صباح النور
دلوعة زوجها
لاحول ولاقوة الا بالله ،،،الله يرحم اللي ماتوا ،والحمدلله على سلامة اخوك والله يشفيه ويطلع ان شاء الله وهو بكامل صحته وعافيته ويخليه لكم ي رب

ام اصيل الشنط اعجبتني الاخيرة والمدسات مادري انا تقليدية قووة ماافكر اشتري زي كذا يكفي مهاد عادي وخلاص ومادري انا الوحيدة كذا والا فيه احد زيي 😜

ام اصيل
حلو نظامك بالاكل بس ماتلاحظي مافيه لحوم لازم تكثري منها لان الحديد ناقص عندك
واحنا بالشهور هذه عموما لازم اغلب اكلنا فيه بروتين وكالسيوم
وممكن تستبعدي الرز لانه نشويات واحنا ناكل خبز وتوست فيكفي ناخذ حاجتنا منها اهم شي نركز على الخضار الفواكه اللحوم ومنتجات الالبان




الشنط حلوه
انا زيك مااحب اللي فيها رسومات باولادي اشتريت شنطة من سنتر مع المدس فيها رسم والوان مخليتها لاهلي واهل زوجي
والشنطة الثانيه مو حقت اطفال اخذت مقاس شوي وسط وشكلها مرتب مخليتها لو رحت مناسبات او عزايم

دلوعة زوجها الحمدلله على سلامتك والله يرحم من توفى


اخباركم يابنات انابكريه وامي تسألني الجنين مااتحرك للحين قلت لا مااعرف صراحه كيف تعرفون الحركه ولي يومين جنبي اليمين يوجعني يمكن البيبي ضاغط على هالجهه واحيانا الالا متنقله ببطني هل الالام ذي هي حركة الجنين

يعني الالام مو مغص كان احد ضربك خفيف وراحت مع شد انا بالاسبوع الثامن اليوم السادس اعتبر باي شه