ولا تروحي للمستشفى الا اذا :
جاك طلق منتظم
او نزل منك دم
او نزل منك مويات ..
فقط لاغير ..
دلع2018
•
دانا..
•
ولاا بالاحلاام 94 :
بنات اللي ولدتم من قبل اكتبوا عن الولاده .. يعني ايش اعراضها اللي بالبدايه .. عشان مانخاف ونداوم بالمستشفى قبل الولاده 😂 يعني متى لازم تروحي المستشفى ومتى تكون الاعراض عاديه ومافي داعي نروح المستشفى يعني اكتبوا عوارض الولاده من البدايه كمان ابرة الظهر من استعملها وتنصحوا فيها او لابنات اللي ولدتم من قبل اكتبوا عن الولاده .. يعني ايش اعراضها اللي بالبدايه .. عشان مانخاف ونداوم...
علامة الولاده
يا افرازات ثقيله وقطعه تجيك ..
او مويه تنكب عليك مره
وثنتينهم بدووون الالام بس انها من علامات الولاده
اقرررب شي للولاده لو بوصفها لك .. شفتي الالام الدوره نفسهاااااا بس على اقوى حبتيييين
وان الالام طوول فترة الطلق بس تروح وتجي تروح وتجي
ونففس لما يكووون عندك امساااك مررره قوووي
هذي الولاده بسكل مبسط
انا دايمااا اوصفها كذا للبكريات 🤗
يا افرازات ثقيله وقطعه تجيك ..
او مويه تنكب عليك مره
وثنتينهم بدووون الالام بس انها من علامات الولاده
اقرررب شي للولاده لو بوصفها لك .. شفتي الالام الدوره نفسهاااااا بس على اقوى حبتيييين
وان الالام طوول فترة الطلق بس تروح وتجي تروح وتجي
ونففس لما يكووون عندك امساااك مررره قوووي
هذي الولاده بسكل مبسط
انا دايمااا اوصفها كذا للبكريات 🤗
دانا..
•
دلع2018 :
المشي ثم المشي ثم المشي ،، والحركه مافيه زيهم لتسهيل الولاده بعد الله .. مو بس من التاسع ، خليك حركيه طوال فترة الحمل .. // وعند الطلق ،ترديد سورة الزلزله ..ضروري ..المشي ثم المشي ثم المشي ،، والحركه مافيه زيهم لتسهيل الولاده بعد الله .. مو بس من التاسع ، خليك...
صح كلام دلع
فعلااا انا مع المشي ... فيه حوامل يقولون مالها دخل وانها بس تعب .. لاوالله بالعكس .. الا تمارين لك بعد وتساعدك بالنفس ..
بس اءا بديتي تمشين خليها ١٠ دقايق .. وكل يومين ٣ زيدي الوقت ..
لازززمم يوميا في التاسع تكونين مستعده .. كل يووم تتروشين .. وتشيلين الشعر ..
فعلااا انا مع المشي ... فيه حوامل يقولون مالها دخل وانها بس تعب .. لاوالله بالعكس .. الا تمارين لك بعد وتساعدك بالنفس ..
بس اءا بديتي تمشين خليها ١٠ دقايق .. وكل يومين ٣ زيدي الوقت ..
لازززمم يوميا في التاسع تكونين مستعده .. كل يووم تتروشين .. وتشيلين الشعر ..
الصفحة الأخيرة
مافيه زيهم لتسهيل الولاده بعد الله ..
مو بس من التاسع ، خليك حركيه طوال فترة الحمل ..
//
وعند الطلق ،ترديد سورة الزلزله ..ضروري ..