عساني اجيب ولد
•
ماشاءالله الف مبروك اول بنت لك والا عندك قبلها
أم أمير. :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسعد الله أوقاتكم بالمسرات مبررك التجمع الجديد تسلم يدينك أم روق اليوم دخلت الأسبوع ١٦ والحال على ماهو عليه 🥲 لي يومين احس بحركه خفيفه وغريبه وانا منسدحه على ظهري هالمره مافيه بطن ابد ما كأني حامل عكس حملاتي اللي قبل انتفخ من أول شهر الله يعظم لنا الأجر ويتمم علينا حملنا ويرزقنا الساعة السهله الميسره بولادتهمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسعد الله أوقاتكم بالمسرات مبررك التجمع الجديد تسلم يدينك أم...
وعليكم السلام ورحمة الله
حتى أنا دخلت الخامس وبطني مختفي
آميين يارب
حتى أنا دخلت الخامس وبطني مختفي
آميين يارب
HANAN0 :
صباح الخيير اللي يتألمون وقت النوم وعضلاتهم توجعهم انصحكم تسون تمارين اطاله احياناً تحسون بشد وقت ماتصحون مررره مفيد تسون إطاله قبل النوم تمدد عضلاتكم وتريحكم حتى ألم الظهر يخف اكتبوا باليوتيوب تمارين اطاله للحوامل وتطلع لكم،، لازم تهيئه الجسم مقبلين على ثقل 🏃🏻♀️ جربت مخدة الحوامل حللوه بعد وتخفف ضغط ولو ماعجبتكم ،استخدموا مخده عادي تحطونها بين الساقين تخفف ضغطصباح الخيير اللي يتألمون وقت النوم وعضلاتهم توجعهم انصحكم تسون تمارين اطاله احياناً تحسون بشد...
صحيح
وفيها بخاخ يجنن مغنيسوم من ايهرب للعضلات المشدودة
لأن السبب في الشد نقص بالمغنسيوم
وفيها بخاخ يجنن مغنيسوم من ايهرب للعضلات المشدودة
لأن السبب في الشد نقص بالمغنسيوم
الصفحة الأخيرة