زمان احلى
زمان احلى
كيفكم بنات احد يعرف الفيتامين هاذ للحوامل والمقبلات على الحمل ينصحون فيه جدا حصلته بموقع ايهيرب ١٢٢ ريال ولقيت وحده مشهوره بسناب كمان كاتبه عنه
Prenatal vitamins

انا حملي السابق كنت اخذ فيرو جلوبين وكالسيوم وفيتامين سنتروم وانتم ايش ادويتكم
Mryoomh
Mryoomh
ماعليك اشاعه طلعت 😅🤪 بنتي كانت هاديه وماتتحرك واجد ومجننتني 🤣🤦🏻‍♀️
ماعليك اشاعه طلعت 😅🤪 بنتي كانت هاديه وماتتحرك واجد ومجننتني 🤣🤦🏻‍♀️
افا وانا قلت بتطلع احسن من خواتها🤪
اصلا لاجلست معهم بيخربونها ادري😂
ناادياا
ناادياا
مساء الخير حبايبي
الحمدلله اليوم احسن من امس بكثيررر
الله يكتب لنا الاجر والثواب ويتمم علينا حملنا ويهون علينا يارب
Mryoomh
Mryoomh
الرياضة حبيبتي كنت اتمرن يوميا رياضة و سباحة من النوع اللي ما اقدر اجلس بدون رياضة بعد الحمل جسمي احس فيه خمول مو طبيعي اذا طلعت احس التعب برجولي تعب اول مرة اجربه رجلي احسها من تحت ما عاد بدها تلمس الارض و نفسي ينقطع صارت يجيني ضيق تنفس حتى اذا تكلمت ما اقدر طول بالكلام و الله انا في حيرة لكن افضل ان شاء الله ما راح اطلع او اتعب حالي على الاقل اكمل اربع شهور باذن الله لاني نسيت حالي و صرت اتصرف مثل اي وحدة حامل طبيعي اطلع اتمشى اضل واقفة وقت طويل... على كل شكرا يا الغالية ربي يحفظ لك اطفالك و يتمم لك على خير حبيبتي
الرياضة حبيبتي كنت اتمرن يوميا رياضة و سباحة من النوع اللي ما اقدر اجلس بدون رياضة بعد الحمل جسمي...
لانك عودتي نفسك علي الجلسه ترا الحركة مطلوبه حاولي كل يومين تطلعين طلعات خفيفه عودي جسمك علي الحركة لانك لو جلستي كذا للشهور الاخيره راحت تتعبين مع الثقل
اسالي دكتورتي اذا وضعك تمام ماله داعي تجلسين وماتتحركين
ناادياا
ناادياا
كيفكم بنات احد يعرف الفيتامين هاذ للحوامل والمقبلات على الحمل ينصحون فيه جدا حصلته بموقع ايهيرب ١٢٢ ريال ولقيت وحده مشهوره بسناب كمان كاتبه عنه Prenatal vitamins انا حملي السابق كنت اخذ فيرو جلوبين وكالسيوم وفيتامين سنتروم وانتم ايش ادويتكم
كيفكم بنات احد يعرف الفيتامين هاذ للحوامل والمقبلات على الحمل ينصحون فيه جدا حصلته بموقع ايهيرب...
والله معندي علم بس الأفضل ماتكثرين فيتامينات الا اللازمة للحمل