ساره_2000
ساره_2000
Amal7. Amal7. :
ماشاء الله عقبالنا 💛
ماشاء الله عقبالنا 💛
يارب💗
ساره_2000
ساره_2000
‏عشر ة أسباب تجعلني انصحكم بالقرفه ‏. ‏📌تعدل مستوى الانسولين ‏📌تخفض مستوى السكر ‏📌تقلل تحويل السكريات الى دهون ‏📌ترفع الحرق ‏📌تخفض الكولستيرول الضار ‏📌تخفف الشره للحلويات ‏📌تقلل من الدهون حول الخصر ‏📌تخفض الشهية ‏📌تدخل في كثير من أدوية السمنة ‏📌تضيف طعماً رائعاً و مميزاً للطعام👌 د. وجدان الشمري
‏عشر ة أسباب تجعلني انصحكم بالقرفه ‏. ‏📌تعدل مستوى الانسولين ‏📌تخفض مستوى السكر ‏📌تقلل تحويل...
اذكر قد اتبعت نظام دايت قبل الحمل وكان مسموح لي وجبة وحده بالاسبوع

وكان يقولي لازم بعد الوجبه تاخذين كوب مشروب من القرفه
وفعلاً نتايجها مع الحميه تحرق الدهون
ساره_2000
ساره_2000
ولستُ أصبر إلا ليقيني بأن الله يرى كُل شيء ، ‏وسيُحدث بعد ذلك أمرًا💭💛.
ولستُ أصبر إلا ليقيني بأن الله يرى كُل شيء ، ‏وسيُحدث بعد ذلك أمرًا💭💛.
سبحانه💗
ساره_2000
ساره_2000
‏كم كوباً من القهوة مسموح لك باليوم؟ ‏. ‏☕️من المهم عدم شرب القهوة بعد الرابعة مساءً حتى لا تؤثر على النوم و تسبب الأرق ‏☕️يجب أن لا تتجاوز ٤٠٠ ملجم من الكافيين في اليوم الواحد، يعني لا تزيد عن ٣-٤ أكواب باليوم الواحد د. وجدان الشمري
‏كم كوباً من القهوة مسموح لك باليوم؟ ‏. ‏☕️من المهم عدم شرب القهوة بعد الرابعة مساءً حتى لا تؤثر...
اليوم انشغلت بترتيب الملابس
شلت الصيفي وبكره بحط الشتوي

وتوي افضى واصلح لي قهوه

صداااااع

الله يستر عسى ماتجيب لي الارق
ساره_2000
ساره_2000
علموها ماأروق على القهوه إلا المغرب 😂😂😂
علموها ماأروق على القهوه إلا المغرب 😂😂😂
وانا الحين ١٠ ونص واتقهوى🤪