ع سيرة الكرش أسكتوا يا بنات😓
قبل حملي بشهرين جاتني حالة غريبة
أنا الحمدلله الوزن مايطول عندي ويرجع بسرعة
بعد الولادة خاصة اني أرضع وفي ولادتي الاولى والثانية ربطت بطني واهتميت بالربط أماولادتي الثالثة كسلت شوي وماربطت زي كل مره وفضلت معايه كروشة صغيرة مع إني نحيفة !!!
وفجأة قبل حملي الأخير بشهرين حصل عندي ترهل شنيييييع في بطني والله يابنات اني كنت أطالع في بطني وانا مصدوما ولما بحثت عن الأسباب لقيت إني من يوم جيت المدينة صرت أشرب غازيات كثير مع زوجي وانا اصلا من عشاق المشروبات الدافئة بس مع الأكل نشرب كولا أو بيبسي خاصة لو كان الأكل من برا
ولما بحثت في النت لقيت إن المشروبات الباردة مع الأكل تأخر هضمه وخاصة لو كان الأكل دسم وتقعد المعدة فترة مشدودة لين يتم هضم الأكل وهذا يسبب الترهل 😔
فعرفت السبب وكنت متأكده إنه هو وبدأت أجمع وصفات
من النت من ضمنها إنه تدفي ورق الملفوف وتحطيه ع بطنك يشد البطن!!
وكمان جمعت حاجات ثانية واول ماجيت أبغى أطبقها عرفت إني حامل 😂
قلت خلاص اللي خرب في نفاسي الأخير أصلحه في نفاسي الجاي إن شاء الله 😊
عاد هالمعلومة دحين تذكرتها وانتوا تتكلموا عن الكرش لأن الكرش شيءوالترهل شيء ثااااااااني ومحبط صراحة خاصة اما يكون جسمك كله مشدود عدا بطنك!
ع سيرة الكرش أسكتوا يا بنات😓
قبل حملي بشهرين جاتني حالة غريبة
أنا الحمدلله الوزن مايطول عندي...
مرا مرا تعب اذا شويه زدت بالاكل
كتمه فظيعه 😪😪
الله يعين ويهونها لنا يارب
انا بحاول اني مااشبع نفسي
يعني اكل كتير بس ابغى اصغر الوجبه
وان شاء الله اقدر
قبل شويه شربت عصيرات وكترت
وعلى طول مسكتني الكتمه احس نفسي مضغوطه
بس بأذن الله بتحكم بهالشي 💕