يعطيك العافية يا ام مشاري واشكرك على تعاونك وردك السريع
كلك ذوووووووق
السلام عليكم
صباح الخيرات
كيفكم جمعيا
كيفك ياام احمد انا تجيني ايام اكل شكولاتات وزاد وزني والسكر مرتفع
اخبار بنوتتك
انا بنتي الحمدلله مازالت في المستشفى بس ان شاء الله قريب تطلع
صباح الخيرات
كيفكم جمعيا
كيفك ياام احمد انا تجيني ايام اكل شكولاتات وزاد وزني والسكر مرتفع
اخبار بنوتتك
انا بنتي الحمدلله مازالت في المستشفى بس ان شاء الله قريب تطلع
السلام عليكم 000 شخباركم بنات ياسكرات ؟؟
ابشركم ولدت وجبت ولد وبكره اطلع من الاربعين00
والحمد الله على سلامة كل وحده ولدت ومبروك عليكم 00
لاني تعبت بعد الولاده ماقدرت أدخل وماقصرت ام احمد وحاولت ادخل كم مره بس ماضبط معاي00
ابشركم ولدت وجبت ولد وبكره اطلع من الاربعين00
والحمد الله على سلامة كل وحده ولدت ومبروك عليكم 00
لاني تعبت بعد الولاده ماقدرت أدخل وماقصرت ام احمد وحاولت ادخل كم مره بس ماضبط معاي00
الصفحة الأخيرة
حبيبتي لازم تروحي المستشفى واطلبي تحليل سكر
وقولي الأعراض إللي تحسي فيها
وهذا الجدول لعيونكم
وجبة الفطور:
ربع رغيف خبز بر+طبق فول صغير(4ملاعق) بدون زيت أو سمن
أو ربع خبز بر+بيضة مسلوقة
أو ربع خبز بر+قطعة(50جم) بدون دسم (قريش)
+كوب شاي بحليب بدون سكر
بعد 3 ساعات كوب لبن منزوع الدسم
وجبة الغداء:
النشويات: ربع رغيف بر أو 3 ملاعق رز أو 3ملاعق مكرونة
الخضروات: طبق شوربة خضار (بدون بطاطس) أو خضار مسلوقة + طبق سلطة أي كمية
اللحوم: شريحة لحم أحمر (مسلوق أو مشوي) 150جم
أو ربع دجاجة مشوية أو مسلوقة بدون جلد أو سمك200جم مشوي
أو تونة200جم محفوظة بالماء أو بيضة مسلوقة
بعد 3 ساعات: ثمرة فاكهة متوسطة الحجم من أي نوع (ماعدا الممنوع من الفاكهة)+ كوب زبادي منزوع الدسم
وجبة العشاء: كوب حليب منزوع الدسم
أو كوب زبادي وسط (قليل الدسم)
أو قطعة جبن قليل الدسم+حبة طماطم+حبة خيار
أو ثمرة فاكهة متوسطة الحجم من أي نوع (ماعدا الممنوع)
الممنوعات: جميع أنواع الحلويات
اللحوم الدسمة_ الكبد_البسطرمة_اللانشون_الحمام_البط_الأوز_الديك الرومي
البطاطس_البازلاء_القلقاس المكسرات_اللب_الفول السوداني
البلح_التين_القصب_المانجو_العنب_العسل_المشروبات الغازية