لانا ياعيوني
لانا ياعيوني
قبل شوي قلت خليني اجرب امشي على السير الرياضي وحطيت اقل سرعه ويادوب ٢٠ دقيقه واحس اني تعبت مره رغم اني امشي في المول والحديقه عادي ماتعب بس لان لي اسبوعين تقريبا مامشيت اقصد زي مشي المول وكذا
قبل شوي قلت خليني اجرب امشي على السير الرياضي وحطيت اقل سرعه ويادوب ٢٠ دقيقه واحس اني تعبت...
حلو المشي امشي بخفيف قد م تقدري وبجسم مستقيم حتى م يألمك ظهرك
اولا المشي يغير نفسيتك للأحسن يشيل الدهون المتراكمه
ويقوي العضلات
لانا ياعيوني
لانا ياعيوني
اخذت هالقطعتين مقاس ٣ شهور 💖💖 بس انا اخذت بدل الوردي ف الصورة الاولى بيج
اخذت هالقطعتين مقاس ٣ شهور 💖💖 بس انا اخذت بدل الوردي ف الصورة الاولى بيج
انتظر الصور تفتح 🙇🏼‍♀️
لانا ياعيوني
لانا ياعيوني
اخذت الفساتنييين مقاس ٦ شهور حطيت ف بالي انو ممكن يكون الجو شوي ربيعي 💖💖💖💖💖 الا يمديني اللبسها واحللهم 😂
اخذت الفساتنييين مقاس ٦ شهور حطيت ف بالي انو ممكن يكون الجو شوي ربيعي 💖💖💖💖💖 الا يمديني اللبسها...
وزيييينهم 💕💕
ملبوس العافيه
تدنن
الله يجيبها بالسلامه
لانا ياعيوني
لانا ياعيوني
هذا محل حكاية مدينه قبل ست شهور كنت ضايفتها وتكلمت عن موقع تطلب منه هالملابس اسبانيه موقع اسباني وكتبت خطوات الطلب كنت حافظتهم بجوالي زمااان
هذا محل حكاية مدينه قبل ست شهور كنت ضايفتها وتكلمت عن موقع تطلب منه هالملابس اسبانيه موقع...
لازم اقتبس
حتى تطلو الصوره 😬
لانا ياعيوني
لانا ياعيوني
المفروض 120 لكن مدري
المفروض 120 لكن مدري
ايوه ي دلع مرتفع السكر عندك ي منى الطبيعي للحامل لحد ١٤٠ بعدها مرتفع
انتبهي لنفسك