زينو♥️♥️
•
انا احاول اكل صحي لاني م احب الفواكه
يارب يخلص التعب على خير اي جالسه اشوف الاسامي ماشاء الله بس انا ماصحصح الا بالليل وش يصحيكم بدري بنات عطوني الخلطه ؟؟ خصوصاً ان اغلبكم ماعندهن دواميارب يخلص التعب على خير اي جالسه اشوف الاسامي ماشاء الله بس انا ماصحصح الا بالليل وش يصحيكم...
انا صرت انام بدري واقوم بدري عشان افطر عيالي واجهزهم للمدرسه واخلص كم شغله اشوف التجمع واكمل نومتي
نووف وين الغيبه صايره كسوله لا صباح ولا مسا تطلي علينا كيف الوحم معاك انا الحمد لله في تحسسسن وعرفت كيف اساعد نفسي واتغلب ع بعض الامور👍🏼 بناااات كيف اكلكم تحاولو يكون صحي ولا عادي زي قبل الحمل؟؟نووف وين الغيبه صايره كسوله لا صباح ولا مسا تطلي علينا كيف الوحم معاك انا الحمد لله في تحسسسن...
الاكل احاول قدر الامكان يكون صحي واحرص خاصه على الفطور ومعدتي صايره حساسه اي تخبيص خاصه المقليات على طول توجعني اما الحلويات كارهتها واي شاي حالي حتى الشاي معد قدرت اشربه الا مر وصار ينخفض سكري التمر هو الوحيد الا اكله وحاطه صحن كل ماحسيت بانخفاض اخذ منه
انا من لما حملت توحمت ع كل انواع القهوه😬 اللي ريحتها كانت تروقني صارت تضايقني☹️ الغازيات ما قدرت اقطع البيبسي بس احاول اعووض بالحليب والزبادي دايما كل يوم والسلطات الخضار والفواكهه لما تكون بارده وقدامي كل شوي اخذ حبه وكذا 👍🏼انا من لما حملت توحمت ع كل انواع القهوه😬 اللي ريحتها كانت تروقني صارت تضايقني☹️ الغازيات ما...
انا من اكره القهوة والشاي اعرف اني حامل
البيبسي اذا ماقدرتي تقطعينه قللي الكميه عشان عظامك واسنانك يضعفها مع الحمل
البيبسي اذا ماقدرتي تقطعينه قللي الكميه عشان عظامك واسنانك يضعفها مع الحمل
Muna1980 :
خريطت انا بالاسبوع ال١٧على حساب الارجاع وب١٨على حساب السونار يارب يتمم على خيرخريطت انا بالاسبوع ال١٧على حساب الارجاع وب١٨على حساب السونار يارب يتمم على خير
ماشاء الله الله يتمم لك على خير
الصفحة الأخيرة