مساء مساء ع الكروشات الحلوات
ان شاء الله كلكم تمام وبخير
ام راشد
اسفرت وانورت لك وحشه ، الله يعين كلنا ازمه مع ذا الحديد
هدوء نسبي
طمنينا كيفك اليوم ؟ ان شاء الله اعراض برد خفيفه خذي فيتامين سي و برتقال قدامك العافيه انتي واهلك 💜
ورده
CBC هذا تحليل حق خلايا الدم كلها
اذا قصدك مخزون الحديد اسمه ferritin
بنات فيه حاجه مهمه احنا نسويها غلط
حبوب الحديد لازم تاخذونها على معده فاضيه عشان يكون امتصاص الحديد افضل
وبعد افضل لو تاخذون معاها فيتامين سي او تفطرون برتقاله مع الحديد
وبالنسبه للي يتعبهم البرتقال ويجيهم حرقان خذو برتقال ابو سره يجي حالي ومايجيب حموضه
وسلامتكم كلكم ان شاء الله مواعيدكم الجايه كلكم تبشرونا ان الحديد ارتفع 💜💜💜
حبوب الحديد لازم تاخذونها على معده فاضيه عشان يكون امتصاص الحديد افضل
وبعد افضل لو تاخذون معاها فيتامين سي او تفطرون برتقاله مع الحديد
وبالنسبه للي يتعبهم البرتقال ويجيهم حرقان خذو برتقال ابو سره يجي حالي ومايجيب حموضه
وسلامتكم كلكم ان شاء الله مواعيدكم الجايه كلكم تبشرونا ان الحديد ارتفع 💜💜💜
بنات فيه حاجه مهمه احنا نسويها غلط حبوب الحديد لازم تاخذونها على معده فاضيه عشان يكون امتصاص الحديد افضل وبعد افضل لو تاخذون معاها فيتامين سي او تفطرون برتقاله مع الحديد وبالنسبه للي يتعبهم البرتقال ويجيهم حرقان خذو برتقال ابو سره يجي حالي ومايجيب حموضه وسلامتكم كلكم ان شاء الله مواعيدكم الجايه كلكم تبشرونا ان الحديد ارتفع 💜💜💜بنات فيه حاجه مهمه احنا نسويها غلط حبوب الحديد لازم تاخذونها على معده فاضيه عشان يكون امتصاص...
لاااا ، تروح فيها المعدة
تدرين مشاكل المعدة اتوقع تسوي صعوبة في امتصاص المعادن
صحة المعدة جدا جدا مهمة عشان تقوم بعملها باكمل وجه
اما اذا تعطلت اكيد بيكون فيه تقصير
تدرين مشاكل المعدة اتوقع تسوي صعوبة في امتصاص المعادن
صحة المعدة جدا جدا مهمة عشان تقوم بعملها باكمل وجه
اما اذا تعطلت اكيد بيكون فيه تقصير
الصفحة الأخيرة
كل شي باجره يارب
وعسي يرتفع باذن الله