صباح الخير على الجميع
صباح الخير على الجميع
ساره_2000 :
الشهر السابع؛ أود أن أُخبرك يا أمي بالتغيرات التي ستحدث لكِ: زيارة الطبيب يجب أن تزيد فهناك احتمال للولادة أي وقت في الثلث الأخير من الحمل، لذا يجب المتابعة الدقيقة مع طبيبك يا أمي الحبيبة❤️️. اعتمادًا على الفحوصات التي يطلبها الطبيب في بداية الشهر السابع يا أمي يتضح لكِ ما إذا كنتِ تعانين من أي مشكلات صحية يجب التغلب عليها قبل موعد الولادة. عذرًا يا أمي سيزيد ألم التنميل الموجود في ساقيكِ لكن سينتهي كل ذلك قريبًا يا حبيبتي😘. كل أم معرّضة للإصابة بتسمم الحمل في الثلث الأخير، لذا في حالة وجود أي عرض غير طبيعي يجب استشارة الطبيب على الفور يا أمي، أنا أخاف عليكِ كثيرًا. الوزن الزائد الناتج عن الحمل يسبب ألم في كل عضلات جسمك يا أمي، وقد تجدين صعوبة كبيرة في الحصول على الراحة وقت النوم أو الجلوس أو الاسترخاء. من الأعراض الشائعة أيضًا في هذا الوقت يا أمي هو ضيق التنفس. التعب والإرهاق الجسدي هما عنوان هذه المرحلة. الدوخة والإعياء والانتفاخ والكلف والنمش وغيرها من الأعراض ستظل معكِ حتى انتهاء الحمل، شكرًا لكِ يا أمي على تحملك كل هذه المتاعب من أجلي. التقلصات في هذا الوقت طبيعية يا أمي لا تقلقي، أما في حالة زيادة عددها وقوتها يجب عليكِ التحدث مع طبيبك.الشهر السابع؛ أود أن أُخبرك يا أمي بالتغيرات التي ستحدث لكِ: زيارة الطبيب يجب أن تزيد فهناك...
- اللجوء إلى حمام دافئ مع الاسترخاء التامّ
- القيام بممارسة تمارين الاسترخاء
- شرب كميات كبيرة من الماء بشكل مستمر طوال اليوم
- تناول مشروبات من الأعشاب الدافئة