جودالله يفرج همك ويكون بعونك
ماادري عن اعراض الضغط
بس لاجاتك البكوه لا تكتمي بنفسك وابكي فضفضي عن نفسك
وسوي تمرين التنفس الي يريح انك تاخدي نفس عميق من انفك وتطلعيه بشويش من منك
ترا يريح كثير
والكتمه وضيقه الصدر تجي من الم المعده
احنا بالشهور هادي الم المعده عندنا طبيعي
متفائله
انا مااعجبني اﻻسم فيه احلى بعدين حلوه الاسما اللي فيها عبد
اوغيرها
مثل
سعود
خالد
فهد
فواز
سيف
يوسف
انا مااعجبني اﻻسم فيه احلى بعدين حلوه الاسما اللي فيها عبد
اوغيرها
مثل
سعود
خالد
فهد
فواز
سيف
يوسف
-نوف
•
حتى انا جننتني كل مااقول لزوجي حط يدك تسحب علي وماترفس ..
ماحس فيها الا لما زاادتا الحركه بالخاامس ..
و حاليا ابي اصور الحركه بالكام بس مااش من افتحها تعقل وماترفس
ماحس فيها الا لما زاادتا الحركه بالخاامس ..
و حاليا ابي اصور الحركه بالكام بس مااش من افتحها تعقل وماترفس
جودالمدينه :
بنات مااعرف اوصف بس بليزركزوا لي فتره شاغلني موضوع ومااقدر اشيله من بالي لاني انظلمت و مقهوره من قلب لوحاولت اتناسى فيني البكوه المهم تجيني زي الخنقه والكتمه فالصدر ولازم اخذ نفس بقوه عشان تروح هل هذا له شغل بالضغط والا لابنات مااعرف اوصف بس بليزركزوا لي فتره شاغلني موضوع ومااقدر اشيله من بالي لاني انظلمت و مقهوره من...
الله يفرج همك ...
مااتوقع له علاقه ..بالضغط..بس مايمنع توسعين خاطرك ...
انا تعرضت لصدمه نفسيه قووووويه قبل سنه ...وليومك هذا وانا تعبانه نفسيا ..بس كلما تذكرت حملي ووبناتي ..استغفر واحاول ابعد الافكار من راسي ..اهم ماعلى الانسان صحته وعياله ..
مااتوقع له علاقه ..بالضغط..بس مايمنع توسعين خاطرك ...
انا تعرضت لصدمه نفسيه قووووويه قبل سنه ...وليومك هذا وانا تعبانه نفسيا ..بس كلما تذكرت حملي ووبناتي ..استغفر واحاول ابعد الافكار من راسي ..اهم ماعلى الانسان صحته وعياله ..
الصفحة الأخيرة
ادا جيت قلت لزوجي حط يدك على بطني بيرفس ماعاد يتحرك احس يكدبني :01: