انسانة برئية
•
طيب خلونا نعرف كيف بهتمو البنات بجمالهم فترة الحمل ولا مقضنها أكل هع
بالنسبه للموضوع الي حابه اقترحه نظام صحي قد مانقدر قد سبق وجربت نظام النقاط بوقت سابق لكن ماعرف اذا يناسب الحامل اولا لكن المرضعات يقدرو يستخدموه لانه بدون حرمان وفيه زياده لنقاط الزياده الى الان تقريباً ٦كيلو وحابه انه ماعاد ازيد اكثر من ١٠ لانه اساسا انا زايده وزن 😅بالنسبه للموضوع الي حابه اقترحه نظام صحي قد مانقدر قد سبق وجربت نظام النقاط بوقت سابق لكن ماعرف...
وازينه النقاط كنت امشي عليه قبل حملي والحمد لله ثبت وزني معه حتى حملت
صراحه الحامل صعبه تسوي رجيم بس كلي صحي وكثري فوااكه ومويه اهم شي لان سوء التغذيه يسبب بلاوي للام والطفل الله يكفينا .
صراحه الحامل صعبه تسوي رجيم بس كلي صحي وكثري فوااكه ومويه اهم شي لان سوء التغذيه يسبب بلاوي للام والطفل الله يكفينا .
وازينه النقاط كنت امشي عليه قبل حملي والحمد لله ثبت وزني معه حتى حملت صراحه الحامل صعبه تسوي رجيم بس كلي صحي وكثري فوااكه ومويه اهم شي لان سوء التغذيه يسبب بلاوي للام والطفل الله يكفينا .وازينه النقاط كنت امشي عليه قبل حملي والحمد لله ثبت وزني معه حتى حملت صراحه الحامل صعبه تسوي...
كلامك سليم الله يسهل علينا جميعاً
الصفحة الأخيرة