
همـــــ الغروب ـــــس
•
انا عندي طبيعي الوضع

همـــــ الغروب ـــــس :
والله ضفينا زوليتنا وعفشنا وقلنا نترك مكان للعرايس الحلوات وانا اشوف لي مكان ثاني:) بس هذا احنا رجعنا:)والله ضفينا زوليتنا وعفشنا وقلنا نترك مكان للعرايس الحلوات وانا اشوف لي مكان ثاني:) بس هذا...
وش دعوة انتِ الاصل ياقلبي

نورجنى
•
هلا سوسوكيفك وكل البنات وكيفكم بنات رحت لام ابراهيم ورتني فستان زفاف قالت اخيطة لك هو هبارة عن توب فية ستراس كبار وتنورة وقالت انزل لك السعر بس اخفف الستراس
وسوسو لوسمحتي ارسلي لي الصور وارسلي الي تحسينة حلو
همسة حب شكرا" على الرد بس مادري الى الحين مادري كيف وضعي احس اني معلقة اليوم طفشانة ومالي خلق والله مرات اقول ليتي ماوافقت ورتحت بلى هم زواج بلاشي احس فية اشياء كثيرة فوق راسي وانا ماسويت شي
وسوسو لوسمحتي ارسلي لي الصور وارسلي الي تحسينة حلو
همسة حب شكرا" على الرد بس مادري الى الحين مادري كيف وضعي احس اني معلقة اليوم طفشانة ومالي خلق والله مرات اقول ليتي ماوافقت ورتحت بلى هم زواج بلاشي احس فية اشياء كثيرة فوق راسي وانا ماسويت شي

ملف الخلطات للي ماانفتح لهم
خلطة لجسم ابيض من القشطة وانعم من الزبدة
المكونات هي:
3 ملاعق كبيرةةحليب نيدو.
5إلى4 ملاعق طحينة السائلة.........موالحلاوةالطحينية
عصير ليمونة واحدة.
3 ملاعق سنفرة جسم((اي نوع يفضل على المشمش))
ماء حسب الكمية للعجن
....
وبس تخلطون المقاديركلها مع بعض وتدهنون فيها الجسم وتخلونها ربع ساعة
إلى نص ساعة واللي تبي أكثريكون احسن مايضر،،،
بعدهاراح تكون ناشفة،،تقومون تفركون جسمكم بأيديكم موووووبالليفة
وبحركة دائرية، وراح تطيح من جسمكم وبعدها تتروشون عادي وتحطون
شاور جل او اي شي تبون ،،،وشوفوا بعدها النظافة واللمعان والريحة الحلوة
بس هاااااااااترى مااااااااتصلح للوجه ترى قوية عليه،،،
هالوصفة للجسم بس وترىكل اللي جربوها دعولي وإن شاء الله انتوا بعد تدعوا لي بعد ماتستفيدون منها
وأنا انصح العرايس فيها اذا يسوووونها بالاسبوع مرة او مرتين بيلقون نفسهم ابيض من القشطة وانعم من الزبدة
وهي تستعمل مرة او مرتين بالاسبوع..
===
قناع الكمثرى للبشره الجافه
الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره
الجافه خاصه المكونات :
ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل
الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه
مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر
قناع الشعير للبشره المجهده :
المكونات : 2 ملعقه شعير مطحون + 2 ملعقه من مفروم ورق النعناع الطازج + 2 ملعقه عسل +
ملعقتين حليب
الاستعمال: يقلب الشعير والعسل مع النعناع باستخدام الشوكه ثم يضاف الحليب ويوضع القناع على
البشره لمده ثلاثين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء البارد
قناع الزبادي والطين لعلاج حب الشباب :
يدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضرات العنايه بالبشره وخاصه الاقنعه لمففعوله المرطب
والمغذي ويستعمل هذا القناع للتنظيف العميق للبشره الدهنيه فيساعد على ازاله دهون البشره
وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب ويستخدم مره واحده اسبوعيا حتى لاتتعرض البشره
للجفاف .
المكونات : 12 ملعقه زبادي + 2 ملعقه طين + 2 ملعقه ماء بطاطس .
الاستعمال : يوجد الطين الخاص للبشره في الصيدليات اما للحصول على ماء البطاطس فهو الماء
الذي تسلق فيه البطاطس تخلط جميعا وتوضع على البشره لمده عشرين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء
الفاتر ويوضع كريم مرطب للبشره
:قناع الطماطم للبشره الدهنيه
تعتبر الطماطم من افضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره
المكونات : ثمره طماطم + قشر نصف ليمونه + بعض القطرات من عصير الليمون
الاستعمال : تهرس ثمره الطماطم ويظاف بشر قشر الليمون وعصيره ويوضع القناع على البشره لمده
ربع ساعه ثم يشطف بالماء الفاتر .
قناع الموز لمقاومه التجاعيد :
الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات مما يجعله من افضل الاغذيه لصحه البشره والشعر ويستخدم
عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومه والحيويه
المكونات : ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب
الاستعمال : تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن
التجاعيد ويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر
قناع النشا لعلاج المسام الواسعه :
يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالاصافه لكونه منضفا جيدا للبشره
المكونات : ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون
الاستعمال : تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20
دقيقه ثم يشطف بالماء الدفئ
قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :
يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله
في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب
البشره
المكونات : نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضه + 2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف
الوجه بالماء الفاتر ثم البارد
قناع البرتقال المنعش للبشره :
يتميز هذا القناع بمفعول منعش للبشره ويمكن استعماله لعده مرات في الاسبوع وهو مناسب لكل
انواع البشره
المكونات : عصير نصف برتقاله + ثلاث ملاعق عسل
الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئه حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع
على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطه قطنه مبلله بالماء الفاتر
==
• زيت اللوز الدافىء لنعومة الأيدى و الكوعين :
ثبت نجاح إستخدام زيت اللوز الدافىء كدهان للأيدى و الكوعين فى إزالة الخشونة
و عودة الجمال لليد مع مراعاة تجفيف الأيدى و الكوعين عقب الإستخدام و أن يتم ذلك
بمعدل ثلاث مرات يوميا على الأقل لمدة أربع أسابيع و عندها ستنتهى خشونة الأيدى
و الكوعين إللى غير رجعة..
. عصير الليمون لإزالة بقع اليدين:
قد يعلق باليدين بعض البقع التى تشوه جمالهما و ثبت جدوى تدليك اليدين بعصير
الليمون لإزالة بقع اليدين.
• كريم الليمون لجمال يديك:
يصف الطب الشعبى كريم الليمون للحفاظ على جمال اليدين و القضاء على الخشونة
و مقاومة التشققات و يتكون كريم الليمون من ملعقة الأنولين المجفف و ملعقة من
زيت المشمش و ملعقة من زيت الخروع و ملعقة من عصير الليمون الطازج
و ملعقة من نقيع عشبة الليمون العادى و يتم عمل الكريم بإذابة الأنولين فى برطمان موضوع
على ماء ساخن ثم إضافة الزيوت السابق ذكرها ثم نقيع عشبة الليمون ثم إخراج المزيج من
الحمام المائى و نضع الغطاء المحكم على البرطمان ثم نترك المزيج حتى يبرد و يستخدم بعد ذلك ككريم.
• لوسيون زهر البليسان لتطرية اليدين و لنعومة الكوعين:
يستخدم لوسيون زهر البليسان كعلاج فعال لتقشف اليدين و الكوعين حيث يعمل
على التطريه و التنعيم للبشرة و إزالة الشقوق التى قد تكون فى الكوعين و يتكون اللوسيون
من ملعقة من نقيع زهر البليسان و ملعقة من حليب اللوز و ملعقة من زيت المشمش
و نصف ملعقة من زيت اللوز و ملعقة من زيت الزيتون و مزج المكونات جيدا على البارد
فى برطمان زجاجى صغير و يستخدم اللوسيون لتدليك اليدين و الكوعين بمعدل مرتين مرة
صباحا و مرة مساء .
==
إليك طرق العناية بالشفتين
· ابتعدي عن عادة مص الشفتين لترطيبها لأنه بعد أن يزول الترطيب تصاب الشفتان بالجفاف والتشقق، وتؤدي هذه الطريقة أيضا إلى حدوث جروح تكون عرضة للتلوث
· استخدمي كريم الأساس الخاص بالشفاه لحمايتها من أشعة الشمس التي تعرضها للتشقق
· بعد أن تغسلي وجهك امسحي شفتيك بفوطة مبللة بماء دافئ، ثم ضعي الكريم المرطب واتركيه قليلا ليمتصه الجلد، ثم استخدمي فرشاة أسنان ناعمة جدا وحوليها بشكل دائري فوق الشفاه لإزالة أي خلايا ميتة .
· ادهني شفتيك كل ليلة بمادة مرطبة للشفتين كزبدة الكاكاو، وتأكدي أنها خالية من أي مادة كيمياوية قد تسبب لك حساسية.
==
لتلميع الجسم وازالة الخلايا الميته واعطاء بريق للجسم
المقادير :
كوب واحد من مسحوق السكر
ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون
الطريقه :
اخلطي السكر مع الزيت لتصنعي منه عجينه خفيفه ثم ادعكي بها جسمك وركزي على المناطق الاكثر جفافا ثم اشطفي جسمك بالماء الباردودلكيه بمرطب للبشره
==
لإزالة الزون السوداء من الانف
بالنسبة لنقط السوداء التي توجد على الانف يمكن التغلب عليها وذلك باستخدام القناع التالي:
1 ملعقة لبنة
1 ملعقة شوفان مطحون
1/4 ملعقة ماء ورد
1/3 ملعقة خميرة مذابة في ماء الورد و الليمون
1/4 ملعقة عصير ليمون
اخلطي المقادير جيدا وضعية على الوجه كله ماعدا حول العين
من صفات هذا القناع تنظيف البشرة وتفتيح لونها داومي عليه ثلاث مرات في الاسبوع وسوف تلاحظين الفرق.
==
طريقة إزالة الشعر بالحلاوة او الشمع
- ينظف الجلد أولا بكريم مناسب أو يمكن التنظيف باللبن البارد...مع عمل مساج خفيف للجلد أثناء ذلك لتسهيل أزالة الشعر.
- توضع الحلاوه أو الخليط المراد وضعه على المكان المراد بحيث تكون في أتجاه نمو الشعر.
- تجذب بحركه سريعه في الاتجاه المخالف لوضع الحلاوه أو الخليط.
_ وأخيرا توضع طبقه من كريم اللانولين مع عمل مساج للجلد.
يجب مراعاة أن يكون المكان الذي تجرى فيه هذه العمليه جيد التهويه حتىيسهل ألتصاق الحلاوه بالجلد.
-لايجوز أستخدام هذه الطريقه لأزالة شعر الوجه لأنها تضر البشره وتهئ لظهور التجاعيد.
==
طريقة تنظيف الوجه بالبخار ..
1- غسل الوجه جيداً ..
2- نضع مرطب للبشره ( يستحسن الفازلين )..
3- نأخذ خيط ذو سمك متوسط ونشده على الوجه..ونسحبه من الأسفل للأعلى
( يستحسن تغير الخيط في كل جهه لضمان النظافه)
ستلاحظين الأوساخ على الخيط..
4- ثم نغسل الوجه جيداً لإزالة الأوساخ..
5- قبل تلك العمليه نكون جهزنا ماء مغلي.. نقرب الوجه من بخار الماء لمدة 5 دقائق ..
( احذري من الماء الساخن وابتعدي عنه بمسافه كافيه)
6- ثم امسحي بشرتك بماء الورد ..
==
لحماية يديك في الشتاء وتقلبات الطقس
تتميز بشرة اليدين عن بقية بشرة الجسم بالرقة.. فهي محرومة نسبيامن الغدد الدهنية مما يجعلها سريعة التأثر بعوامل
الطقس .
الفصل الذي يكثر فيه الهواء,البرد, وتقلبات الحرارة .. فالعوامل الطبيعية تجعلها قابلة للتشقق والخشونة .
. ومن المهم جدا العناية بها في فصل الشتاء.
اتبعي هذه النصائح لحمايتهما:
1- ارتدي قفازات مطاطية عندما تؤدين الأعمال المنزلية لحماية يديك وأظافرك..
2- عند الإستحمام جففي جسمك جيدا بمنشفة,وتحاشي التعرض للهواء الساخن الناشف جداحتى لاتعاني من التشقق والجفاف ..
3- رطبي يديك مباشرة بعد الإستحمام حيث تكون البشرة أكثر تقبلا للمرطب..
4- اهتمي بتدليك يديك بالكريم بحركة دائرية صغيرة لتنشيط حركة الدورة الدموية ولتخفيف التوتر والتصلب فيهمامرتين في اليوم على الأقل..
5- استخدمي مقشر وماسك خاص لهما بشكل دوري كي تتخلصي من الجلد الميت ..
6- استخدمي كريمات تحتوي على حماية من الشمس في فصل الصيف وكريم مرطب في فصل الشتاء مع ارتداء قفازات لحمايتهما من البرد.
==
الماء البارد لبشرة نضرة وخدود وردية ..
العلاج بالصدمة امتد لعالم الجمال، حيث يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب
الوجه للبريق والنضارة الطبيعية؛ لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية
للوجه (لصدمة الماء البارد) مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع من خلال
ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع، علما بأن لهذه الميكانيكية استخدامات أخرى في اكتساب الصحة قبل
التخلص من التوتر العضلي.
فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:
· ضع حوالي عشرة مكعبات ثلج في وعاء ودعها تذوب فيه.
· ضع غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.
· اغطس وجهك في الوعاء (الماء البارد ) مع كتم النفس، وذلك لمدة 20 ثانية.
· بعد تكرار الغطس قم بإخراج االوجه من الماء البارد لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات.. استخدم منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ).
· ضع مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه.
· إذا كانت بشرتك دهنية، أضف قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه ..
==
علاج تشققات القدم
اعتقد الكثير منا يشتكي من مشكلة تشققات كعب القدم وربما حاول استعمال الكثير من الكريمات والخلطات ولم يفلح !!
لكن دائماً الفازلين ممتاز في كل شي , ويوضع منه على كعب القدم ثم تلف الكعب بالباندج , وكانت عملية ناجحة ...
وفيه ابتكار جديد وممتاااااااااااااااااز
هل تريدون معرفة اسم هذا الابتكار ؟؟!!
المستحضر اسمه سولكير أو
SOLECARE
وهو عبارة عن قطعة من القماش مرطبة بكريم تلبس بالليل ولمدة خمسة ليالي ليعطيك نتيجة مبهرة من الليلة الأولى ومعه كريم يمكنك إضافته على كعب قدميك لمزيد من النعومة ...
يمتاز هذا الكريم بسهولة استعماله المتكرر وطول عمره , فعال وسريع النتيجة
==
لبشرة بيضاء نضرة في اسبوع ..!!
عندي طريقة مرة حلوة لنضارة الوجه وتفتيحه بالذات بعد تنظيف الوجه واذا عندك مناسبة استخدميها قبل باسبوع وتشوفي النتيجة حتعطيكي اللون الابيض تماما
المقادير
نصف كاس ماء بارد
3 ملاعق ماء ورد
1 ملعقة نشا
الطريقة
يذاب النشا مع الماء ويغلى على النار لمدة دقيقة حتى يثقل شوي ثم يوضع في الثلاجة حتى يبرد ثم يطلى على الوجه لمدة ربع او ثلث ساعه ثم تغسل بماء بارد
وبعدهااا تاخذين قطنه صغيره مبلوله بماء الورد وتمسحينهااا على وجهك وراح تحسي بالفرق .
==
هــذا القناع يعد من الوصفات القديمة جدا للعنايةبالبشرة والتي اشتهر باستعمالها الاميرات والجميلات في الماضي :
من الدقيق الابيض 4 ملاعق كبيرة
من العسل الابيض 2 ملعقة كبيرة
من الحليب 2 - 3 ملاعق كبيرة
يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من الحليب لصنع عجينة
ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر
==
هذا الدهان فعال على الجلد الجاف المتقشف والمتشقق :
زيت القرفة 3 نقط
من زيت المشمش 8 ملاعق كبيرة
توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج الاناء عدة
مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا
جيدا ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر مدة 20 دقيقة ومن ثم يشطف
جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع هذا المستحضر .
==
لأقنعه الطبيعيه
البشره الجافه:
اغلي ماْْْء مع زهرة البابونج واصنعي منه حمام بخار
لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه بالبشره مع قطرات
البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك
بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن
حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع
الخاص بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس
يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك
يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب
البشره الدهنيه:
يمكن ااتباع نفس الخطواتالسابقه فقط اضيفي للقناع
الخيارالمطحون مع قليل من عصيرالليمون فهويخلصك من الدهن والحبوب الخفيفه
البشره العاديه:
يمكن استعمال قناع التفاح وذلك بطحن
ربع تفاحه مقشره مع ملعقه من زلال البيض وقليل من ماء الوردويترك
نصف ساعه بعدان تكوني قدقمتي بعمل حمام البخار
اما اذااردتي تنظيف بشرتك قبل وضع المكياج فيمكنكي استعمال
ماء +ملعقه من الملح الصخري + ملعقه صغيره من الليمون+
ملعقه كبيره من ماء الوردمع4 قطع ثلج يوضع ويخلط الجميع في وعاء
عميق تستطعين ان تضعي وجهك كاملا به لمدة ربع ساعه بعد ذلك
اغسليه جيدا من هذه الموادوجففيه ثم ضعي مكياجك العادي تلاحظين
ان وجهك بدأ اكثرصفاء
==
لتقشير كامل الجسم
حبوب شوفان - مقدار بياله عصير ليمون - ثلاث ملاعق عسل نحل - مقدار بياله حليب كامل الدسم
الطريقه :
يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه
ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك
ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع
ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية
الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت الوز
==
هذه اقنعه للبشره الحساسه
عصير خيارة واحدة
وكميه مساويه من الجلسرين
وملعقة دقيق كبيرة
يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة
ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد
وايضا نصف جزره واحدة متوسطة الحجم ربع ملعقة عسل
يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل
يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 - 15 دقيقة
==
قناع الجزر للبشره الحساسه :
يعد الجزر من اغنى الخضروات بفيتامين A
الضروري لصحه وسلامه الجلد كما ينصح خبراء التجميلبتناول
عصير الجزربصوره منتظمه لتحسين لون البشره وصفائها
المكونات :
نصف جزره متوسطه الحجم + ربع ملعقه عسل
الاستعمال :
يصر الجزر ويضاف له العسل ويترك على البشره لمده ربع ساعه
==
لتبييض البشره وتصفية البشره:
حبتان فراوله مهروسه + ملعقة زبادي+ ملعقة زيت الخروع
الطريقه:
تخلط جيدا وتوضع على الوجه ليلا مره واحده من عشرين
الى اربعين دقيقه
هذي الوصفه تراها مجربه واكيده
==
قناع منظف ورائع:
ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عن مرتين
وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب
يتكون هذا القناع من
زبادي 4 ملاعق كبيرة
طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة
ماء بطاطس 2 ملعقة صغيرة
تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة ....
توضع العجينة على الوجه مع تجنب المناطق
الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 - 20 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة .
يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد
على تخليص المسام من الدهون
والقاذورات المترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء
وحبوب الوجه ...
ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى مرتين اسبوعيا ...
حيث انه يعرض البشرة للجفاف
==
بعطيكم هالطريقه للعنايه بالبشره وا شاء الله بتفيدكم
طبعا خل التفاح يساعد على تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء
وتخليها نقيه وصافه وهي اكثر مقاومه للعوامل المناخيه والشيخوخه ......
الطريقه :
حطي ملعقه كبيره من خل التفاح الى فنجان وملعقه مويه مغليه
واخلطي خل التفاح والمويه وخلي لين ما يبرد وبعدين جيبي قطن
نظيف وامسحي وجهك من الاسفل للاعلى
==
حمام الفراوله :
الفاكهه ممتازة للجلد الرقيق الجاف لأنها تكسبه المسه الرقيق
الناعمه وذلك بمساعدة الفراوله الطازجه من المزرعه
تحتاجين الى:
نصف كوب فراوله طازجه أو مجمدة نصف كوب قيمر
كوبان ماء وملعقتين من الزيت الخاص بك
الطريقه :
يخلط الجميع بالخلاط حتى يتكون لديك سائل ناعم الملمس
وصبي المزيج في اناء حتى يصبح دافى واستعمليه للشعر
وهذا يكفي حمام واحد ..
==
خلطة تفيد في تورد البشرة وتعطيها حيوية
المقادير:
ملعقة طعام عسل
ملعقتين من اللوز المطحون
نصف ملعقة شاي عصير ليمون
الطريقه:
تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجه والعنق
ثم يشفط بالماء الدافىء وقومي بالتربيت على بشرتك قليلا ثم جففي وجهك
==
قناع لنضاره الوجه
إخلطي ملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد ...إطلي بها وجهك
وعينيك وعنقك فهو يغذي الجلد
..إتركيه حتى يجف من 20ـــ60 دقيقه إغسليه بالماء البارد فقط هذا
القناع يصلح للصغار للمحافظه على نضارتهن مره في الأسبوع......
وللكبار ..للسيدات.. لإعاده النضاره
أيضا يصلح قبل المكياج للحيويه والنشاط وجمال البشره
********************************
وصفة لشـد البشرة :
قطع خيار+بياض البيض+دقيق نشأ+نصف
حبة افوكادو+عصير حامض تخلط في الخلاط
وتوضع على الوجه والرقبة واليدين لمدة
عشر دقائق ثم يغسل بماء دافىءثم بارد
هذه الوصفة مجربة من صديقتي اخبرتها بها
خبيرة في الصالون وصدقوني بشرة صديقتي تحسنت كثيرا
واصبحت اكثربياض واشراق
==
قناع لاصحاب البشره الجافة:
وهو يعطي مفعول ملحوظ
يطري البشره ويغذيه فجربيه عساه ينفعك
تحتاجين الى:
نصف فنجان صغير مايونيز
بياض بيضة واحدة
ملعقة زيت لوز صغيرة
الطريقه:
قومي بخلط المقادير جيدا ثم ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة
ثم ازيلي القناع بماء دافيء والصابون الطبيعي
==
قناع لتبيض الوجه
ثلاث ملاعق دقيق نقي و كمية من الحليب وم ص عصير ليمون.
يخلظ الكل حتى يصبح مثل العجينة ثم توضع علىالبشرة لمدة 20د ويزال
بالماء الدافئ. ها القناع يستعمل فقط لبشرة العادية دون الحساسة.
********************************
قناع الحمص المناسب لجميع انواع البشره ..
يعجن مقدار من الحمص كافى لطلى الوجه والرقبه ... ويطلى به الوجهه
والرقبه ويترك على الوجهه والرقبه حتى يجف وهو مفيد ايضا اذ انه
يذهب اصفرار البشره ويحمر لونه
********************************
لوسيون الخيار
حيث يغسل ثم يعصر بالعصاره وبقشره ثم يمسح الوجه والرقبه بالسائل الاخضر
ويترك ليجف او تنامين فيه بالليل والصباح شوفي وجهك
ولاارررررررررررررروع واستخدميه على الاقل اسبوع حتى تري النتيجه فسوف
يصبح الوجه ابيض مع الوقت صافي ومشدود
يتبع
خلطة لجسم ابيض من القشطة وانعم من الزبدة
المكونات هي:
3 ملاعق كبيرةةحليب نيدو.
5إلى4 ملاعق طحينة السائلة.........موالحلاوةالطحينية
عصير ليمونة واحدة.
3 ملاعق سنفرة جسم((اي نوع يفضل على المشمش))
ماء حسب الكمية للعجن
....
وبس تخلطون المقاديركلها مع بعض وتدهنون فيها الجسم وتخلونها ربع ساعة
إلى نص ساعة واللي تبي أكثريكون احسن مايضر،،،
بعدهاراح تكون ناشفة،،تقومون تفركون جسمكم بأيديكم موووووبالليفة
وبحركة دائرية، وراح تطيح من جسمكم وبعدها تتروشون عادي وتحطون
شاور جل او اي شي تبون ،،،وشوفوا بعدها النظافة واللمعان والريحة الحلوة
بس هاااااااااترى مااااااااتصلح للوجه ترى قوية عليه،،،
هالوصفة للجسم بس وترىكل اللي جربوها دعولي وإن شاء الله انتوا بعد تدعوا لي بعد ماتستفيدون منها
وأنا انصح العرايس فيها اذا يسوووونها بالاسبوع مرة او مرتين بيلقون نفسهم ابيض من القشطة وانعم من الزبدة
وهي تستعمل مرة او مرتين بالاسبوع..
===
قناع الكمثرى للبشره الجافه
الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره
الجافه خاصه المكونات :
ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل
الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه
مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر
قناع الشعير للبشره المجهده :
المكونات : 2 ملعقه شعير مطحون + 2 ملعقه من مفروم ورق النعناع الطازج + 2 ملعقه عسل +
ملعقتين حليب
الاستعمال: يقلب الشعير والعسل مع النعناع باستخدام الشوكه ثم يضاف الحليب ويوضع القناع على
البشره لمده ثلاثين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء البارد
قناع الزبادي والطين لعلاج حب الشباب :
يدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضرات العنايه بالبشره وخاصه الاقنعه لمففعوله المرطب
والمغذي ويستعمل هذا القناع للتنظيف العميق للبشره الدهنيه فيساعد على ازاله دهون البشره
وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب ويستخدم مره واحده اسبوعيا حتى لاتتعرض البشره
للجفاف .
المكونات : 12 ملعقه زبادي + 2 ملعقه طين + 2 ملعقه ماء بطاطس .
الاستعمال : يوجد الطين الخاص للبشره في الصيدليات اما للحصول على ماء البطاطس فهو الماء
الذي تسلق فيه البطاطس تخلط جميعا وتوضع على البشره لمده عشرين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء
الفاتر ويوضع كريم مرطب للبشره
:قناع الطماطم للبشره الدهنيه
تعتبر الطماطم من افضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره
المكونات : ثمره طماطم + قشر نصف ليمونه + بعض القطرات من عصير الليمون
الاستعمال : تهرس ثمره الطماطم ويظاف بشر قشر الليمون وعصيره ويوضع القناع على البشره لمده
ربع ساعه ثم يشطف بالماء الفاتر .
قناع الموز لمقاومه التجاعيد :
الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات مما يجعله من افضل الاغذيه لصحه البشره والشعر ويستخدم
عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومه والحيويه
المكونات : ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب
الاستعمال : تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن
التجاعيد ويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر
قناع النشا لعلاج المسام الواسعه :
يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالاصافه لكونه منضفا جيدا للبشره
المكونات : ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون
الاستعمال : تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20
دقيقه ثم يشطف بالماء الدفئ
قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :
يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله
في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب
البشره
المكونات : نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضه + 2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف
الوجه بالماء الفاتر ثم البارد
قناع البرتقال المنعش للبشره :
يتميز هذا القناع بمفعول منعش للبشره ويمكن استعماله لعده مرات في الاسبوع وهو مناسب لكل
انواع البشره
المكونات : عصير نصف برتقاله + ثلاث ملاعق عسل
الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئه حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع
على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطه قطنه مبلله بالماء الفاتر
==
• زيت اللوز الدافىء لنعومة الأيدى و الكوعين :
ثبت نجاح إستخدام زيت اللوز الدافىء كدهان للأيدى و الكوعين فى إزالة الخشونة
و عودة الجمال لليد مع مراعاة تجفيف الأيدى و الكوعين عقب الإستخدام و أن يتم ذلك
بمعدل ثلاث مرات يوميا على الأقل لمدة أربع أسابيع و عندها ستنتهى خشونة الأيدى
و الكوعين إللى غير رجعة..
. عصير الليمون لإزالة بقع اليدين:
قد يعلق باليدين بعض البقع التى تشوه جمالهما و ثبت جدوى تدليك اليدين بعصير
الليمون لإزالة بقع اليدين.
• كريم الليمون لجمال يديك:
يصف الطب الشعبى كريم الليمون للحفاظ على جمال اليدين و القضاء على الخشونة
و مقاومة التشققات و يتكون كريم الليمون من ملعقة الأنولين المجفف و ملعقة من
زيت المشمش و ملعقة من زيت الخروع و ملعقة من عصير الليمون الطازج
و ملعقة من نقيع عشبة الليمون العادى و يتم عمل الكريم بإذابة الأنولين فى برطمان موضوع
على ماء ساخن ثم إضافة الزيوت السابق ذكرها ثم نقيع عشبة الليمون ثم إخراج المزيج من
الحمام المائى و نضع الغطاء المحكم على البرطمان ثم نترك المزيج حتى يبرد و يستخدم بعد ذلك ككريم.
• لوسيون زهر البليسان لتطرية اليدين و لنعومة الكوعين:
يستخدم لوسيون زهر البليسان كعلاج فعال لتقشف اليدين و الكوعين حيث يعمل
على التطريه و التنعيم للبشرة و إزالة الشقوق التى قد تكون فى الكوعين و يتكون اللوسيون
من ملعقة من نقيع زهر البليسان و ملعقة من حليب اللوز و ملعقة من زيت المشمش
و نصف ملعقة من زيت اللوز و ملعقة من زيت الزيتون و مزج المكونات جيدا على البارد
فى برطمان زجاجى صغير و يستخدم اللوسيون لتدليك اليدين و الكوعين بمعدل مرتين مرة
صباحا و مرة مساء .
==
إليك طرق العناية بالشفتين
· ابتعدي عن عادة مص الشفتين لترطيبها لأنه بعد أن يزول الترطيب تصاب الشفتان بالجفاف والتشقق، وتؤدي هذه الطريقة أيضا إلى حدوث جروح تكون عرضة للتلوث
· استخدمي كريم الأساس الخاص بالشفاه لحمايتها من أشعة الشمس التي تعرضها للتشقق
· بعد أن تغسلي وجهك امسحي شفتيك بفوطة مبللة بماء دافئ، ثم ضعي الكريم المرطب واتركيه قليلا ليمتصه الجلد، ثم استخدمي فرشاة أسنان ناعمة جدا وحوليها بشكل دائري فوق الشفاه لإزالة أي خلايا ميتة .
· ادهني شفتيك كل ليلة بمادة مرطبة للشفتين كزبدة الكاكاو، وتأكدي أنها خالية من أي مادة كيمياوية قد تسبب لك حساسية.
==
لتلميع الجسم وازالة الخلايا الميته واعطاء بريق للجسم
المقادير :
كوب واحد من مسحوق السكر
ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون
الطريقه :
اخلطي السكر مع الزيت لتصنعي منه عجينه خفيفه ثم ادعكي بها جسمك وركزي على المناطق الاكثر جفافا ثم اشطفي جسمك بالماء الباردودلكيه بمرطب للبشره
==
لإزالة الزون السوداء من الانف
بالنسبة لنقط السوداء التي توجد على الانف يمكن التغلب عليها وذلك باستخدام القناع التالي:
1 ملعقة لبنة
1 ملعقة شوفان مطحون
1/4 ملعقة ماء ورد
1/3 ملعقة خميرة مذابة في ماء الورد و الليمون
1/4 ملعقة عصير ليمون
اخلطي المقادير جيدا وضعية على الوجه كله ماعدا حول العين
من صفات هذا القناع تنظيف البشرة وتفتيح لونها داومي عليه ثلاث مرات في الاسبوع وسوف تلاحظين الفرق.
==
طريقة إزالة الشعر بالحلاوة او الشمع
- ينظف الجلد أولا بكريم مناسب أو يمكن التنظيف باللبن البارد...مع عمل مساج خفيف للجلد أثناء ذلك لتسهيل أزالة الشعر.
- توضع الحلاوه أو الخليط المراد وضعه على المكان المراد بحيث تكون في أتجاه نمو الشعر.
- تجذب بحركه سريعه في الاتجاه المخالف لوضع الحلاوه أو الخليط.
_ وأخيرا توضع طبقه من كريم اللانولين مع عمل مساج للجلد.
يجب مراعاة أن يكون المكان الذي تجرى فيه هذه العمليه جيد التهويه حتىيسهل ألتصاق الحلاوه بالجلد.
-لايجوز أستخدام هذه الطريقه لأزالة شعر الوجه لأنها تضر البشره وتهئ لظهور التجاعيد.
==
طريقة تنظيف الوجه بالبخار ..
1- غسل الوجه جيداً ..
2- نضع مرطب للبشره ( يستحسن الفازلين )..
3- نأخذ خيط ذو سمك متوسط ونشده على الوجه..ونسحبه من الأسفل للأعلى
( يستحسن تغير الخيط في كل جهه لضمان النظافه)
ستلاحظين الأوساخ على الخيط..
4- ثم نغسل الوجه جيداً لإزالة الأوساخ..
5- قبل تلك العمليه نكون جهزنا ماء مغلي.. نقرب الوجه من بخار الماء لمدة 5 دقائق ..
( احذري من الماء الساخن وابتعدي عنه بمسافه كافيه)
6- ثم امسحي بشرتك بماء الورد ..
==
لحماية يديك في الشتاء وتقلبات الطقس
تتميز بشرة اليدين عن بقية بشرة الجسم بالرقة.. فهي محرومة نسبيامن الغدد الدهنية مما يجعلها سريعة التأثر بعوامل
الطقس .
الفصل الذي يكثر فيه الهواء,البرد, وتقلبات الحرارة .. فالعوامل الطبيعية تجعلها قابلة للتشقق والخشونة .
. ومن المهم جدا العناية بها في فصل الشتاء.
اتبعي هذه النصائح لحمايتهما:
1- ارتدي قفازات مطاطية عندما تؤدين الأعمال المنزلية لحماية يديك وأظافرك..
2- عند الإستحمام جففي جسمك جيدا بمنشفة,وتحاشي التعرض للهواء الساخن الناشف جداحتى لاتعاني من التشقق والجفاف ..
3- رطبي يديك مباشرة بعد الإستحمام حيث تكون البشرة أكثر تقبلا للمرطب..
4- اهتمي بتدليك يديك بالكريم بحركة دائرية صغيرة لتنشيط حركة الدورة الدموية ولتخفيف التوتر والتصلب فيهمامرتين في اليوم على الأقل..
5- استخدمي مقشر وماسك خاص لهما بشكل دوري كي تتخلصي من الجلد الميت ..
6- استخدمي كريمات تحتوي على حماية من الشمس في فصل الصيف وكريم مرطب في فصل الشتاء مع ارتداء قفازات لحمايتهما من البرد.
==
الماء البارد لبشرة نضرة وخدود وردية ..
العلاج بالصدمة امتد لعالم الجمال، حيث يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب
الوجه للبريق والنضارة الطبيعية؛ لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية
للوجه (لصدمة الماء البارد) مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع من خلال
ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع، علما بأن لهذه الميكانيكية استخدامات أخرى في اكتساب الصحة قبل
التخلص من التوتر العضلي.
فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:
· ضع حوالي عشرة مكعبات ثلج في وعاء ودعها تذوب فيه.
· ضع غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.
· اغطس وجهك في الوعاء (الماء البارد ) مع كتم النفس، وذلك لمدة 20 ثانية.
· بعد تكرار الغطس قم بإخراج االوجه من الماء البارد لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات.. استخدم منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ).
· ضع مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه.
· إذا كانت بشرتك دهنية، أضف قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه ..
==
علاج تشققات القدم
اعتقد الكثير منا يشتكي من مشكلة تشققات كعب القدم وربما حاول استعمال الكثير من الكريمات والخلطات ولم يفلح !!
لكن دائماً الفازلين ممتاز في كل شي , ويوضع منه على كعب القدم ثم تلف الكعب بالباندج , وكانت عملية ناجحة ...
وفيه ابتكار جديد وممتاااااااااااااااااز
هل تريدون معرفة اسم هذا الابتكار ؟؟!!
المستحضر اسمه سولكير أو
SOLECARE
وهو عبارة عن قطعة من القماش مرطبة بكريم تلبس بالليل ولمدة خمسة ليالي ليعطيك نتيجة مبهرة من الليلة الأولى ومعه كريم يمكنك إضافته على كعب قدميك لمزيد من النعومة ...
يمتاز هذا الكريم بسهولة استعماله المتكرر وطول عمره , فعال وسريع النتيجة
==
لبشرة بيضاء نضرة في اسبوع ..!!
عندي طريقة مرة حلوة لنضارة الوجه وتفتيحه بالذات بعد تنظيف الوجه واذا عندك مناسبة استخدميها قبل باسبوع وتشوفي النتيجة حتعطيكي اللون الابيض تماما
المقادير
نصف كاس ماء بارد
3 ملاعق ماء ورد
1 ملعقة نشا
الطريقة
يذاب النشا مع الماء ويغلى على النار لمدة دقيقة حتى يثقل شوي ثم يوضع في الثلاجة حتى يبرد ثم يطلى على الوجه لمدة ربع او ثلث ساعه ثم تغسل بماء بارد
وبعدهااا تاخذين قطنه صغيره مبلوله بماء الورد وتمسحينهااا على وجهك وراح تحسي بالفرق .
==
هــذا القناع يعد من الوصفات القديمة جدا للعنايةبالبشرة والتي اشتهر باستعمالها الاميرات والجميلات في الماضي :
من الدقيق الابيض 4 ملاعق كبيرة
من العسل الابيض 2 ملعقة كبيرة
من الحليب 2 - 3 ملاعق كبيرة
يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من الحليب لصنع عجينة
ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر
==
هذا الدهان فعال على الجلد الجاف المتقشف والمتشقق :
زيت القرفة 3 نقط
من زيت المشمش 8 ملاعق كبيرة
توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج الاناء عدة
مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا
جيدا ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر مدة 20 دقيقة ومن ثم يشطف
جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع هذا المستحضر .
==
لأقنعه الطبيعيه
البشره الجافه:
اغلي ماْْْء مع زهرة البابونج واصنعي منه حمام بخار
لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه بالبشره مع قطرات
البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك
بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن
حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع
الخاص بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس
يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك
يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب
البشره الدهنيه:
يمكن ااتباع نفس الخطواتالسابقه فقط اضيفي للقناع
الخيارالمطحون مع قليل من عصيرالليمون فهويخلصك من الدهن والحبوب الخفيفه
البشره العاديه:
يمكن استعمال قناع التفاح وذلك بطحن
ربع تفاحه مقشره مع ملعقه من زلال البيض وقليل من ماء الوردويترك
نصف ساعه بعدان تكوني قدقمتي بعمل حمام البخار
اما اذااردتي تنظيف بشرتك قبل وضع المكياج فيمكنكي استعمال
ماء +ملعقه من الملح الصخري + ملعقه صغيره من الليمون+
ملعقه كبيره من ماء الوردمع4 قطع ثلج يوضع ويخلط الجميع في وعاء
عميق تستطعين ان تضعي وجهك كاملا به لمدة ربع ساعه بعد ذلك
اغسليه جيدا من هذه الموادوجففيه ثم ضعي مكياجك العادي تلاحظين
ان وجهك بدأ اكثرصفاء
==
لتقشير كامل الجسم
حبوب شوفان - مقدار بياله عصير ليمون - ثلاث ملاعق عسل نحل - مقدار بياله حليب كامل الدسم
الطريقه :
يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه
ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك
ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع
ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية
الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت الوز
==
هذه اقنعه للبشره الحساسه
عصير خيارة واحدة
وكميه مساويه من الجلسرين
وملعقة دقيق كبيرة
يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة
ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد
وايضا نصف جزره واحدة متوسطة الحجم ربع ملعقة عسل
يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل
يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 - 15 دقيقة
==
قناع الجزر للبشره الحساسه :
يعد الجزر من اغنى الخضروات بفيتامين A
الضروري لصحه وسلامه الجلد كما ينصح خبراء التجميلبتناول
عصير الجزربصوره منتظمه لتحسين لون البشره وصفائها
المكونات :
نصف جزره متوسطه الحجم + ربع ملعقه عسل
الاستعمال :
يصر الجزر ويضاف له العسل ويترك على البشره لمده ربع ساعه
==
لتبييض البشره وتصفية البشره:
حبتان فراوله مهروسه + ملعقة زبادي+ ملعقة زيت الخروع
الطريقه:
تخلط جيدا وتوضع على الوجه ليلا مره واحده من عشرين
الى اربعين دقيقه
هذي الوصفه تراها مجربه واكيده
==
قناع منظف ورائع:
ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عن مرتين
وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب
يتكون هذا القناع من
زبادي 4 ملاعق كبيرة
طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة
ماء بطاطس 2 ملعقة صغيرة
تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة ....
توضع العجينة على الوجه مع تجنب المناطق
الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 - 20 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة .
يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد
على تخليص المسام من الدهون
والقاذورات المترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء
وحبوب الوجه ...
ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى مرتين اسبوعيا ...
حيث انه يعرض البشرة للجفاف
==
بعطيكم هالطريقه للعنايه بالبشره وا شاء الله بتفيدكم
طبعا خل التفاح يساعد على تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء
وتخليها نقيه وصافه وهي اكثر مقاومه للعوامل المناخيه والشيخوخه ......
الطريقه :
حطي ملعقه كبيره من خل التفاح الى فنجان وملعقه مويه مغليه
واخلطي خل التفاح والمويه وخلي لين ما يبرد وبعدين جيبي قطن
نظيف وامسحي وجهك من الاسفل للاعلى
==
حمام الفراوله :
الفاكهه ممتازة للجلد الرقيق الجاف لأنها تكسبه المسه الرقيق
الناعمه وذلك بمساعدة الفراوله الطازجه من المزرعه
تحتاجين الى:
نصف كوب فراوله طازجه أو مجمدة نصف كوب قيمر
كوبان ماء وملعقتين من الزيت الخاص بك
الطريقه :
يخلط الجميع بالخلاط حتى يتكون لديك سائل ناعم الملمس
وصبي المزيج في اناء حتى يصبح دافى واستعمليه للشعر
وهذا يكفي حمام واحد ..
==
خلطة تفيد في تورد البشرة وتعطيها حيوية
المقادير:
ملعقة طعام عسل
ملعقتين من اللوز المطحون
نصف ملعقة شاي عصير ليمون
الطريقه:
تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجه والعنق
ثم يشفط بالماء الدافىء وقومي بالتربيت على بشرتك قليلا ثم جففي وجهك
==
قناع لنضاره الوجه
إخلطي ملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد ...إطلي بها وجهك
وعينيك وعنقك فهو يغذي الجلد
..إتركيه حتى يجف من 20ـــ60 دقيقه إغسليه بالماء البارد فقط هذا
القناع يصلح للصغار للمحافظه على نضارتهن مره في الأسبوع......
وللكبار ..للسيدات.. لإعاده النضاره
أيضا يصلح قبل المكياج للحيويه والنشاط وجمال البشره
********************************
وصفة لشـد البشرة :
قطع خيار+بياض البيض+دقيق نشأ+نصف
حبة افوكادو+عصير حامض تخلط في الخلاط
وتوضع على الوجه والرقبة واليدين لمدة
عشر دقائق ثم يغسل بماء دافىءثم بارد
هذه الوصفة مجربة من صديقتي اخبرتها بها
خبيرة في الصالون وصدقوني بشرة صديقتي تحسنت كثيرا
واصبحت اكثربياض واشراق
==
قناع لاصحاب البشره الجافة:
وهو يعطي مفعول ملحوظ
يطري البشره ويغذيه فجربيه عساه ينفعك
تحتاجين الى:
نصف فنجان صغير مايونيز
بياض بيضة واحدة
ملعقة زيت لوز صغيرة
الطريقه:
قومي بخلط المقادير جيدا ثم ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة
ثم ازيلي القناع بماء دافيء والصابون الطبيعي
==
قناع لتبيض الوجه
ثلاث ملاعق دقيق نقي و كمية من الحليب وم ص عصير ليمون.
يخلظ الكل حتى يصبح مثل العجينة ثم توضع علىالبشرة لمدة 20د ويزال
بالماء الدافئ. ها القناع يستعمل فقط لبشرة العادية دون الحساسة.
********************************
قناع الحمص المناسب لجميع انواع البشره ..
يعجن مقدار من الحمص كافى لطلى الوجه والرقبه ... ويطلى به الوجهه
والرقبه ويترك على الوجهه والرقبه حتى يجف وهو مفيد ايضا اذ انه
يذهب اصفرار البشره ويحمر لونه
********************************
لوسيون الخيار
حيث يغسل ثم يعصر بالعصاره وبقشره ثم يمسح الوجه والرقبه بالسائل الاخضر
ويترك ليجف او تنامين فيه بالليل والصباح شوفي وجهك
ولاارررررررررررررروع واستخدميه على الاقل اسبوع حتى تري النتيجه فسوف
يصبح الوجه ابيض مع الوقت صافي ومشدود
يتبع

==
قبل وضع القناع, نضفي بشرتك ثم قشريها بالمقشر الذي تحبين, يمكنك
استخدام مزج المرطب الذي تحبين مع السكر و تقشير الوجه به,
او استخدام السكر مع زيت الزيتون او الليمون.
بعد التقشير, بللي منشفة بماء ساخن و ضعيها على وجهك لبضعة
دقائق, فهذا سيفتح مسام البشرة و يجعلها اكثر تقبلا للقناع ,
( يمكنك استخدام جهاز البخار لوجهك بدلا عن المنشفة)
الان الى الاقنعة:-
للبشرة الجافة:-
اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل و امزجي الخليط جيدا,
ضعيه على وجهك و استرخي مدة 20 دقيقة, ثم ازيليه بماء الورد.
كرري العملية مرتين في الاسبوع.
هذا القناع يكافح التجاعيد و يعيد الشباب و النضارة الى البشرة الجافة.
للبشرة الحساسة:-
اخلطي مقادير متساوية من عصير الجزر و عصير الخيار, ضعي القناع
مدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.
للبشرة الدهنية:-
امزجي مقدار من عصير الليمون مع م عسل نحل و م ماء البابونج,
اتركيه على البشرة مدة 15 دقيقة.
لجميع البشرات:-
قشور الفاكهة و الخضار مثل الخيار و الاجاص و الافوكادو لها دور كبير
في حماية البشرة من التجاعيد و شدها, ضعيها على شكل قطع ثم
مسدي بها الوجه و العنق و اتركيها لمدة نصف ساعة ثم اغسلي وجهك جيدا..
لاعطاء وجهك لونا مشرقا, اخفقي عشر حبات من الفراولة مع خمس حبات
من الكرز ضعي القناع على بشرتك مدة نصف ساعة..
==
هذه الوصفة لأزالة صفرة الوجه
وهي غسل الوجه بماء الكمون ( غلي لكل كوبين 3 ملاعق كمون)
لمدة اسبوعين وانشالله راح تزول صفرة الوجه
*****************************
قناع الصبا و الشباب.......
جزرة مسلوقة ومهروسةو ملعقة عسل .
يخلط الكل ويوضع على الوجه و العنق لمدة ساعة
==
ريحة جسمك تهبل وعلى ذوقك ..
خذي كريم مرطب (أي نوع يناسبك)
واخلطيه مع أي عطر دهني مركز يعجبك
ووزعي الكريم على جسمك بعد الاستحمام
وعلشان الريحه تطول تبخري وبس
جربيها وبتدعي لي
==
تبغين رقبه بيضاء وصاااااااااااااااااااااافيه مررررررررره:
اغلي بابونج في شوي ماي وخذي الماي وضيفي له عسل ودلكي الرقبه
وحتى الوجه بالخليط نصف ساعه دوائر وخفيفه واتركيه على البشره نصف
ساعه ثانيه ثم اغسليه وحطي مرطب وبشريني بهاالرقبــــــــــــــــه :icon00:
==
كيف تتعرفين على نوع بشرتك
تستطيع المرأه أن تتعرف بسهولة على نوع بشرتها و ذلك إذا قامت بغسل الوجه و الرقبة جيدا و إزالة جميع أنواع المكياج و مواد التجميل و وقفت أمام المرآة فى ضوء طبيعى كاف و دققت النظر جيدا فى كل جزء من أجزاء بشرتها .. و يمكن لها أن تتعرف على نوع بشرتها بالأتى:.
البشرة الطبيعية:
تبدو ملساء ناعمة مرنة رطبة قليلا لأن نسبة وجود الماء فيها طبيعية و بالقدر المطلوب تماما و لونها يدل على الصحة و تسمى بالبشرة العادية و تتميز بأنها ليست شديدة الجفاف و لا كثيرة الإفرازات الدهنية و تكون غالبا و فى معظم الأحيان خالية من العيوب و الشوائب و صافية و مشرقة و صاحبة هذا النوع من البشرة من المحظوظات و لكن عليها الحفاظ على جمال بشرتها بالتغذية الصحيحة المنتظمة كى تظل النشرة ناعمة مرنة مشرقة و يجب عدم تعريض البشرة للبرودة أو الحرارة الزائدة أو التعرض لأشعة الشمس لمده طويلة و يمكن إستخدام أحد أقنعة الجمال الخاصة بالبشرة الطبيعية مرتين شهريا على الأقل لإبراز جمال البشرة الطبيعى.
البشرة الجافة:
تكون رقيقة و حساسة و عرضة للتجاعيد المبكرة و تبدو فى بعض الأحيان مشدودة أكثر من حقيقتها و نحذر صاحبات هذه البشرة من إستخدام الكريمات الغنية لأنها ضارة حيث تعمل على توسيع مسام البشرة و تنقسم البشرة الجافة إلى نوعين:
- البشرة الجافة ناقصة الماء: و هى التى تبدو مشدودة ناعمة الملمس و قد يكون بها خطوط حمراء صغيرة تظهر بوضوح مع صاحبات البشرة البيضاء و قد تخالطها أحيانا تجاعيد.
- البشرة الجافة ناقصة الدهون:و تكون مشدودة جافة حادة التقاطيع و السبب الرئيسى لجفاف البشرة يرجع إلى وجود خلل فى نسبة وجود الماء فى البشرة و يمكن التغلب على جفاف البشرة عن طريق التغذية بالحرص على تناول فيتامين ( ج ) و ( أ ) اللذين يلعبان دور رئيسى فى علاج جفاف البشرة كما نحذر من إستخدام المواد المطهرة و المستحضرات المنعشة لأنها تزيد من درجة جفاف البشرة و الطريقة المثلى للعناية بالبشرة الجافة تكمن فى إستعمال الزيوت و مرطبات البشرة الخفيفة و المستحضرات المصنوعة من النباتات الطبيعية و بشكل عام فإن الأعشاب المرطبة التى ننصح بإستخدمها لترطيب البشرة الجافة و ترطيبها هى (البنفسج و الورد و زهر الليمون ).
البشرة الدهنية أو الزيتية :
تبدو البشرة الدهنية لامعة متفتحة المسام خلاياها مملؤة بالإفرازات الدهنية و قد تكون سميكة الملمس و ربما ينتشر عليها بعض النقط السوداء و هى بشرة قابلة للتقشر و عرضة لحب الشباب و نحذر صاحبات هذا النوع من البشرة من إستعمال الكحول للتخلص من الدهون هناك طرق طبيعية و فعالة مناسبة للتخلص من حدة الدهون فى البشرة و لتضييق المسامات مثل أقنعة أعشاب الوجه المخصصة للبشرة الدهنية و نقول لصاحبة البشرة الدهنية إحذرى من المبالغة فى تجفيف بشرتك و ليكن هدفك فقط هو إعادة الحفاظ على توازن إفرازات البشرة بإستخدام الأعشاب القابضة و المنظفة مثل " البقدونس- و النعناع- و الكراث و الخيار ".
و تبدأ أولى خطوات العناية بالبشرة الدهنية باتباع نظام غذائى يتم فيه الإبتعاد عن تناول المواد الدهنية كالفطائر مثلا و أيضا البعد عن تناول المواد الحريفة مثل التوابل و الشطة و أن يحل محل ذلك تناول الفواكه و الخضروات التى تعيد البشرة لحالتها الطبيعية مثل الجزر و الخيار و البرتقال و الكرفس كما يجب الحرص على تناول الأغذية الغنية بفيتامين"ب" مثل الكبد و الكلاوى و الخميرة و الزبادى.
و لتنظيف البشرة الدهنية يجب غسل الوجه و الرقبة بالماء و الصابون الجيد ثلاث مرات يوميا على الأقل مع مسح الوجه بقطعة قطن مبللة بماء الورد و يفضل دائما إستخدام الماء الدافىء و الصابون حتى يمكن إذابة الإفرازات الدهنية و تنظيف مسام الجلد مع مراعاة غسل الوجه بالماء البارد بعد غسله بالماء الدافىء ثم مسحه دائما بماء الورد مع الحرص على إستخدام حمام البخار للوجه مرتين أسبوعيا على الأقل و يعقب الحمام عملية تدليك كامله للوجه و الرقبة بمزيج من ماء الورد و الكولونيا و التركيز فى حركات التدليك على الجبهة و الذقن و الأنف و ننصح صاحبات البشرة الدهنية بضرورة عمل قناع الأعشاب المخصص للبشرة الدهنية مرة كل أسبوعين على الأقل و فى حالة وجود إلتهابات فى البشرة الدهنية ننصح بإستخدام الأعشاب المضادة للالتهابات و المفيدة لعلاج البشرة الدهنية مثل "البابونج- و زهرة الروج- و الشمار- و الخس".
البشرة المختلطة:
هى البشرة التى تجمع ما بين صفات البشرة الدهنية و البشرة الجافة فنجد بعض مناطق بشرة الوجه جافة مثل الخدين بينما مناطق أخرى دهنية مثل الأنف و الذقن و هذا النوع من البشرة يحتاج الى عناية خاصة دقيقة و منتظمة و تتم معالجة هذا النوع من البشرة و العناية به و رعايته بصبر و دقة لأننا كما لو كنا نتعامل مع نوعين من أنواع البشرة فى منطقة واحدة حيث يتطلب الأمر التعامل مع المناطق الدهنية حول الأنف و الذقن و الجبهة تماما كما لو كنا نتعامل مع البشرة الدهنية بينما نتعامل مع مناطق الوجه الجافة كما لو كنا نتعامل مع بشرة جافة تماما0
و عملية التنظيف تتم بغسل الأجزاء الدهنية من البشرة بالماء و الصابون كما أشرنا تماما فى كيفية العناية و تنظيف البشرة الدهنية و كذلك إضافة أنواع من الكريمات الطبيعية المغذية إلى مناطق الوجه ذات البشرة الجافة.
البشرة الحساسة:
و هى بشرة شديدة النعومة و تظهر فيها أوعية الدم و شعيراته بوضوح و هى بشرة ناعمة التقاطيع و تميل إلى سرعة الأحمرار و يظهر ذلك بوضوح مع صاحبات البشرة البيضاء و خاصة أثناء حالات الطقس المتقبلة و المواقف الإنفعالية و العصبية و فى كثير من الأحيان تظهر من تحت البشرة الحساسة بعض الأوردة الدموية الصغيرة بسبب إختلال فى نشاط الدورة الدموية تحت الجلد و ننصح صاحبات البشرة الحساسة بإستخدام الأعشاب الزيتية المرطبة و الملطفة و الإبتعاد عن الأعشاب المنشطة لإفرازات البشرة مثل " زهر الزيزفون- و النعناع- و الصعتر" كما ننصح صاحبات البشرة الحساسة الرقيقة بالإبتعاد عن تناول المنبهات بكثرة مثل القهوة و الشاى و تجنب المشاكل النفسية و حالات الإرهاق البدنى حيث أن هذه الأسباب تؤدى إلى إختلال فى نشاط الدورة الدموية مع ضرورة إستخدام أحد أقنعة البشرة الحساسة مرة أسبوعيا و عدم التعرض لتيارات الهواء البارد شتاء أو أشعة الشمس و المياة المالحة صيفا.
__________________
عجوز بشرتها بيضاء وتلمع تعالوا شوفوا السر
شفت أم زميلتي...والله انبهرت وأنصعقت لمّا شفتها....
ماشاء الله...بالرغم أنها جدة وأحفادها بالثانوي وأكبر الا ان بشرتها خياااااااااااااااااال
مشدودة مشدودة مشدودة...صاااااااافية...بيضا....ولمعتها ماأقول الا الله يحفظها من كل عين..
يعني أتعب وأوصفها لكم....واللي استغربته ان كل بناتها عكسها الا وحدة فيهم هيّا اللي طالعتلها....
بس أكثر ماشدني ان الترهلات اللي نشوفها بالكبار ماهي فيها...حتى رقبتها مشدودة...
ومن باب المزح قلت لزميلتي ( وطبعا ونحنا لوحدنا بعد ماعرفتني ع أمها)....ماتستحي تقولي أنها أمك...بشرتها أحسن منك بمليون مرة...اللي يشوفكم يقول انتي أمها....
وزميلتي من الناس اللي قلوبهم بيضا....قالتلي أمي فاضية مو زيي....
أمي كل أسبوع تعبي البانيو مويه ساخنة ( اللي فهمته منها انها نفس سخونة موية الحما م المغربي) وتحط فيه ****مــــلح صخـــري**** وتسترخي فيه حوالي 10 دقايق وأكثر وبعدين تبدا تدعك جسمها...
وقالتلي شي ثاني...قالت أنه محد يسوي زيها الا أختها لأنها تسوي ريجيم وعلشان ماتترهل تسوي ذا الحمام...
والله لو تشوفوها بشرتها أحسن من بشرتنا بمليوووون مرة....ماشاء الله...
سبحان الله نحنا نستخدم الملح الصخري تقريبا من 5 شهور....بس مادريت أنه له كل هالفوايد...
راح أقولكم ليه استخدمناه...عمتي ارتفع معاها الضغط...ولمّا راحت للمستشفى قالها الدكتور لاتستخدمي الملح المعلب بأكلك أبدا...استبدليه بالملح الصخري...أنا بنفسي ماأدخله بيتي
ونحنا الدكاترة نسميه السم الأبيض زيو زي السكر زي أي سم ثاني...
صرنا من بعدها نستخدمه بأكلنا والله انه صحة وحتى طعمه أحلى بمليون مرة من الملح المصنع...
واللي يتابعوا مريم نور.....تتذكروا لمّا قالت أهل الخليج عندهم كنز منهم حاسين فيه...
اللي هوّا الملح الصخري...واللي اتذكره من فوايده اللي ذكرتها....
أنه مايضر اللي معاهم ضغط....صحي....معقم ومطهر.....وأنه مايزيد الوزن لأنه مايعبي الجسم مويه وأملاح زي الملح المعلب...
==
~لا تحاولي إزالة الشعر المنغرس بالجلد باستعمال الملقاط أو المشبك~
فهذا يؤدي إلى تلف الجلد و حدوث نزيف داخلي في الطبقات الرقيقة من الجلد يسبب ظهور بقع داكنة موضع الشعرة و ربما انتشارها إلى مساحة أكبر . والحل إما إهمال هذه الشعيرات أو إذا كانت ملتهبة يجب مراجعة طبيب الجلدية حيث يقوم بإزالتها جراحيا من خلال شق صغير جدا بالمجهر ليساعده على التحكم بالنزيف قبل حدوثه و نزع الشعرة المنغرسة تحت الجلد ...
==
~لا تضغطي على الحبوب في الوجه أو أي جزء من الجسم~
تعد قاعدة الحبة الملتهبة أضعف نقطة فيها و أثناء ضغطها تنفجر القاعدة إلى الداخل و ينتشر الالتهاب في الطبقات الداخلية من البشرة مسببا التهابا في الجلد مما يؤدي ذلك إلى تأخير الشفاء لمدة أطول و عدم التئام الجرح بسهولة ، و الطريقة السليمة لتعامل مع مثل هذه الحبوب هي إما بمعالجتها بمحلول بينزويل البيروكسايد أو مراجعة طبيب الجلدية .
==
الفرق بين كريم النهار وكريم الليل ..
استعمال كريم النهار يلعب دورا مهما بلنسبة لحماية البشرة من العوامل الخارجية خاصة اشعة الشمس كما انه يمنع تبخر الماء من الجلد فايحافظ على تعديل الرطوبة ويمنع تسرب الاوساخ الخارجية عبر المسامات وهو يلعب دور العازل بين البشرة وكل مايحيط بها
كريم الليل يتسرب عبر المسامات الى داخل الطبقات الجلدية حتى يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتغذية الخلايا مما يساعد على تكاثرها اي ان دورهو هو الحماية كما انه ياخر عملية الشيخوخه ويقوي الانسجة ليعطي الحيوية والجمااال
==
لترطيب البشرة الجافة
قناع البيض و زيت اللوز
خذي صفار بيضة و خلطيها مع ملعقة زيت اللوز
وضعيها على الوجه و العنق مدة30 دقيقه
ثم يزال بالماء الدافئ ثم بماء الورد
==
قناع الزبادى والخيار لتبيض الوجه
تحتاجين الى:
ملعقتين كبيرتين من الزبادي
ثمرة خيار متو سطة الحجم
الطريقه:
يقشر الخيار ويهرس ويخلط مع الزبادى
يدهن الوجه ثم يشطف بعد (20)دقيقة
بالماء الدافئ ثم البارد
==
هذي الوصفه مجرررربه تجعل بشرتك نضره وصافيه جربوها وراح تدعولي
وهي تناسب جميع انواع البشره
تاخذي تفاحه مقشره وتكون مبروشه وتضعي عليها ملعقتين عسل وملعقتين من الطحين
وتخلطي جميع المقادير سوى ثم تضعيها على الوجه لمدة عشره دقائق ثم ازيلها باسفنج مبلل برفق ثم
نشفي وجهك وقولولي وش رايكم
==
بيضة - عصير نصف ليمون - ملعقتان عسل - 3 ملاعق زيت زيتون
والطريقة هي:
تخلط هذه المقادير وتوضع الوجه النظيف لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة - يعني لحد ما تجف أوكي
المهم
وبعدين يغسل الوجه بماء دافيء مو ساخن دافيء ثم بماء يميل الى البرودة ....ويمكن وضع
الكريم بعده وذلك للوجه الجاف ..
فوائد القناع:
البيض يشد الوجه
والليمون يساعد على تفتيح لون البشرة
والعسل يصفي البشره
وزيت الزيتون ينعم البشرة
==
قناع الشوفان
ملعقه خميره +ملعقه شوفان +ملعقه زبادي
تخلط الجميع وتضع على الوجه والرقبه لمده20 دقيقه
ثم يدلك الوجه بحركات دائريه ثم يغسل بماء فاتر وبعد ذالك تمرر فطعه من الثلج على الوجه
ثم يدهن الوجه بكريم مغذي
------------------------
قناع الخضار
للاحتفاظ بوجه نقي تحتاجين الى:
جزر+بطاطس+خيار+نصف ملعقه نشا+نصف ملعقه حليب باودر..
تخلط الخضار بالخلاط جيداً ثم يضاف لها الحليب والنشاء وتقلب ثم توضع على الوجه ويترك ويزال كما بالقناع الاول
--------------------------
قناع للبشره التي تعاني من الرؤاس السوداء
انت مخيره اختي بين الاتي:
نخاله +عصير ليمون
نخاله+بياض بيضه
نخاله +عسل
-------------------------
قناع الفاصوليا
تطحن الفاصولياوتعجن بالماء
وتضع على الوجه وهي تفيد لتنقيه البشره ونضارتها
==
انواع المنظفات
منظف النخالة
ملعقة كبيرة من النخالة الناعمة
حليب او لبن + قطرات من زيت اللوز
اخلطي المواد بشكل عجينه ناعمة وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء .
منظف الجزر واللفت
اطبخي حبه جزر وحبه لفت ثم اهرسيها جيدا حتى تتكون عجينة ناعمة وضعيها على الوجه
لمدة 10 دقائق ثم اغسليها .
منظف الفراولة
اهرسي 3 حبات فراولة ثم ضعيها على الوجه 10 دقائق ثم اشطفي بالماء
==
بشره ناعمه كالحرير
للحصول على بشره صافيه وكالحرير يمكنك اتباع الوصفه التاليه:
احضري 3 ملاعق من الترمس المطحون وضعي عليها نصف ملعقه من العسل
وضعي عليه كميه من الماء بحيث يصبح لديك خليط متماسك
ثم ضعيه على الوجه
واتركيه من 10الى 15 دقيقه وسوف تلاحظين الفرق
==
عندي لكم قناع طبيعي
حلو جدا
وهو يتكون من البن والبيض:
ثلاث ملاعق صفيرة بن
بياض بيضة ( للبشرة الدهنية )
صفار بيضة ( للبشرة الجافة )
يخلط البن مع البيض بعد خفق البيض جيدا
ثم يوضع علي الوجه
يترك لمدة 15 دقيقة
يشطف الوجه بالماء الدافيء ثم بالماء البارد
==
قناع لذوات البشرة اللى تكثر فيها القشور
والتى تظهر بين العينين اعلى الانف
وفى بعض مناطق الخد او الجبهة وهي محرجة حيث تظهر ايضا بعد عمل المكياج
القنــــاع
ضعي ملعقة صغيرة زيت لوز حلو + ملعقتين صغيرة عسل + بيضة
تخلط هذه المقادير وتوضع على الوجه مدة ربع ساعة مرتين في اليوم
بعدها يغسل الوجة
وان شاء الله تشوفين الفرق بعد يومين او ثلاثة
==
خلطه روعه لنضارة الوجه
ملعقة صغيره حبه سوداء مطحونه
بياض بيضه
ملعق صغيره ماء ورد
وقطرات من زيت اللوز الحلو
بس على فكره لابد تستخدم الحبه السوداء مباشره بعد طحنها لانها من الزيوت الطياره
==
بياض البيض له خاصيه التبييض
تحتاجين الى:
بياض بيضه
ملعقه صغيرة ماء الورد
ملعقه صغيرة خل
الطريقه:
اضربي البيض بياضه فقط بشده مع باقي الخلطه حتى تتكون لك الرغوة
واغمسي قطنه ومرريها على كل البشرة
وانتظري ربع ساعه
ومرريها بالخليط على وجههك مره ثانيه
وبعدين اعملي ضربات بالماء البارد لانعاش بشرتك....
==
الحمص المطحون تجدونة في اكياس تباع في السوبرماركت
الوصفة:
يخلط الحمص المطحون مع ماء الورد حسب الكمية التى تحتاجينها
و يوضع على الوجة والجسم كله
ويترك حتى يجف القناع
ثم يزال بماء فاتر مع الفرك الخفيف على الوجة و الجسم
ويفضل عمل هذا القناع للجسم خاصة بعد ازالة الشعر
ملاحظة:
في حالة ازالة القناع من الجسم يفضل استخدام ليفة مغربية
==
الوجه المشرق الساطع
حناء+ زيت الزيتون
لمده ربع ساعه مره في الاسبوع
الصراحه انا مااقتنعت بذا القناع بس اللي كاتبته قالت انها مجربته
==
قناع تبييض البشرة
احضري لوز(مكسرات)وانقعية في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه.
اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة.
خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الليمون
اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(لاتستخدمي الخلاط ).
ضعيها على الوجة والعتق من 20-25 دقيقة.
استرخي في هذا الوقت.
غسليها بماء دافىء.
جففي الوجة وضعي علية زيت اللوز.
كرري هذة العملية يوميا او كلما استطعتي..ولا تستعجلي النتائج بعد مرور 10 ايام ستلاحظين الفرق..
==
اقنعه تصلح لجميع انواع البشرة
قناع الشوفان:
يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع
الغلي برفق لمدة 5 دقائق وتصفيه السائل
واستخدامه كقناع على الوجه والعنق ليجف
ثم يغسل بالماء الفاتر
ومن فوائد هذا القناع هو منظف جيد للبشرة ويشد البشرة ويزيل التجاعيد
قناع العسل بالبصل
يتم التحضير بإحضار عصير بصلتين مع ملعقه عسل نحل ويتم مزجهما جيدا
ووضعهما على الوجه لمدة عشرين دقيقه
ثم شطف الوجه بالماء الفاتر المضاف إليه ماء الورد
وفائده القناع انه يعالج عيوب البشره و يكسبها نضارة رووووعه
==
اقنعه لجمال البشرة الجافة
قناع عسل النحل بالكاموميل
يتم عمله بإحضار ملعقتين من الردة وثلاث ملاعق من ازهار الكاموميل
وملعقتين من عسل النحل
ومزج كل المكونات السابقه وعمل دهان يشبه الكريم
يوضع على الوجه والعنق بقطعه من القماش المبلله بنقيع الكاموميل
ويترك القناع على الوجه والعنق لمدة 10 دقائق على الاقل ثم نغسله بالماء الدافئ
قناع زيت الزيتون بالبيض
صفار بيضه واحده مضاف إليها ملعقتان من زيت الزيتون
وملعقه دقيق
وملعقتان حليب
وخلط المكونات جيداوعمل دهان
وطبعا الدهان بعيد عن منطقه العين
ويترك القناع على الوجه لمده 15 دقيقه على الاقل ثم نغسل الوجه بماء دافى
قناع عسل النحل بالخميرة
يتكون من ملعقه عسل نحل وملعقه حليب
ومسحوق قرصين خميرة
ومزج المكونات جيدا
وعمل دهان للوجه والبشره
لمده 15 دقيقه على الاقل وبعدها يغسل بالماء الدافئ
==
للبشرة الدهنيه:
يتم تنظيف البشره الدهنيه بحليب اللوز
بوضعه على قطعه قطن
ومسح البشرة برؤوس الاصابع لازالة ما يعلق بالبشرة من شوائب
للبشرة الجافة:
يستخدم زيت المشمش للتنظيف بمسح البشرة بقطعة من القطن المبلل بزيت المشمش مساءا
للبشرة العادية:
لوسيون العسل ويتكون من
ملعقة عسل نحل مع ملعقتين من حليب ساخن
مع الخلط جيدا ليتكون اللوسيون
ثم المسح على الوجه والعنق جيدا باستعمال قطعة من القطن المبلله بالوسيون
==
قناع للتبيض روعة ومرة بسيط:
قناع اليوم شوي غريب لكن جربوهاوادعوا لي
خذي اختى قطعة جبنة كيري واهرسيها بملعقة
وضعيها على وجه من 15 لى 20دقيقه
ثم قومي بازالته بطريقة ازالة المقشر
ثم اغسلي بالماء والصابون
==
لبشرة بيضاء ومشرقه وصفه سهله جدا
على لسان صاحبتها
اخواتي العزيزات هذا الوصفه انا جربتها بنفسي ولاحظت الفرق وهي مقدار متساوي من حليب كامل
الدسم والشوفان وفرك الوجه به ثم غسل الوجه بماء باردجربوا وماراح تخسرون
وادعوالي
==
لازاله السواد عند منطقتي الركب او اي مكان اخر
فكس
فازلين
نشاء
جليوسرين(المحلى)
كل من هذا يوخذ منه ملعقه كبيره ثم يخلط ثم يوضع في الاماكن التي فيها سوادبالجسم لمده نصف ساعه قبل الاستحمام
==
قناع نافع لجميع انواع البشرة
ثمرات من الخوخ الناضج
قشدة بالنسبة للبشرة الجافة
حليب بالنسبة للبشرة الدهنية والعادية
يهرس الخوخ هرسا جيدا بعد تقشيرها
ويضاف اليه القشدة او الحليب حسب نوعية البشرة
ويوضع على البشرة لمدة 15 - 20 دقيقة
هذا القناع يعطيك نعومة وتألق
==
غسول الفواكه - لتبيض اليدين
ملاعق كبيرة ماء ورد
ثلاث ملاعق كبيرة جلسرين
ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي
ملعقة عصير ليمون طازج
ملعقة كبيرة عصير برتقال
ملعقة كبيرة خل التفاح
تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات
ان غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد
وباستعمال هذا المستحضر فانه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي
وهو يستخدم يوميا بعد غسل اليدين
وله أثر طيب في تبيض بشرة اليدين ونعومتها
==
هذا القناع ينظف الوجه تماما من البثور والرؤوس السوداء ويضفي على ملمسه النعومه المتناهيه
ويزيل المواد الدهنيه ويساعد على الشفاء من الكلف والنمش
يستخدم مرتين في الاسبوع من اجل نتيجه مرضية
اخلطي بياض بيضة واحده مع ملعقتين من العسل الابيض جيدا
ثم اضيفي اليهما ملعقة من عصير الليمون
وملعقة من مسحوق فاصوليا بيضاء او مسحوق حمص
واطلي وجهك به مع التدليك الخفيف
اتركيه لمدة 20 الى 60 دقيقة
ثم يغسل بالماء الفاتر ويتبع بماء بارد
==
ماسك من الشاي الاخضر والقمح ...
استخدام الشاي الأخضر في عمل ماسكات للبشرة وايضا منطقة العينين من أفضل المواد الطبيعية التي توفر للبشرة النضارة والحيوية وتمنع ظهور اثار الاجهاد والتجاعيد خاصة لمنطقة العينين, وهو ما أكدته (كنتي جاليه) خبيرة التجميل لأحد بيوت التجميل العالمية والتي عقد لها مؤتمر صحفي بالقاهرة أخيرا تحدثت خلاله عن أحدث طرق العناية بالبشرة ....
ونصحت "كنتي" المرأة بتناول السوائل بكثرة في فصل الصيف لتعوض مايفقده الجسم من ماء حتي لاتصاب البشرة بالجفاف مع الاهتمام بتنظيفها اكثر من مرة خلال النهار في فصل الربيع لكثرة التغيرات المناخية والاتربة التي تسبب مشاكل للبشرة خاصة الدهنية والمركبة..
وتوصي أيضا أقنعة من الكريمات التي تحتوي علي مواد طبيعية مثل الشاي الأخضر والقمح والشوفان وكلها ذات فعالية لانها تحتوي علي البروتينات وسكريات التي تمد البشرة بالطاقة والحيوية المهمة لتجديد
الخلايا وتقلل من ظهور التجاعيد ...
==
شوفي مشاكل السواد كلها من سواد الرقبه والركب والاكواع والنمش واليدين لها وصفه وحده معروفه ..
- نص كوب كريم جلسرين الاحمر ( او جليسوليد الجديد اللي لونه ابيض موب القديم اللي على فضي شوي)
- نص كوب عصير ليمون طبيعي
- ربع كوب زيت لوز
- ربع كوب زيت خروع
- ربع كوب مسك ابيض ( يمكن الاستغناء عنه لانه مجرد ماده حافظه عشان ماتخرب الخلطه قبل استعمالها )
اخلطيهم وادهني بها المناطق اللي فيها مشاكل مرتين يوميا ( يفضل قبل الحمام ) او مرة وحده في اليوم حطيها مده نصف ساعه بعدين تحممي ..
ماراح تشوفين نتايج الا بعد اسبوع مع الاستعمال اليومي ..
بعد كذا وعشان تحافظين على النتيجه استعمليه 3 مرات في الاسبوع ..
ولا تنسين تدعين لي ..
==
قبل وضع القناع, نضفي بشرتك ثم قشريها بالمقشر الذي تحبين, يمكنك
استخدام مزج المرطب الذي تحبين مع السكر و تقشير الوجه به,
او استخدام السكر مع زيت الزيتون او الليمون.
بعد التقشير, بللي منشفة بماء ساخن و ضعيها على وجهك لبضعة
دقائق, فهذا سيفتح مسام البشرة و يجعلها اكثر تقبلا للقناع ,
( يمكنك استخدام جهاز البخار لوجهك بدلا عن المنشفة)
الان الى الاقنعة:-
للبشرة الجافة:-
اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل و امزجي الخليط جيدا,
ضعيه على وجهك و استرخي مدة 20 دقيقة, ثم ازيليه بماء الورد.
كرري العملية مرتين في الاسبوع.
هذا القناع يكافح التجاعيد و يعيد الشباب و النضارة الى البشرة الجافة.
للبشرة الحساسة:-
اخلطي مقادير متساوية من عصير الجزر و عصير الخيار, ضعي القناع
مدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.
للبشرة الدهنية:-
امزجي مقدار من عصير الليمون مع م عسل نحل و م ماء البابونج,
اتركيه على البشرة مدة 15 دقيقة.
لجميع البشرات:-
قشور الفاكهة و الخضار مثل الخيار و الاجاص و الافوكادو لها دور كبير
في حماية البشرة من التجاعيد و شدها, ضعيها على شكل قطع ثم
مسدي بها الوجه و العنق و اتركيها لمدة نصف ساعة ثم اغسلي وجهك جيدا..
لاعطاء وجهك لونا مشرقا, اخفقي عشر حبات من الفراولة مع خمس حبات
من الكرز ضعي القناع على بشرتك مدة نصف ساعة..
==
هذه الوصفة لأزالة صفرة الوجه
وهي غسل الوجه بماء الكمون ( غلي لكل كوبين 3 ملاعق كمون)
لمدة اسبوعين وانشالله راح تزول صفرة الوجه
*****************************
قناع الصبا و الشباب.......
جزرة مسلوقة ومهروسةو ملعقة عسل .
يخلط الكل ويوضع على الوجه و العنق لمدة ساعة
==
ريحة جسمك تهبل وعلى ذوقك ..
خذي كريم مرطب (أي نوع يناسبك)
واخلطيه مع أي عطر دهني مركز يعجبك
ووزعي الكريم على جسمك بعد الاستحمام
وعلشان الريحه تطول تبخري وبس
جربيها وبتدعي لي
==
تبغين رقبه بيضاء وصاااااااااااااااااااااافيه مررررررررره:
اغلي بابونج في شوي ماي وخذي الماي وضيفي له عسل ودلكي الرقبه
وحتى الوجه بالخليط نصف ساعه دوائر وخفيفه واتركيه على البشره نصف
ساعه ثانيه ثم اغسليه وحطي مرطب وبشريني بهاالرقبــــــــــــــــه :icon00:
==
كيف تتعرفين على نوع بشرتك
تستطيع المرأه أن تتعرف بسهولة على نوع بشرتها و ذلك إذا قامت بغسل الوجه و الرقبة جيدا و إزالة جميع أنواع المكياج و مواد التجميل و وقفت أمام المرآة فى ضوء طبيعى كاف و دققت النظر جيدا فى كل جزء من أجزاء بشرتها .. و يمكن لها أن تتعرف على نوع بشرتها بالأتى:.
البشرة الطبيعية:
تبدو ملساء ناعمة مرنة رطبة قليلا لأن نسبة وجود الماء فيها طبيعية و بالقدر المطلوب تماما و لونها يدل على الصحة و تسمى بالبشرة العادية و تتميز بأنها ليست شديدة الجفاف و لا كثيرة الإفرازات الدهنية و تكون غالبا و فى معظم الأحيان خالية من العيوب و الشوائب و صافية و مشرقة و صاحبة هذا النوع من البشرة من المحظوظات و لكن عليها الحفاظ على جمال بشرتها بالتغذية الصحيحة المنتظمة كى تظل النشرة ناعمة مرنة مشرقة و يجب عدم تعريض البشرة للبرودة أو الحرارة الزائدة أو التعرض لأشعة الشمس لمده طويلة و يمكن إستخدام أحد أقنعة الجمال الخاصة بالبشرة الطبيعية مرتين شهريا على الأقل لإبراز جمال البشرة الطبيعى.
البشرة الجافة:
تكون رقيقة و حساسة و عرضة للتجاعيد المبكرة و تبدو فى بعض الأحيان مشدودة أكثر من حقيقتها و نحذر صاحبات هذه البشرة من إستخدام الكريمات الغنية لأنها ضارة حيث تعمل على توسيع مسام البشرة و تنقسم البشرة الجافة إلى نوعين:
- البشرة الجافة ناقصة الماء: و هى التى تبدو مشدودة ناعمة الملمس و قد يكون بها خطوط حمراء صغيرة تظهر بوضوح مع صاحبات البشرة البيضاء و قد تخالطها أحيانا تجاعيد.
- البشرة الجافة ناقصة الدهون:و تكون مشدودة جافة حادة التقاطيع و السبب الرئيسى لجفاف البشرة يرجع إلى وجود خلل فى نسبة وجود الماء فى البشرة و يمكن التغلب على جفاف البشرة عن طريق التغذية بالحرص على تناول فيتامين ( ج ) و ( أ ) اللذين يلعبان دور رئيسى فى علاج جفاف البشرة كما نحذر من إستخدام المواد المطهرة و المستحضرات المنعشة لأنها تزيد من درجة جفاف البشرة و الطريقة المثلى للعناية بالبشرة الجافة تكمن فى إستعمال الزيوت و مرطبات البشرة الخفيفة و المستحضرات المصنوعة من النباتات الطبيعية و بشكل عام فإن الأعشاب المرطبة التى ننصح بإستخدمها لترطيب البشرة الجافة و ترطيبها هى (البنفسج و الورد و زهر الليمون ).
البشرة الدهنية أو الزيتية :
تبدو البشرة الدهنية لامعة متفتحة المسام خلاياها مملؤة بالإفرازات الدهنية و قد تكون سميكة الملمس و ربما ينتشر عليها بعض النقط السوداء و هى بشرة قابلة للتقشر و عرضة لحب الشباب و نحذر صاحبات هذا النوع من البشرة من إستعمال الكحول للتخلص من الدهون هناك طرق طبيعية و فعالة مناسبة للتخلص من حدة الدهون فى البشرة و لتضييق المسامات مثل أقنعة أعشاب الوجه المخصصة للبشرة الدهنية و نقول لصاحبة البشرة الدهنية إحذرى من المبالغة فى تجفيف بشرتك و ليكن هدفك فقط هو إعادة الحفاظ على توازن إفرازات البشرة بإستخدام الأعشاب القابضة و المنظفة مثل " البقدونس- و النعناع- و الكراث و الخيار ".
و تبدأ أولى خطوات العناية بالبشرة الدهنية باتباع نظام غذائى يتم فيه الإبتعاد عن تناول المواد الدهنية كالفطائر مثلا و أيضا البعد عن تناول المواد الحريفة مثل التوابل و الشطة و أن يحل محل ذلك تناول الفواكه و الخضروات التى تعيد البشرة لحالتها الطبيعية مثل الجزر و الخيار و البرتقال و الكرفس كما يجب الحرص على تناول الأغذية الغنية بفيتامين"ب" مثل الكبد و الكلاوى و الخميرة و الزبادى.
و لتنظيف البشرة الدهنية يجب غسل الوجه و الرقبة بالماء و الصابون الجيد ثلاث مرات يوميا على الأقل مع مسح الوجه بقطعة قطن مبللة بماء الورد و يفضل دائما إستخدام الماء الدافىء و الصابون حتى يمكن إذابة الإفرازات الدهنية و تنظيف مسام الجلد مع مراعاة غسل الوجه بالماء البارد بعد غسله بالماء الدافىء ثم مسحه دائما بماء الورد مع الحرص على إستخدام حمام البخار للوجه مرتين أسبوعيا على الأقل و يعقب الحمام عملية تدليك كامله للوجه و الرقبة بمزيج من ماء الورد و الكولونيا و التركيز فى حركات التدليك على الجبهة و الذقن و الأنف و ننصح صاحبات البشرة الدهنية بضرورة عمل قناع الأعشاب المخصص للبشرة الدهنية مرة كل أسبوعين على الأقل و فى حالة وجود إلتهابات فى البشرة الدهنية ننصح بإستخدام الأعشاب المضادة للالتهابات و المفيدة لعلاج البشرة الدهنية مثل "البابونج- و زهرة الروج- و الشمار- و الخس".
البشرة المختلطة:
هى البشرة التى تجمع ما بين صفات البشرة الدهنية و البشرة الجافة فنجد بعض مناطق بشرة الوجه جافة مثل الخدين بينما مناطق أخرى دهنية مثل الأنف و الذقن و هذا النوع من البشرة يحتاج الى عناية خاصة دقيقة و منتظمة و تتم معالجة هذا النوع من البشرة و العناية به و رعايته بصبر و دقة لأننا كما لو كنا نتعامل مع نوعين من أنواع البشرة فى منطقة واحدة حيث يتطلب الأمر التعامل مع المناطق الدهنية حول الأنف و الذقن و الجبهة تماما كما لو كنا نتعامل مع البشرة الدهنية بينما نتعامل مع مناطق الوجه الجافة كما لو كنا نتعامل مع بشرة جافة تماما0
و عملية التنظيف تتم بغسل الأجزاء الدهنية من البشرة بالماء و الصابون كما أشرنا تماما فى كيفية العناية و تنظيف البشرة الدهنية و كذلك إضافة أنواع من الكريمات الطبيعية المغذية إلى مناطق الوجه ذات البشرة الجافة.
البشرة الحساسة:
و هى بشرة شديدة النعومة و تظهر فيها أوعية الدم و شعيراته بوضوح و هى بشرة ناعمة التقاطيع و تميل إلى سرعة الأحمرار و يظهر ذلك بوضوح مع صاحبات البشرة البيضاء و خاصة أثناء حالات الطقس المتقبلة و المواقف الإنفعالية و العصبية و فى كثير من الأحيان تظهر من تحت البشرة الحساسة بعض الأوردة الدموية الصغيرة بسبب إختلال فى نشاط الدورة الدموية تحت الجلد و ننصح صاحبات البشرة الحساسة بإستخدام الأعشاب الزيتية المرطبة و الملطفة و الإبتعاد عن الأعشاب المنشطة لإفرازات البشرة مثل " زهر الزيزفون- و النعناع- و الصعتر" كما ننصح صاحبات البشرة الحساسة الرقيقة بالإبتعاد عن تناول المنبهات بكثرة مثل القهوة و الشاى و تجنب المشاكل النفسية و حالات الإرهاق البدنى حيث أن هذه الأسباب تؤدى إلى إختلال فى نشاط الدورة الدموية مع ضرورة إستخدام أحد أقنعة البشرة الحساسة مرة أسبوعيا و عدم التعرض لتيارات الهواء البارد شتاء أو أشعة الشمس و المياة المالحة صيفا.
__________________
عجوز بشرتها بيضاء وتلمع تعالوا شوفوا السر
شفت أم زميلتي...والله انبهرت وأنصعقت لمّا شفتها....
ماشاء الله...بالرغم أنها جدة وأحفادها بالثانوي وأكبر الا ان بشرتها خياااااااااااااااااال
مشدودة مشدودة مشدودة...صاااااااافية...بيضا....ولمعتها ماأقول الا الله يحفظها من كل عين..
يعني أتعب وأوصفها لكم....واللي استغربته ان كل بناتها عكسها الا وحدة فيهم هيّا اللي طالعتلها....
بس أكثر ماشدني ان الترهلات اللي نشوفها بالكبار ماهي فيها...حتى رقبتها مشدودة...
ومن باب المزح قلت لزميلتي ( وطبعا ونحنا لوحدنا بعد ماعرفتني ع أمها)....ماتستحي تقولي أنها أمك...بشرتها أحسن منك بمليون مرة...اللي يشوفكم يقول انتي أمها....
وزميلتي من الناس اللي قلوبهم بيضا....قالتلي أمي فاضية مو زيي....
أمي كل أسبوع تعبي البانيو مويه ساخنة ( اللي فهمته منها انها نفس سخونة موية الحما م المغربي) وتحط فيه ****مــــلح صخـــري**** وتسترخي فيه حوالي 10 دقايق وأكثر وبعدين تبدا تدعك جسمها...
وقالتلي شي ثاني...قالت أنه محد يسوي زيها الا أختها لأنها تسوي ريجيم وعلشان ماتترهل تسوي ذا الحمام...
والله لو تشوفوها بشرتها أحسن من بشرتنا بمليوووون مرة....ماشاء الله...
سبحان الله نحنا نستخدم الملح الصخري تقريبا من 5 شهور....بس مادريت أنه له كل هالفوايد...
راح أقولكم ليه استخدمناه...عمتي ارتفع معاها الضغط...ولمّا راحت للمستشفى قالها الدكتور لاتستخدمي الملح المعلب بأكلك أبدا...استبدليه بالملح الصخري...أنا بنفسي ماأدخله بيتي
ونحنا الدكاترة نسميه السم الأبيض زيو زي السكر زي أي سم ثاني...
صرنا من بعدها نستخدمه بأكلنا والله انه صحة وحتى طعمه أحلى بمليون مرة من الملح المصنع...
واللي يتابعوا مريم نور.....تتذكروا لمّا قالت أهل الخليج عندهم كنز منهم حاسين فيه...
اللي هوّا الملح الصخري...واللي اتذكره من فوايده اللي ذكرتها....
أنه مايضر اللي معاهم ضغط....صحي....معقم ومطهر.....وأنه مايزيد الوزن لأنه مايعبي الجسم مويه وأملاح زي الملح المعلب...
==
~لا تحاولي إزالة الشعر المنغرس بالجلد باستعمال الملقاط أو المشبك~
فهذا يؤدي إلى تلف الجلد و حدوث نزيف داخلي في الطبقات الرقيقة من الجلد يسبب ظهور بقع داكنة موضع الشعرة و ربما انتشارها إلى مساحة أكبر . والحل إما إهمال هذه الشعيرات أو إذا كانت ملتهبة يجب مراجعة طبيب الجلدية حيث يقوم بإزالتها جراحيا من خلال شق صغير جدا بالمجهر ليساعده على التحكم بالنزيف قبل حدوثه و نزع الشعرة المنغرسة تحت الجلد ...
==
~لا تضغطي على الحبوب في الوجه أو أي جزء من الجسم~
تعد قاعدة الحبة الملتهبة أضعف نقطة فيها و أثناء ضغطها تنفجر القاعدة إلى الداخل و ينتشر الالتهاب في الطبقات الداخلية من البشرة مسببا التهابا في الجلد مما يؤدي ذلك إلى تأخير الشفاء لمدة أطول و عدم التئام الجرح بسهولة ، و الطريقة السليمة لتعامل مع مثل هذه الحبوب هي إما بمعالجتها بمحلول بينزويل البيروكسايد أو مراجعة طبيب الجلدية .
==
الفرق بين كريم النهار وكريم الليل ..
استعمال كريم النهار يلعب دورا مهما بلنسبة لحماية البشرة من العوامل الخارجية خاصة اشعة الشمس كما انه يمنع تبخر الماء من الجلد فايحافظ على تعديل الرطوبة ويمنع تسرب الاوساخ الخارجية عبر المسامات وهو يلعب دور العازل بين البشرة وكل مايحيط بها
كريم الليل يتسرب عبر المسامات الى داخل الطبقات الجلدية حتى يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتغذية الخلايا مما يساعد على تكاثرها اي ان دورهو هو الحماية كما انه ياخر عملية الشيخوخه ويقوي الانسجة ليعطي الحيوية والجمااال
==
لترطيب البشرة الجافة
قناع البيض و زيت اللوز
خذي صفار بيضة و خلطيها مع ملعقة زيت اللوز
وضعيها على الوجه و العنق مدة30 دقيقه
ثم يزال بالماء الدافئ ثم بماء الورد
==
قناع الزبادى والخيار لتبيض الوجه
تحتاجين الى:
ملعقتين كبيرتين من الزبادي
ثمرة خيار متو سطة الحجم
الطريقه:
يقشر الخيار ويهرس ويخلط مع الزبادى
يدهن الوجه ثم يشطف بعد (20)دقيقة
بالماء الدافئ ثم البارد
==
هذي الوصفه مجرررربه تجعل بشرتك نضره وصافيه جربوها وراح تدعولي
وهي تناسب جميع انواع البشره
تاخذي تفاحه مقشره وتكون مبروشه وتضعي عليها ملعقتين عسل وملعقتين من الطحين
وتخلطي جميع المقادير سوى ثم تضعيها على الوجه لمدة عشره دقائق ثم ازيلها باسفنج مبلل برفق ثم
نشفي وجهك وقولولي وش رايكم
==
بيضة - عصير نصف ليمون - ملعقتان عسل - 3 ملاعق زيت زيتون
والطريقة هي:
تخلط هذه المقادير وتوضع الوجه النظيف لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة - يعني لحد ما تجف أوكي
المهم
وبعدين يغسل الوجه بماء دافيء مو ساخن دافيء ثم بماء يميل الى البرودة ....ويمكن وضع
الكريم بعده وذلك للوجه الجاف ..
فوائد القناع:
البيض يشد الوجه
والليمون يساعد على تفتيح لون البشرة
والعسل يصفي البشره
وزيت الزيتون ينعم البشرة
==
قناع الشوفان
ملعقه خميره +ملعقه شوفان +ملعقه زبادي
تخلط الجميع وتضع على الوجه والرقبه لمده20 دقيقه
ثم يدلك الوجه بحركات دائريه ثم يغسل بماء فاتر وبعد ذالك تمرر فطعه من الثلج على الوجه
ثم يدهن الوجه بكريم مغذي
------------------------
قناع الخضار
للاحتفاظ بوجه نقي تحتاجين الى:
جزر+بطاطس+خيار+نصف ملعقه نشا+نصف ملعقه حليب باودر..
تخلط الخضار بالخلاط جيداً ثم يضاف لها الحليب والنشاء وتقلب ثم توضع على الوجه ويترك ويزال كما بالقناع الاول
--------------------------
قناع للبشره التي تعاني من الرؤاس السوداء
انت مخيره اختي بين الاتي:
نخاله +عصير ليمون
نخاله+بياض بيضه
نخاله +عسل
-------------------------
قناع الفاصوليا
تطحن الفاصولياوتعجن بالماء
وتضع على الوجه وهي تفيد لتنقيه البشره ونضارتها
==
انواع المنظفات
منظف النخالة
ملعقة كبيرة من النخالة الناعمة
حليب او لبن + قطرات من زيت اللوز
اخلطي المواد بشكل عجينه ناعمة وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء .
منظف الجزر واللفت
اطبخي حبه جزر وحبه لفت ثم اهرسيها جيدا حتى تتكون عجينة ناعمة وضعيها على الوجه
لمدة 10 دقائق ثم اغسليها .
منظف الفراولة
اهرسي 3 حبات فراولة ثم ضعيها على الوجه 10 دقائق ثم اشطفي بالماء
==
بشره ناعمه كالحرير
للحصول على بشره صافيه وكالحرير يمكنك اتباع الوصفه التاليه:
احضري 3 ملاعق من الترمس المطحون وضعي عليها نصف ملعقه من العسل
وضعي عليه كميه من الماء بحيث يصبح لديك خليط متماسك
ثم ضعيه على الوجه
واتركيه من 10الى 15 دقيقه وسوف تلاحظين الفرق
==
عندي لكم قناع طبيعي
حلو جدا
وهو يتكون من البن والبيض:
ثلاث ملاعق صفيرة بن
بياض بيضة ( للبشرة الدهنية )
صفار بيضة ( للبشرة الجافة )
يخلط البن مع البيض بعد خفق البيض جيدا
ثم يوضع علي الوجه
يترك لمدة 15 دقيقة
يشطف الوجه بالماء الدافيء ثم بالماء البارد
==
قناع لذوات البشرة اللى تكثر فيها القشور
والتى تظهر بين العينين اعلى الانف
وفى بعض مناطق الخد او الجبهة وهي محرجة حيث تظهر ايضا بعد عمل المكياج
القنــــاع
ضعي ملعقة صغيرة زيت لوز حلو + ملعقتين صغيرة عسل + بيضة
تخلط هذه المقادير وتوضع على الوجه مدة ربع ساعة مرتين في اليوم
بعدها يغسل الوجة
وان شاء الله تشوفين الفرق بعد يومين او ثلاثة
==
خلطه روعه لنضارة الوجه
ملعقة صغيره حبه سوداء مطحونه
بياض بيضه
ملعق صغيره ماء ورد
وقطرات من زيت اللوز الحلو
بس على فكره لابد تستخدم الحبه السوداء مباشره بعد طحنها لانها من الزيوت الطياره
==
بياض البيض له خاصيه التبييض
تحتاجين الى:
بياض بيضه
ملعقه صغيرة ماء الورد
ملعقه صغيرة خل
الطريقه:
اضربي البيض بياضه فقط بشده مع باقي الخلطه حتى تتكون لك الرغوة
واغمسي قطنه ومرريها على كل البشرة
وانتظري ربع ساعه
ومرريها بالخليط على وجههك مره ثانيه
وبعدين اعملي ضربات بالماء البارد لانعاش بشرتك....
==
الحمص المطحون تجدونة في اكياس تباع في السوبرماركت
الوصفة:
يخلط الحمص المطحون مع ماء الورد حسب الكمية التى تحتاجينها
و يوضع على الوجة والجسم كله
ويترك حتى يجف القناع
ثم يزال بماء فاتر مع الفرك الخفيف على الوجة و الجسم
ويفضل عمل هذا القناع للجسم خاصة بعد ازالة الشعر
ملاحظة:
في حالة ازالة القناع من الجسم يفضل استخدام ليفة مغربية
==
الوجه المشرق الساطع
حناء+ زيت الزيتون
لمده ربع ساعه مره في الاسبوع
الصراحه انا مااقتنعت بذا القناع بس اللي كاتبته قالت انها مجربته
==
قناع تبييض البشرة
احضري لوز(مكسرات)وانقعية في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه.
اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة.
خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الليمون
اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(لاتستخدمي الخلاط ).
ضعيها على الوجة والعتق من 20-25 دقيقة.
استرخي في هذا الوقت.
غسليها بماء دافىء.
جففي الوجة وضعي علية زيت اللوز.
كرري هذة العملية يوميا او كلما استطعتي..ولا تستعجلي النتائج بعد مرور 10 ايام ستلاحظين الفرق..
==
اقنعه تصلح لجميع انواع البشرة
قناع الشوفان:
يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع
الغلي برفق لمدة 5 دقائق وتصفيه السائل
واستخدامه كقناع على الوجه والعنق ليجف
ثم يغسل بالماء الفاتر
ومن فوائد هذا القناع هو منظف جيد للبشرة ويشد البشرة ويزيل التجاعيد
قناع العسل بالبصل
يتم التحضير بإحضار عصير بصلتين مع ملعقه عسل نحل ويتم مزجهما جيدا
ووضعهما على الوجه لمدة عشرين دقيقه
ثم شطف الوجه بالماء الفاتر المضاف إليه ماء الورد
وفائده القناع انه يعالج عيوب البشره و يكسبها نضارة رووووعه
==
اقنعه لجمال البشرة الجافة
قناع عسل النحل بالكاموميل
يتم عمله بإحضار ملعقتين من الردة وثلاث ملاعق من ازهار الكاموميل
وملعقتين من عسل النحل
ومزج كل المكونات السابقه وعمل دهان يشبه الكريم
يوضع على الوجه والعنق بقطعه من القماش المبلله بنقيع الكاموميل
ويترك القناع على الوجه والعنق لمدة 10 دقائق على الاقل ثم نغسله بالماء الدافئ
قناع زيت الزيتون بالبيض
صفار بيضه واحده مضاف إليها ملعقتان من زيت الزيتون
وملعقه دقيق
وملعقتان حليب
وخلط المكونات جيداوعمل دهان
وطبعا الدهان بعيد عن منطقه العين
ويترك القناع على الوجه لمده 15 دقيقه على الاقل ثم نغسل الوجه بماء دافى
قناع عسل النحل بالخميرة
يتكون من ملعقه عسل نحل وملعقه حليب
ومسحوق قرصين خميرة
ومزج المكونات جيدا
وعمل دهان للوجه والبشره
لمده 15 دقيقه على الاقل وبعدها يغسل بالماء الدافئ
==
للبشرة الدهنيه:
يتم تنظيف البشره الدهنيه بحليب اللوز
بوضعه على قطعه قطن
ومسح البشرة برؤوس الاصابع لازالة ما يعلق بالبشرة من شوائب
للبشرة الجافة:
يستخدم زيت المشمش للتنظيف بمسح البشرة بقطعة من القطن المبلل بزيت المشمش مساءا
للبشرة العادية:
لوسيون العسل ويتكون من
ملعقة عسل نحل مع ملعقتين من حليب ساخن
مع الخلط جيدا ليتكون اللوسيون
ثم المسح على الوجه والعنق جيدا باستعمال قطعة من القطن المبلله بالوسيون
==
قناع للتبيض روعة ومرة بسيط:
قناع اليوم شوي غريب لكن جربوهاوادعوا لي
خذي اختى قطعة جبنة كيري واهرسيها بملعقة
وضعيها على وجه من 15 لى 20دقيقه
ثم قومي بازالته بطريقة ازالة المقشر
ثم اغسلي بالماء والصابون
==
لبشرة بيضاء ومشرقه وصفه سهله جدا
على لسان صاحبتها
اخواتي العزيزات هذا الوصفه انا جربتها بنفسي ولاحظت الفرق وهي مقدار متساوي من حليب كامل
الدسم والشوفان وفرك الوجه به ثم غسل الوجه بماء باردجربوا وماراح تخسرون
وادعوالي
==
لازاله السواد عند منطقتي الركب او اي مكان اخر
فكس
فازلين
نشاء
جليوسرين(المحلى)
كل من هذا يوخذ منه ملعقه كبيره ثم يخلط ثم يوضع في الاماكن التي فيها سوادبالجسم لمده نصف ساعه قبل الاستحمام
==
قناع نافع لجميع انواع البشرة
ثمرات من الخوخ الناضج
قشدة بالنسبة للبشرة الجافة
حليب بالنسبة للبشرة الدهنية والعادية
يهرس الخوخ هرسا جيدا بعد تقشيرها
ويضاف اليه القشدة او الحليب حسب نوعية البشرة
ويوضع على البشرة لمدة 15 - 20 دقيقة
هذا القناع يعطيك نعومة وتألق
==
غسول الفواكه - لتبيض اليدين
ملاعق كبيرة ماء ورد
ثلاث ملاعق كبيرة جلسرين
ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي
ملعقة عصير ليمون طازج
ملعقة كبيرة عصير برتقال
ملعقة كبيرة خل التفاح
تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات
ان غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد
وباستعمال هذا المستحضر فانه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي
وهو يستخدم يوميا بعد غسل اليدين
وله أثر طيب في تبيض بشرة اليدين ونعومتها
==
هذا القناع ينظف الوجه تماما من البثور والرؤوس السوداء ويضفي على ملمسه النعومه المتناهيه
ويزيل المواد الدهنيه ويساعد على الشفاء من الكلف والنمش
يستخدم مرتين في الاسبوع من اجل نتيجه مرضية
اخلطي بياض بيضة واحده مع ملعقتين من العسل الابيض جيدا
ثم اضيفي اليهما ملعقة من عصير الليمون
وملعقة من مسحوق فاصوليا بيضاء او مسحوق حمص
واطلي وجهك به مع التدليك الخفيف
اتركيه لمدة 20 الى 60 دقيقة
ثم يغسل بالماء الفاتر ويتبع بماء بارد
==
ماسك من الشاي الاخضر والقمح ...
استخدام الشاي الأخضر في عمل ماسكات للبشرة وايضا منطقة العينين من أفضل المواد الطبيعية التي توفر للبشرة النضارة والحيوية وتمنع ظهور اثار الاجهاد والتجاعيد خاصة لمنطقة العينين, وهو ما أكدته (كنتي جاليه) خبيرة التجميل لأحد بيوت التجميل العالمية والتي عقد لها مؤتمر صحفي بالقاهرة أخيرا تحدثت خلاله عن أحدث طرق العناية بالبشرة ....
ونصحت "كنتي" المرأة بتناول السوائل بكثرة في فصل الصيف لتعوض مايفقده الجسم من ماء حتي لاتصاب البشرة بالجفاف مع الاهتمام بتنظيفها اكثر من مرة خلال النهار في فصل الربيع لكثرة التغيرات المناخية والاتربة التي تسبب مشاكل للبشرة خاصة الدهنية والمركبة..
وتوصي أيضا أقنعة من الكريمات التي تحتوي علي مواد طبيعية مثل الشاي الأخضر والقمح والشوفان وكلها ذات فعالية لانها تحتوي علي البروتينات وسكريات التي تمد البشرة بالطاقة والحيوية المهمة لتجديد
الخلايا وتقلل من ظهور التجاعيد ...
==
شوفي مشاكل السواد كلها من سواد الرقبه والركب والاكواع والنمش واليدين لها وصفه وحده معروفه ..
- نص كوب كريم جلسرين الاحمر ( او جليسوليد الجديد اللي لونه ابيض موب القديم اللي على فضي شوي)
- نص كوب عصير ليمون طبيعي
- ربع كوب زيت لوز
- ربع كوب زيت خروع
- ربع كوب مسك ابيض ( يمكن الاستغناء عنه لانه مجرد ماده حافظه عشان ماتخرب الخلطه قبل استعمالها )
اخلطيهم وادهني بها المناطق اللي فيها مشاكل مرتين يوميا ( يفضل قبل الحمام ) او مرة وحده في اليوم حطيها مده نصف ساعه بعدين تحممي ..
ماراح تشوفين نتايج الا بعد اسبوع مع الاستعمال اليومي ..
بعد كذا وعشان تحافظين على النتيجه استعمليه 3 مرات في الاسبوع ..
ولا تنسين تدعين لي ..
==
الصفحة الأخيرة