ساره_2000
•
يارب💗
جريحة الرياض :
عشر ة أسباب تجعلني انصحكم بالقرفه . 📌تعدل مستوى الانسولين 📌تخفض مستوى السكر 📌تقلل تحويل السكريات الى دهون 📌ترفع الحرق 📌تخفض الكولستيرول الضار 📌تخفف الشره للحلويات 📌تقلل من الدهون حول الخصر 📌تخفض الشهية 📌تدخل في كثير من أدوية السمنة 📌تضيف طعماً رائعاً و مميزاً للطعام👌 د. وجدان الشمريعشر ة أسباب تجعلني انصحكم بالقرفه . 📌تعدل مستوى الانسولين 📌تخفض مستوى السكر 📌تقلل تحويل...
اذكر قد اتبعت نظام دايت قبل الحمل وكان مسموح لي وجبة وحده بالاسبوع
وكان يقولي لازم بعد الوجبه تاخذين كوب مشروب من القرفه
وفعلاً نتايجها مع الحميه تحرق الدهون
وكان يقولي لازم بعد الوجبه تاخذين كوب مشروب من القرفه
وفعلاً نتايجها مع الحميه تحرق الدهون
جريحة الرياض :
ولستُ أصبر إلا ليقيني بأن الله يرى كُل شيء ، وسيُحدث بعد ذلك أمرًا💭💛.ولستُ أصبر إلا ليقيني بأن الله يرى كُل شيء ، وسيُحدث بعد ذلك أمرًا💭💛.
سبحانه💗
جريحة الرياض :
كم كوباً من القهوة مسموح لك باليوم؟ . ☕️من المهم عدم شرب القهوة بعد الرابعة مساءً حتى لا تؤثر على النوم و تسبب الأرق ☕️يجب أن لا تتجاوز ٤٠٠ ملجم من الكافيين في اليوم الواحد، يعني لا تزيد عن ٣-٤ أكواب باليوم الواحد د. وجدان الشمريكم كوباً من القهوة مسموح لك باليوم؟ . ☕️من المهم عدم شرب القهوة بعد الرابعة مساءً حتى لا تؤثر...
اليوم انشغلت بترتيب الملابس
شلت الصيفي وبكره بحط الشتوي
وتوي افضى واصلح لي قهوه
صداااااع
الله يستر عسى ماتجيب لي الارق
شلت الصيفي وبكره بحط الشتوي
وتوي افضى واصلح لي قهوه
صداااااع
الله يستر عسى ماتجيب لي الارق
جريحة الرياض :
علموها ماأروق على القهوه إلا المغرب 😂😂😂علموها ماأروق على القهوه إلا المغرب 😂😂😂
وانا الحين ١٠ ونص واتقهوى🤪
الصفحة الأخيرة