so0oha :

الله يبلغك هانت ان شاء الله هذي الفيتامينات اللي نصح الدكتور بنت خالي فيها وهي حامل بتوام ماكتب لها كالسيوم ولاحديد كانت تاخذ حبتين وانا بعدها اخذتها وماشاء الله مانزل الدم عندي فاللي عندها فقر تجربها شهر وتاخذ حبتين وتحلل الدم بعد شهر وتشوف في فرق ولا لا اذا زاد تستمر واذا ماسوا لها شيد ترجع للحديد الله يعينها انا الحديد تسبب لي غثيان وطعم وامساك وانا كفايه عليا الغازات واللوعه بسبب المثبتات

الله يبلغك هانت ان شاء الله هذي الفيتامينات اللي نصح الدكتور بنت خالي فيها وهي حامل بتوام...

أنثى مسكينة :

اححح الله يعينك يارب خلاص حنا ثقلنا ابعدي عن الاشياء اللي تسبب حرقان وحموضه ترا كشنة البندوره تسبب حموضه والطماطم اصلا يسبب حموضه والمعجون حقه عشان كذا لابغيتو شي مسبك وطبخ ضيفو عليه ملعقة سكر او ملعقتين كاتشب لازم تعادل الحموضه ولا يشعلل الحرقان 🔥 كمان المقالي خففوها الحوامض والليمون والمخللات والاشياء المشطشطه الحاره لان مايمدي ينهضم الفطور الا تسحرنا وصمنا فاللي تاكل هالاشياء تتعب اللي خفف عني الحرقان والارتجاع بنفس الكوب اصب حليب سعودي وشوي لبن والله يبرررد سبحان الله احسن من اللبن بروحه واذا حسيت ان الاكل ممكن يتعبني اخذ حبة حق الحموضة والحمدالله واذا نمتي حاولي جسمك يكون مرفوع مخدتين مريحة كذا عشان مايصير لك ارتجاع 💔 شرحت لك بالتفصيل لاني جربت هالمعاناه 😪 الله يعظم اجرنا يارب

اححح الله يعينك يارب خلاص حنا ثقلنا ابعدي عن الاشياء اللي تسبب حرقان وحموضه ترا كشنة...

وردة بيلسان :

سلامتك

سلامتك

كيكة تفاح :

اما بنات ماتاكلون تمر 😀 انا طايحه فيه طيحه قشرا مع القشطه 😆🤭

اما بنات ماتاكلون تمر 😀 انا طايحه فيه طيحه قشرا مع القشطه 😆🤭