انا حاليا استخدم هذا. يرطب من قلب. بس عيبه ريحته ماهي عاجبتني مدري اتوحمت عليه ولاايش

هذا تمدحه ليا صديقتي

البواسير

البواسير تطلق على تمدد أوردة الشرج واحيانا تسبب نزيف مع التبرز واحيانا تشعرى بها عند فتحة الشرج
- عادة تتكون البواسير نتيجة ضغط الرحم والجنين على أوردة الشرج
- الأمساك يزيد مع الحمل وقد يسبب زيادة فى ظهور البواسير
- لتجنب ذلك إكثرى من شرب السوائل وأكل الحبوب مثل الذرة وأكل الخضراوات والفاكهة
- تجنبى زيادة الضغط بالبطن أثناء التبرز وإستشرى الطبيب قبل أخذ الملينات

🌟
الوضع الأمثل لنوم الحامل على جنبها الأيسر

🌟🌟🌟🌟🌟
تناول الكالسيوم يؤدي إلى كبر حجم رأس الجنين


وبالتالي تعسر الولادة، فكلها معتقدات غير سليمة.❌

فهذا عنصر يحتاج إليها جسم المرأة و جسم الطفل أيضا ونقصه يضرهما