للرفع وينكم يابنات
طبيعي بتملين ياللؤلؤة بس انتبهي عشان يروح لاولدتي ولاتحتاجين انسولين
والله انا فيني سكر
أخر مره سويت تحليل من شهرين كان صايمه 100 ومفطرة 138
وسويت حميه وصار لي 3 ايام مخربتها لاني عند اهلي
خواتي ماغير يجيبون من هالدونات والقهوة والحلا وعجزت اقاووم
لانه لي شهرين ماذقت شي حلو ,, ومره وحده انفجعت
والله يعييين يااااااارب
أخر مره سويت تحليل من شهرين كان صايمه 100 ومفطرة 138
وسويت حميه وصار لي 3 ايام مخربتها لاني عند اهلي
خواتي ماغير يجيبون من هالدونات والقهوة والحلا وعجزت اقاووم
لانه لي شهرين ماذقت شي حلو ,, ومره وحده انفجعت
والله يعييين يااااااارب
حتى انا فيني سكر من الشهر الاول وماشيه على الانسولين بس مرررررررره خايفه على النونو من السكر الله لايفجعني فيه يارب
جوتايم
•
الله يفرج عنا يارب حتي انا حللت قريب وطلع بعد الفطور ١٢٢ وقالت امشي علي حمية وانا ماشيه بس مو مررره بس قللت بالسكريات كثير والله يستر
الصفحة الأخيرة
حبيت أسألكم هل انتم ماشين على الحميه 100٪ والا فيه طلعات شوي عن الحميه
لاني مشتهيه أكل تويكس وقلبي فيه وخااايفه وأكلت اليوم وخربتها ووكلت امري لله ..