الي عندها اطفال كبار خصوصا اذا اولاد
كيف ترضعي طفلك قدامهم
وايش رايكم في غطاء الرِضَاعة
الي يجي قطعة قماس يشبه المريلة
انا ما قد اشتريته بس جا على بالي لكن ما ادري فين احصله
الي عندها اطفال كبار خصوصا اذا اولاد
كيف ترضعي طفلك قدامهم
وايش رايكم في غطاء الرِضَاعة
الي...
لكن اللي مو طبيعي ردة فعلنا لها
ورفضنا هذا الشعور ومقاومته وكرهنا الشديد لها المشاعر
اكيد محد يحب الاكتئاب بس الافضل نتقبله ولانتهرب منه او نبحث عن سبب وجوده بشكل يشغلنا
او حتى نصر على علاجة
بكذا نكون ركزنا عليه
......
عاد مع الحمل لك ان تتخيلين وش يصير داخل أحشائنا من خلق وتكوين
لنا ان نتخيل الكم الهائل من الابداع الخلقي والتصوير بداخلنا
وهذا يأخذ منا طاقه وجهد
وذكر بالقران وهن على وهن
حملي ذا بالرغم من انتظاري له سنوات
الا ان تمر علي لحظات خصوصا بعد صلاة الفجر واذ بداء الضو يطلع
ادخل مرحلة بكاء عجيبه
ممككن تنفيس وفرحة اتفائل بالشروق وادعي بهذا للوقت لحد البكاء (بكاء المنكسر) لاني فعليا اشعر بالوهن المذكور بالقران
ووحاولت هالمره ما اكبت مشاعري زي حملي الاول قعدت اقاوم واكابر ليش ابكي ليش اكتئب واو لازم اكون سعيده طوال حملي وش اللي يبكيني اصلا
لا هالمره بكل أمانه اعترف بكل مشاعري (القلق .الاكتئاب الخوف) اي شعور يسمى سلبي معترفه فيه داخلي ومرحبه فيه ولا احاول اطرده
احس فعليا مزاجي افضل
جربوا هالطريقه 🌷
اسفه ع الاطاله استحيت اطول اكثر