om faiz
om faiz •
بنات انا صار الحمل في 10 رمضان يعني كم لي في الخامس بالظبط

Sent from my SM-N9005 using عالم حواء mobile app
om faiz
om faiz •
بنات ياليت نتكلم عن الفيتامينات والتغذيه الحين وقتهم ولازم نتثقف الرضاعه والتجهيز لاحقين خير ان شاء الله من تجربتي بنات السمك مرتين بالاسبوع والمكسرات النيه يوميا كمشة ايد تزيد ذكاء الطفل مررره يطلع ذكي وخارق
بنات ياليت نتكلم عن الفيتامينات والتغذيه الحين وقتهم ولازم نتثقف الرضاعه والتجهيز لاحقين خير ان...
انا امس اكلت وجبه روبيان واليوم سمك واكلت كاجو مع القهوة

Sent from my SM-N9005 using عالم حواء mobile app
3nakeed
3nakeed •
صباح الخير
كيفكم ؟
اي والله التغذيه اهم لاحقين ع المقاضي بس الشي بالشيء يذكر ..
عشان كذا تطرقت لموضوع الاغراض ..


بالنسبة للغذاء الحامل تحتاج فيتامينات حديد وكالسيوم وفيتامين د زي ماقلتوا ..
وضروري تتعرض للشمس تاخذ الفيتامين صح
مع الغذاء المتوازن .. يعني لاتحرمين نفسك من شي صحي وابتعدي عن الغازات والأكل الضار..
كثري عصائر فاكهه وسلطات .. ولاتخافين كل الوزن اللي بتكتسبينه بيروح بعد الولادة..
ام القمر""""""""""
بنات انا مااكسب وزن بالحمل ولابعد الحمل وش السر والبيبي يجي وزنه معقول بس مايزيد بالاربعين مثل الاطفال اللي اشوفهم وانا اتعذا كويس وارضعه هو كويس ☹️
حياة ابوها وعزه
حياة ابوها وعزه •
بنات بالنسبه للي تسال عن الجنس نعلم ولالا..
انا ببنتي علمت من اول ماعرفت وكان عندي شي عااادي او طييعي يعني ان اي وحده تحمل تقول ايش ببطنها مافكرت ابدا اني اخبي او اسكت بس اللي تغير الحين او قهرني وغير وجهة نظري ان الحين زوجة اخوي واخت زوجي وزوجات اخوان زوجي الاثنين حوامل يعني كلنا ماشاء الله ..
زوجة اخوي ماقالت الا في الثامن وقبل تقول ماابي اشوف مع انها عارفته ولد بس ماتبي تقول وعندها من قبل ولد..
واخت زوجي قالت لاخواتها وامها في الرابع وقالت لهم لاتقولون بس سمعت من برى انه ولد وقالت في الثامن في نص الكلام انها بتجيب اخو لولدها..
وزوجة اخو زوجي الكبير عندها بنت وحامل الحين في اخر الثامن وماتبي تقول..
وزوجة اخو زوجي عروس واول طفل وماتبي تقول الحين في السابع قالت شفت بس ماقالت ايش وسمعت من اخوات زوجي انه ولد..
يعني ماعرفت هو تخلف او تحفظ او ايش بالضبط..
لاني كنت اشوفه شي عادي او طبيعي يعني اي وحده بتحمل ياببنت او ولد واذا شافت تقول بس الحين تغيرت وجهة نظري احس الناس مو زيي ..
انتم ايش رايكم لاشفت اقول ولا اعاملهم بالمثل انا احسها تفاهه بس والله قهروني على سخافتهم ودي اردها لهم بس ماادري ايش وجهة نظركم..