الحديد استمري عليه لو حبتين او ثلاث بالاسبوع لان الجنين يسحبه منك بس بالاول حللي كم نسبه دمك اذا ناقص لزم تستمري عليها يوميا واذا مرتفع سوي طريقتي
الكالسيوم سمعت ان كوب لبن يغني عن الحبه وانا اخذ الكالسيوم بالاسبوع حبتين او ثلاث واعوض كوب لبن يوميا
المكملات ايش اسمها اذا انتظمتي على الحديد والكالسيوم اشوف مالها داعي
المكملات
انا علاجاتي كالسيوم وحديد وحمض فوليك ومو يوميا واستودعته الذي الذي لا تضيع ودائعه معدتي ماعاد تتحمل علاجات تقلب على طول ويصيبني غثيان وترجيع
الحديد استمري عليه لو حبتين او ثلاث بالاسبوع لان الجنين يسحبه منك بس بالاول حللي كم نسبه دمك اذا...
و الله جربت في حملي الأول الخاص و الحكومي
في الغالب اللي في الخاص تحب تهول و تعظم الأمور كأنك شوي و بتموتين مو حامل 😅
إلا من رحم ربي طبعاً يعني في وحده في الخاص ممتازه و حنونه و أمينه في عملها بس عاد الزحمه عندها قاااااااتله
علشان كذا اختصرت الموضوع على نفسي هذا الحمل و خليت مراجعاتي فقط عند الحكومي و الحمد لله وضعهم صار مرتب و في تنظيم اكثر من اول