انا استخدم مناشف قطن زي المها اللي نلف فيه الاطفال وزي فنايل الرجال ، وتقدري تشتري كم فنيلة تخصصينها للتجفيف وكل يومين تغسلي وتعقمي وتستخدميها جدا ممتازة المناديل مايجففون مرة ومرات احصلهم متقطعين جوا ف صرت اعتمد هالطريقة
انا استخدم مناشف قطن زي المها اللي نلف فيه الاطفال وزي فنايل الرجال ، وتقدري تشتري كم فنيلة...
وفي الترمس شوي زنجبيل طازج مبشور وشوي نانخة وسنوت
و للدورة والنفاس نضيف قرفة ونطبخ معاه ٣ تمرات وممكن اكثر للي يحبه حالي تنظف البطن
أو ينطحن مجروش وفي الترمس نقع بس لايصير مرا ناعم لانه يصير مو صافي وغامق افضل يكون شفاف