امول الجميله
•
اي والله كل شيء ملحوق عليه 🤌🏻😂
صباح الخير والمسرات حبيباتي
أخباركم
احس الويكند طار بسرعه وانا حتى بالوكيند أجمع اشغالي الي ما تخلص وقت الدراسه وحل الواجبات بالمنصه وحووووسه مره
يالله انك ترجع المدارس على خير وتريح الأمهات
أخباركم
احس الويكند طار بسرعه وانا حتى بالوكيند أجمع اشغالي الي ما تخلص وقت الدراسه وحل الواجبات بالمنصه وحووووسه مره
يالله انك ترجع المدارس على خير وتريح الأمهات
مساء الخير جمعة مباركة عالجميع بنات اعطونا انظمتكم فالنفاس وش تاكلون الايام الاولى و الايام الاخيرة ؟ وش الاعشاب اللي تشربونها سواء و عالريق زي كذا خلونا نستفيد انا ناسيه والله وش نظامي بالضبط بس كنت اسوي شاهي اعشاب كل يوم " شمر ، كمون ، يانسون ، قشر قهوة ، قرفه " و اخلط رشاد مع عسل و اخذ منه ملعقه عالريق و ملعقه قبل النوم نصحتني به مداويه شعبيهمساء الخير جمعة مباركة عالجميع بنات اعطونا انظمتكم فالنفاس وش تاكلون الايام الاولى و الايام...
نظامي الي سويته بأخر ولاده
الفطور حليب مع فلفل ابيض وزنجبيل وتوست نخاله وبيض وجبن وعسل وأحيانا طحينيه
الغدا ما تغدى ما كان معي وقت كنت اسهر طول الليل وانام الصبح واقوم آخر الظهر وأفطر
المغرب قشر قهوه
أغلبه خمس دقايق وأكل معه تمره مع رشاد
العشاء
مره قرصان او مرقوق او مرق خضار مع دجاج طازج ما أحب مرق اللحم ويجيني غلقه بالنفاس فما اضغط على نفسي أكل الحم مع القرصان او المرقوق او ايدام خضار مع دجاج وقبل ينظج بسوي احط معاه ملعقتين ماش مطحون وأخليها شوي تطبخ ومره معروف الماش يجبر العظم
بآخر الليل مع سهرة النونو 😅أشرب الحلبه مع شوية دموع وغلقه ههههه ذكرتيني بأجواء النفاس
وحاولو بنات تخففون النشويات والسكر وبس والله
الفطور حليب مع فلفل ابيض وزنجبيل وتوست نخاله وبيض وجبن وعسل وأحيانا طحينيه
الغدا ما تغدى ما كان معي وقت كنت اسهر طول الليل وانام الصبح واقوم آخر الظهر وأفطر
المغرب قشر قهوه
أغلبه خمس دقايق وأكل معه تمره مع رشاد
العشاء
مره قرصان او مرقوق او مرق خضار مع دجاج طازج ما أحب مرق اللحم ويجيني غلقه بالنفاس فما اضغط على نفسي أكل الحم مع القرصان او المرقوق او ايدام خضار مع دجاج وقبل ينظج بسوي احط معاه ملعقتين ماش مطحون وأخليها شوي تطبخ ومره معروف الماش يجبر العظم
بآخر الليل مع سهرة النونو 😅أشرب الحلبه مع شوية دموع وغلقه ههههه ذكرتيني بأجواء النفاس
وحاولو بنات تخففون النشويات والسكر وبس والله
الصفحة الأخيرة