جلنار
ربي يطمنك حبيبتي وتجين تبشرينا هنا

والله العيد إرهاق مرة زيارات وجمعات الله يعيننا ان شاءالله انا مستمرة على المثبت مدري متى اتركه

انا في حملي الاول توحمت ع ساندوتش جبنه كنت اخلص علبة كيري الجره في يومين
وكنت اخذ حبوب كاليوم واشرب حليب ولبن وحبوب كالسيوم والكالسيوم مرتفع جدا والدكتوره قالت تمام
و بعد الولاده الم شديد في عظامي وظهري واكتئاب الولاده اعوذ بالله و شعري جااف وكارهه زوجي
كنت اقوله طلقني ما ابغاك خلاص وبس مشاااااااااااكل سنه او اكثر
كنت افكر اخذ خبوب اكتئاب بس قالولي الي ياخذها يدمن عليها
بس وربي هداني لحساب دكتوره تغذيه كويتيه اسمها ريم العنزي في الانستقرام
تنصح بنظام مقاطعة الاجبان
في البدايه ما استوعبت
بعدين قلت اجرب اش خسرانه
والنظام ينص ع مقاطعة كل منتجات الكالسيوم ٣ شهور وشرب منقوع تين مجفف
مره او مرتين في اليوم حسب الحاله والاغلب الي عندهم الغده او فرط سمنه يكون ثلاثه واربعه مرات
المهم وشربت عالريق منقوع التين خلال اسبوعين حسيت بتحسن كبير في نفسيتي
وخلال شهر شعري رجع رطب وخلال ٣ شهور رجعت نفسيتي من احسن مايكون ركبتي وظهري والقولون مايتعبني لو ثار عليا حتى الحين في حملي لو زودت في الكالسيوم تنتفخ بطني بزياده واذا رجعت وازنت تختفي النفخه
الدكتوره شرحت الامر انه العظام مكونه من كالسيوم ومغنيسيوم وفسفور ولو سألتو اي دكتور حيقول انه صحيح هذي مكونات العظام
بس اذا اختل التوازن بين هذي المعادن مشاكل العظام كلها تبدأ
واكبر مصدر خطير للكالسيوم الجبنه لان فيها كالسيوم زايد عن حاجة العظام اذا زاد يبدا يتراكم عالعضلات ويسبب شد عضلي وامساك وتكيس في المبايض وامراض اشد من خطورة الدخان
وبعد الثلاثه شهور مسموح اللبن الشراب والزبادي والقشطه بس انه يتأكل كمصدر كالسيوم غير كذا مضر
خلال الثلاثه شهور منقوع التين الي فيه معدن المغنيسيوم طرد كل الكالسيوم الزايد في جسمي الحمدلله
والدم مايحتاج الكالسيوم عشان يبين اذا الكالسيوم في العظام تمام او لا ...ينعرف الكالسيوم بتحليل الشعر او الاظافر
واذا اجتمعو المعادن الثلاثه للعظام يقدر الجسم انه يكون فيتامين دال عن طريق الشمس ومايحتاج ابر وادويه فتامين دال
كتبتلكم قصة حياتي
بس جد حملي هذا ناويه ارمي الكالسيوم والحديد في الزباله لان مو متخيله الاكتئاب يرجع لانه كانت اسوء ايام حياتي وكابوس بالنسبه ليا مستحيل ارجعه
وحستمر في الموازنه بين المعادن الثلاثه هذي بقدر استاطعتي وليا سنتين تقريبا ماشيه ع هذا النظام ولو تلاحظو الي يولدو في الدول الغربيه مايوصفولهم لا حديد ولا كالسيوم طالما معادن العظام متوازنه وفيه نسبة حديد النخاع يقدر ينتج دم ويختفي فقر الدم
ولو تشوفو هالعلم مرتبطه المعادن ببعضها كثير
وبس هالنظام احتاج مني همه كبيره وحتى ولدي ممشيته عليه
المهم لو تكلمت ع باقي المعادن ماحخلص

اميييييين يارب
والله من جد الله يعيين ويعديها ع خير

اميييين يارب ^^