مرحباااااااااااااا كيفكم
انا الحمدالله اليوم رجعت لدوكان ويارب اكمل الين الخميس على الاقل
هلا حياك رائحة االافندر
استمري وكملي للخميس وباذن الله نتيجة سعيدة ومشجعة تنسي معاها تعب الريجيم
كل الرشيقات الحلوات للامام سررررر
وووليدة ام الائمة وين الناس من طول الغيبات جاب الغنايم
خلوووود
استمري وكملي للخميس وباذن الله نتيجة سعيدة ومشجعة تنسي معاها تعب الريجيم
كل الرشيقات الحلوات للامام سررررر
وووليدة ام الائمة وين الناس من طول الغيبات جاب الغنايم
خلوووود
يومي تمام وماشية فل والحمد لله
هانت مابقى شي ع الرشاقة كلها 10 كيلو هههههه
ماطرت ياوليدة انا على ارض الواقع هههههه
خلوووود
هانت مابقى شي ع الرشاقة كلها 10 كيلو هههههه
ماطرت ياوليدة انا على ارض الواقع هههههه
خلوووود
تونة1430
•
تفاحه 1402 :
يااهلين وسهلين مبروك النزول وانا الحمد لله بديت معاكم وانا مابقي ع الوزن الي بدي اياه 3كيلو بس والحمد الله تحقق املي وشوفت السبعين بس انا اتابعكم الى درجة الادمان واطمن عليكم انكم ماشين صح والله ينحفكم ع خير نفسي تجربون متعت الرشاقه زيي الحين انا انزل وزني ببطئ لان الكل يهاوشني ويقولون وقفي وجهك راح ففطوري يكون خبر رجيم اوتوست مع جبنه قليلة الدسم والغدا ايدام والعشاء بيكون باذن الله زبادي ونخالة الشوفان والله الموفقيااهلين وسهلين مبروك النزول وانا الحمد لله بديت معاكم وانا مابقي ع الوزن الي بدي اياه 3كيلو بس...
والله فعلا متعه مابعدها متعه انا وزني 70 ويعتبر مثالي على طولي
بس بعد ما اكمل اسبوع بقلقكم كيف صار
ياعمري ياتفاحه فديتك وفديت اهتمامك
بس بعد ما اكمل اسبوع بقلقكم كيف صار
ياعمري ياتفاحه فديتك وفديت اهتمامك
الصفحة الأخيرة
كيف مليتي ياقلبي
خلاص هااااانت مابقي الا القليل
اتشجعي ووواصلي ياقمر الرشاقة تستاهل التضحية والرجيم والله مرة حلو ونتائجه مرة حلوة
استعيني باالله وربنا معانا جميعااا
خلود