Hissah11
•
اللهم امين ويرزقني معك بنوته ويرزق اختنا سالي والي يتمنون بنات بصحه وعافيه
بنااات مين تعرف مركز متخصص بالرياض لرياضة الحوامل ودي انضم بالثمن باذن الله بنت خالتي كانت يسولهم رياضة من السادس بمستشفى ببريطانيا تقول لمن ولدت صرت اتحرك عادي من ثاني يوم لا الم عضلات ولا عظام. عكس ابنها اللي ولدته بالسعودية تقول بطني كانت عضلاتها تالمني وحوضي متفكك ويالله امشي.... تقول العضلات تصير مرنة وقوية تتحمل وغير كذا العضلة يصير دفعها للطفل اقوى وما تالم لانها اتعودت على الحركة والمجهود... ادري كلامي كثيير... مره ثانية محد يقول شاركوا...بنااات مين تعرف مركز متخصص بالرياض لرياضة الحوامل ودي انضم بالثمن باذن الله بنت خالتي كانت يسولهم...
سارة اذا ما لقيتي ادخلي اليوتيوب في من احسن اكفا المدربين والدربات لمرحلة الحمل اعتمدي برنامج او اتنين وطبقيهم
وفعلا الرياضة بالحمل تاثر بالنشاط وتزيدو اكثر من وقت تاني
انا التزم كذا يوم وعملتها ومن يوم مرضت بالزكام ما عملت ودخلت في دائرة الكسل
ان شاء الله ارتب بعض الامور وارجع لها
وفعلا الرياضة بالحمل تاثر بالنشاط وتزيدو اكثر من وقت تاني
انا التزم كذا يوم وعملتها ومن يوم مرضت بالزكام ما عملت ودخلت في دائرة الكسل
ان شاء الله ارتب بعض الامور وارجع لها
أم جسآر :
والله لسى الصداع مره قوي بس منسدحه اليوم يمكن اروح مستشفى مره ثانيه يعطوني مسكن والا اي شي ماعاد اقدر اتحمل الادول مايسوي شي 😔والله لسى الصداع مره قوي بس منسدحه اليوم يمكن اروح مستشفى مره ثانيه يعطوني مسكن والا اي شي ماعاد...
ماعليك شر ام جسار
سوال للحلوين ابغى تصويت تعرفوا الجلاسة حقت الطفل اللي تهزه وتستغل بالكهرباء اللي كانها سرير ويمرجح الطفل.. هل هي مفيده وعملية ويحبوها الأطفال ولا كلام فاضي وزحمة بدون داعي يالله اراءكم بليييييييييزسوال للحلوين ابغى تصويت تعرفوا الجلاسة حقت الطفل اللي تهزه وتستغل بالكهرباء اللي كانها سرير...
جدا عمليه أنا استخدمتها بنتي والله ريحتني
وان شاء الله نأويه اجيب لتوام بس يجون بسلامه
وان شاء الله نأويه اجيب لتوام بس يجون بسلامه
انا مافكر بذي الاشياء ف النفاس اذا جونا ناس لبست قمصان كشخه سوا من عندي من اول او بشتري واحد او اثنين وفي البيت بجايمي العاديه وقمصاني ان شاءالله بولد عند اميانا مافكر بذي الاشياء ف النفاس اذا جونا ناس لبست قمصان كشخه سوا من عندي من اول او بشتري واحد او...
لا والله انا ضيووفي 40 يووم كاامله ويمكن تزيد كم يووم .
واقل شي اقل شي باليوم الواحد 4 حريم .
يعني يبغالي اقل شي 7 جلابيات فخخمه
مع البجاايم والقمصان حقت البيت ،
اكوون 9 شهووور مكروفه ابي ملابس جداد تفتح نفسسسي ،،
واقل شي اقل شي باليوم الواحد 4 حريم .
يعني يبغالي اقل شي 7 جلابيات فخخمه
مع البجاايم والقمصان حقت البيت ،
اكوون 9 شهووور مكروفه ابي ملابس جداد تفتح نفسسسي ،،
الصفحة الأخيرة