بـصـمـةة لـافـنـدر :

كلامك علمي صحيح انا معاك بس هل الحل احرم نفسي من الاكل زي ماتسوون!!،او قبل احد لقمه بفمي اقول دقيقه وين بتروح ذي وايش فايدتها واتركها وانا نفسي فيها🤔!! مو حلو ان الوحده تحط فكره الوزن ببالها لدرجه الهوس والحرمان من الاكل ... انا شهيتي مفتوحه واكل كثير عكس عادتي ولا سمنت كثير وبان علي السمنه،ليش احط ببالي شي لسى ماصار بس ممكن يصير🙃.

كلامك علمي صحيح انا معاك بس هل الحل احرم نفسي من الاكل زي ماتسوون!!،او قبل احد لقمه بفمي اقول...

لينوي :

لانو الاحتياط واجب👌👌 ولازم بالعكس تفكري بصحتك وبصحة جنينك كمان👌👌

لانو الاحتياط واجب👌👌 ولازم بالعكس تفكري بصحتك وبصحة جنينك كمان👌👌

بـصـمـةة لـافـنـدر :

انا عندي قناعه انا هذا ضرر لي ولجنيني😂🙈.. والي لاحظتي الحين جد من تجربتي مع حركه البيبي انه مايتحرك اببد وقت اكون جعانه او ماكلت شي بالعكس لمن اكل ززين يتحرك كثير واحس فيه والحمدلله لي فتره احس بحركته حتى وانا جالسه وامشي ويتحرك باليوم اكثر من مره بس وقت ما اكل مايتحرك ابد او بالاصح ماحس بحركته زي العاده 🤔..

انا عندي قناعه انا هذا ضرر لي ولجنيني😂🙈.. والي لاحظتي الحين جد من تجربتي مع حركه البيبي انه...

لينوي :

لا تحرمي نفسك .. ٱ‏​نـِْ♡̨̐ـِْا ما قلت احرمي نفسك.. ولا قلت جوعي نفسك.. هاد اساسا غلط كمان.. ٱ‏​نـِْ♡̨̐ـِْا حكيت تعلمي حطي حدود لنفسك ولشهيتك.. وكلي بالمعقوول..

لا تحرمي نفسك .. ٱ‏​نـِْ♡̨̐ـِْا ما قلت احرمي نفسك.. ولا قلت جوعي نفسك.. هاد اساسا غلط...