وعليكم السلام والرحمه
حبيبتي اولاً وقبل كل شي لا تخافين ترا القيصري الحين الحمدلله صار سهل وبسيط انتي اهم شي اقري اذكارك ووكلي امرك لله
اهم شي تمشين تمشين تمشين بتتألمين اول مره وبيصير الالم اخف كل مره تمشين فيها اضغطي ع نفسك وامشي يحميك بعد الله من الجلطات ويسرع ب التآم الجرح
بتجلسين اربع او خمس ايام خوذي معاك لبس زياده وسليبر وشرابات وشوفي المستشفى وش يوفرون لك ووش مايوفرون
لبس البيبي حق الطلعه كامل داخلي وخارجي وملف او مدس
نفاسك ما اقدر احدد لك ع حسب طبعكم ونظامكم وعاملي نفسك معاملة نفاس الطبيعي
لا تمشين حافيه دفي نفسك اشربي قشر كولي ماش
اول عشر ايام حلبه اخر عشر ايام رشاد
لاتجوعين
رضعي طبيعي واحرصي على هالشي قد ما تقدرين
وسادة الرضاعه جداً مهمه ترفع لك البيبي عشان الجرح
وخذيها معك بالمستشفى عشان تساعدك ما تحنين ظهرك وترفع البيبي عن الجرح انا كانت من اهم الاشياء الي اخذتها واستفدت منها
اهتمي بجرحك يتهوى لا يعرق لا تكتمينه
واذا تروشتي جففيه بالمنديل كويس بالضغط
واتبعي تعليمات الطبيب كيف تهتمين بالجرح
واي شي تبين تسألين عنه حتى بعد الولاده اكتبي هنا وبنساعدك
ان شاء الله ما اكون نسيت شي
كلامي حوسه بس ان شاء الله تستفيدين منه
وعليكم السلام والرحمه
حبيبتي اولاً وقبل كل شي لا تخافين ترا القيصري الحين الحمدلله صار سهل وبسيط...
وكلهم تعوشر وماتجيهم الا والطلق بادي فيها
لكن انتي اهم شي شوفي كلام دكتورتك ابخص بحالتك
غزليه ❤️
الحمدلله نعين ونعاون انا ولدت قيصري بدون تخطيط ف تمنيت لو كنت مستعده وعارفه وقاريه لو بس معلومة المشي 😅