عزيزتي
الله يخرج بنتك بالسلامه ودم النفاس بالقيصري يكون خفيف حسب تجربتي بولادتي الثانيه
وسمعت الحلاوه الطحينيه تزيد الحليب
وحبيت اذكرك اي اعشاب تاكلينها ممكن تاثرعلى حليبك وتروح لطفلتك
الله يسهل امرك ويطلع بنتك بالسلامه
الحمام شخبارك ياقلبي لك وحشه وش استعداداتك للخروج من الشهرين ماصارت اربعين بالنسبه لي ولك ههههههه
وحبيت اسال عن حبوب منع الحمل وش افضل حبوب اهم شي ماتزيد الوزن ولا تخليني عصبيه
ودورتي غير منتظمه ابدا ابدا وبكمل شهرين بعدكم يوم متى ابتدي اخذها بالضبط ياليت تساعدوني
الي يزيد الحليب
فول السوداني
والطحينية
الحلبة
بالنسبة لدم القيصرية يصير قليل
واقل من الطبيعي
تفاحة
احسن الجبوب
جنرا خفيفة وخصوصا للمرضع
انا ماسمنتني لاكن
سمعت انها تسمن
ابتعدي عن ياسمين لانها تنحف كثيييير
وتسد الشهية
فول السوداني
والطحينية
الحلبة
بالنسبة لدم القيصرية يصير قليل
واقل من الطبيعي
تفاحة
احسن الجبوب
جنرا خفيفة وخصوصا للمرضع
انا ماسمنتني لاكن
سمعت انها تسمن
ابتعدي عن ياسمين لانها تنحف كثيييير
وتسد الشهية
تفاحة اانا ماعندي خبره بالحبوب بس اشوف الدكتورة
صرفت لي مارفولين تقول يوم خنس وثلاثين تبدين بها
وبحكم ان دورتك غير منتطمة مدري وشلون راح تاكلينه
ولسى ماجتك انتظري لين تشررررف وكوليها
او ركبي لولب يمكن يكون افصل
وبالنسبة للاستعدادات ماسويت شيء خخخخخ امس
كملت اربعين وبديت برنامج حميه وباسوي رياضه
لعل وعسى ربي يرحمنى وانزل الزيادة لان رجلي مرة
متورمة وتعورني مقدر امشي من الثقل والوزن
اما خلطات شعر وجسم وخرابيط لسى برررررد مافيني
عليها هههههههه بانتظر شوي او ابدهن نفسي بزيت
زيتون منها ينعم ومنها يعالج
صرفت لي مارفولين تقول يوم خنس وثلاثين تبدين بها
وبحكم ان دورتك غير منتطمة مدري وشلون راح تاكلينه
ولسى ماجتك انتظري لين تشررررف وكوليها
او ركبي لولب يمكن يكون افصل
وبالنسبة للاستعدادات ماسويت شيء خخخخخ امس
كملت اربعين وبديت برنامج حميه وباسوي رياضه
لعل وعسى ربي يرحمنى وانزل الزيادة لان رجلي مرة
متورمة وتعورني مقدر امشي من الثقل والوزن
اما خلطات شعر وجسم وخرابيط لسى برررررد مافيني
عليها هههههههه بانتظر شوي او ابدهن نفسي بزيت
زيتون منها ينعم ومنها يعالج
اخت البالود
ماقصرتي ياالغلا واذا حبوب ياسمين تنحف حلو هذا المطلوب
الحمام
يا بعد عمري انتي ماتشوفين شر انتي رجلك وانا ظهري لاااااازم نطلع من الحمل والولاده بخساير اللهم لك الحمد
والولب جربته زماااان ماناسبني شكلي بحتريها الين تشرف واخذ حبوب يسمين طالما تنحف وتسد الشهيه على قول اخت البالود فهذا المطلوب
ماقصرتي ياالغلا واذا حبوب ياسمين تنحف حلو هذا المطلوب
الحمام
يا بعد عمري انتي ماتشوفين شر انتي رجلك وانا ظهري لاااااازم نطلع من الحمل والولاده بخساير اللهم لك الحمد
والولب جربته زماااان ماناسبني شكلي بحتريها الين تشرف واخذ حبوب يسمين طالما تنحف وتسد الشهيه على قول اخت البالود فهذا المطلوب
الصفحة الأخيرة
وكمان حبيت اسال عن دم النفاس في القيصري يكون قليل الحين نزل علي افراز اصفر ومو كل شوي ايش معناته وهل كذا انا طهرت اصلي وامارس حياتي الطبيعيه عادي وكمان انا كل يوم اشرب حليب بحلبه سمعت انو يكثر الحليب واخذ حبوب كالسيوم حبه في اليوم واكل لهوم في الصباح وقشر قهوه مع زنجبيل وشمر واكل عادي بس رز لا الى الان ماسك وحامي عليه مااحبه
معليش كثرت عليكم سامحوني وادعو لبنتي تخرج هذه الايام وحشتني وسلامتكم