من الحلوه اللي تعطيني ريجيم حمل وزني بدأ يزيد من يوم عرفت اني حامل زادت الشهيه ماشاء الله مره مقهوره صح الوجم بدأ وبيشد وبيخليني مااكل بس عندي زواجات بشهر8 وماابي الناس يقولون وين الرشيقه اللي قبل كم شهر
لازم احافظ من الحين عشان بعد الولاده يبقى شي بسيط انزله
اقسم بالله بعد ولادتي ببنتي البكر2 كان وزني 80 وشغاله ام زوجي تمشي من وراي وتتريق على متني قدام ام زوجي وحتى ام زوجي ماقصرت شماته فيني وبعدها نحفت لين 62 والكل انصدمممممممممممم
قلت يستاهلون درس لهم
والحين بحملي الغير متوقع الحمدلله وزني قبل اسبوعين كان 65 والحين 67 قلت اجل لو ىدخلت الرابع كم اااااااااااااااااه ياشمته ام زوجي فيني كانت تمدحني قبل اسبوعين تقول جسمك يجنن
المصيبه انا اعششششششششق البيزا والحلا والشيبسات وماادري وش اسوي دايت احسب ليومي
من الحلوه اللي تعطيني ريجيم حمل وزني بدأ يزيد من يوم عرفت اني حامل زادت الشهيه ماشاء الله مره...
من العشاء وانا منسدحه ومافي راسي نوم ماعندي غير الدجه
وسن تبين ينزل وزنك كولي خضروات مسلوقه ( بطاطس فاصولياء جزر زهره ) مع سلطات و صدور دجاج مسلوقه و تونه بماء وملح و فواكه وبيض مسلوق بدون صفار واشربي حليب ولبن وكلي كل يوم تمر او رطب ولا تكثرين
هذا غذاء متكامل لك وللجنين وبنفس الوقت مايزود وزنك ابد بالعكس بينقص