0قطر الندى0 :

ام جنى الله يطعمك خيرها ويكفيك شرها انا للحين ما افكر اخذ اللقاح ولكن متخوفة من اجرائات منع الدخول 😓 ابي اخذه باقتناع مو بالغصب 😓

ام جنى الله يطعمك خيرها ويكفيك شرها انا للحين ما افكر اخذ اللقاح ولكن متخوفة من اجرائات منع...

نوني ٢٣ :

شاي اشكرك من قلبي احس انك ثقفتيني بموضوع سكر الحمل .. هذا اول حمل لي دخلت الاسبوع ٢٥ متى اسوي اختبار الجولوكوز دكتورتي سافرت وماقالت لي شي عنه : ( سويت قبل ١٠ ايام تحليل سكر سحب دم بالمستشفى وانا صايمه وقالت الشهر الجاي سوي مثله

شاي اشكرك من قلبي احس انك ثقفتيني بموضوع سكر الحمل .. هذا اول حمل لي دخلت الاسبوع ٢٥ متى اسوي...

شاي_حليب :

المهم تبتعدين عنه العصيرات الافضل تاكلين فاكهه كحبه افضل من عصرها ، وخففي النشويات والكربوهيدرات وكثري سلطات وخضار . طبعا الحلى خففي منه قد ماتقدرين خصوصا الكيكات والحلويات اللي سكرها عالي لو اشتهيتي حلى الافضل تاكلين لك قطعه شوكلاته صغيره بدل الكيك والحلويات الدسمه . استبدلي الحليب باللبن والزبادي . ونصيحه نصحها لي الدكتور قالي انتبهي تحرمين نفسك من الاكل عشان تخافين السكر يرتفع ، قالي خلي اكلك صحي واذا صار بارتفاع لازم علاج سواء كان منظم او انسولين ، انتي بفترة حمل وجسمك والجنين يحتاجون غذا وهذا شي لا ارادي بجسمك قاعد يصير . طبعا هو قالي قسمي وجباتك على ٥ وجبات خفيفه باليوم بس انا مااقدر بالنسبه لي ٥ وجبات تعتبر كثيره 😅 ٣ خفيفه ويالله ينهضم .

المهم تبتعدين عنه العصيرات الافضل تاكلين فاكهه كحبه افضل من عصرها ، وخففي النشويات والكربوهيدرات...