أمل الحياة 5
أمل الحياة 5
‏كم كوباً من القهوة مسموح لك باليوم؟ ‏. ‏☕️من المهم عدم شرب القهوة بعد الرابعة مساءً حتى لا تؤثر على النوم و تسبب الأرق ‏☕️يجب أن لا تتجاوز ٤٠٠ ملجم من الكافيين في اليوم الواحد، يعني لا تزيد عن ٣-٤ أكواب باليوم الواحد د. وجدان الشمري
‏كم كوباً من القهوة مسموح لك باليوم؟ ‏. ‏☕️من المهم عدم شرب القهوة بعد الرابعة مساءً حتى لا تؤثر...
انا اشربها من بعد ١ في الليل😅😅😅
أمل الحياة 5
أمل الحياة 5
Amal7. Amal7. :
مش ولابد الزيادة الطبيعي ل 12 وقالو 15
مش ولابد الزيادة الطبيعي ل 12 وقالو 15
اهم شي الزيادة ماتكون باينه
أنا في السادس وزدت 7 كيلو بس الحمدلله مو مبين على جسمي يمكن زيادة الجنين أو مدري ايش😅 المهم ماعليكم من الرقم حسب شكل الجسم مبين فيه ولا لا
جريحة الرياض
جريحة الرياض
طيب عادي فوق الميه عندك الى ١٢٠ طبيعي بس حللي بعد الأكل بساعتين بالضبط
طيب عادي فوق الميه عندك الى ١٢٠ طبيعي بس حللي بعد الأكل بساعتين بالضبط
الله يعين ويسهل يارب
جريحة الرياض
جريحة الرياض
الشاي الاخضرمن يحبه؟!🍵
‏له فوائد عديدة🤔
‏📌يساعد في خفض الكوليسترول ورفع كفاءة حرق الدهون
‏📌يقي من التهاب المفاصل
‏📌يقي من الامراض العصبية
‏📌يقي من تطور مرض السكر من النوع الأول وتباطئ تقدمه
‏📌غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجلد
‏📌يمنع ارتفاع ضغط الدم
ام نايف ونادر
ام نايف ونادر
دخلت تجمع جنبنا ناسيه بالضبط شهر گم اشوف الحوامل فرحانين بالاسبوع التاسع يقولو قربت قربت باقي ٣١ اسبوع😂 ياويسي گسرو خاطري😂👏🏻
دخلت تجمع جنبنا ناسيه بالضبط شهر گم اشوف الحوامل فرحانين بالاسبوع التاسع يقولو قربت قربت باقي ٣١...
هههههههههههه مت ضحك ذكرتيني الاسبوع اللي فات اختي تبشرنا بحملها كلهم فرحوا وباركوا لها وانا اطالع فيها بنظرات رحمه الله يعينك مشواااار طويل الله يتمم لك كسرت خاطري