صصصح حتى لاحظي بنات مو متزوجات ولهم كررش وهالسبب الغازات معروفه تنفخ البطن
انا الحمدلله لو شربت ما اكثر منها الكبسات حليب ولبن والوجبات الثانيه عصير ومرات غازات مثل مطعم وغيره
لانو فعلاً سبب رئيسي للكرش وكمان من اخطر شيءءءء بالاربعين او بالدوره الوحده تشرب غازات او حاجات بارده غلط غلط !!
وان شاء الله راح نتكلم عن الحاجات اللي نتجنبها بالدوره والاربعين الممنوعه .. ونستفيد من بعض
و ياحلوات اي فائده تقرينها او تسمعونها سجلوهاا بالملاحظات حتى ماتنسوون انا كذا 👍
صصصح حتى لاحظي بنات مو متزوجات ولهم كررش وهالسبب الغازات معروفه تنفخ البطن
انا الحمدلله لو شربت...
شكل الجو براااد عندكم
اليوم المدينه وصلت الدرجه 6 بالصباح
❄❄❄