اعمل بريك😬😬😬😬
جلنار شرايك البقدونس والكزبره والخس فيهم نسبة نحاس اكثر والا بوتاسيوم اكثر ،؟؟؟؟ والا مغنيسيوم...
فيها تقريبا من كل شي
بس السلطه كل يوم كويسه معتدله حتى انا يوميا صحن السلطه ومع ورقيات عالغدا ما استغنى عنه ابد


لكن زي الكركم حار شويه تركيز النحاس عالي وقلتلها لاتكثر اقصد يكون بإعتدال مايكون بإفراط كل يوم بحيث يكون هذا هوا الحال على طول لكن العلاج المكثف حيكون اكثر من كذا لكن الاستمرار عليه فتره بسيطه يكون

اما بالكميه هذي الي قلتلها عليها لو استمرت مو مشكله
اهم شي تنوع بالاكل وتعطي جسمها احتياجه من كل المعادن
&&جلنار&&
&&جلنار&& •
تفاصيل منسية تفاصيل منسية :
ايش رإيك ياجلنار بمصل اللبن مع الحمل هو طعمه لذيذ بس شويتين فيه لذعة حموضه مدري كيفه مع الحمل جربتيه وكم مره بالاسبوع برأيك يشرب ؟
ايش رإيك ياجلنار بمصل اللبن مع الحمل هو طعمه لذيذ بس شويتين فيه لذعة حموضه مدري كيفه مع الحمل...
والله مصل اللبن للآن ما اتقبلته اكثر حاجه اتمنى اشربها وانا متقبلتها لو شويه
ودي اجربه
مصل اللبن مامنه ضرر حتى لو كل يوم مايضر بالعكس يعطي نشاط
ماشاء الله ولدي الصغير قبل لاياكل لبن الزبادي يشرب المصل بعدين ياكل اللبن😍😍 فرحني وجلست اضحك ع نفسي مو قادره اشربه زيه
&&جلنار&&
&&جلنار&& •
قدها لا بغيت قدها لا بغيت :
اش اش قصة هالادميه ماتجي الا تسوي رفع 🌚
اش اش قصة هالادميه ماتجي الا تسوي رفع 🌚
انتي ماجيتي الا ع هذي😂😂
اهلا نورتي
كيفك