منديلة :

برررررررد

برررررررد

sandra2008 :

السلام عليكم كيفكم وكيف الحمل معاكم ؟ انشغلت الايام اللي فاتت المعذرة روز ي روحي انا عندي عقدة قديمة من الدكاترة ودايما اذا مرضت وامي اجبرتني اروح المستشفى اقولها الله قال (( )) ما قال الدكاترة هما اللي يشفو ,, كل ده عشان اكرههم وكل واحد له راي وبدون حتى ما يكشف .. ام اصيل الحمد لله على السلامة وشيء كويس بديتي اكل صحي انا دايما اكلي صحي بس اليومين دي مدري اش فيا خاربتها لدرجة وصلت لمرحلة الكحول (( ادري انه حرام وانا ما اشربه ولا ان شاء الله افكر في يوم اني اقرب منه )) بس امس نزلت السوبر ماركت مع زوجي وكنا محتاجين موية والموية واالشراب كلها في نفس الصف مدري اش ودا رجلي للشراب ,, زوجي قال الواضح البيبي فيه نسبة انحراف قلت له وربي عجبتني اشكال القوارير وبعدها قلت اللهم اغننا بحلالك عن حرامك وانا بدور في السوبر لقيت رمان مفصص جاهز للاكل قلت ابغاه احسن من انا اقشر وافصفص واخذت كوب وكمان اخذت شوكلاته لما رجعت البيت قلت باكل الرمان لقيت طعمه غريب فيه لاذعة " طلع مرشوش بكحول لا بارك الله في ابليس " كويس اني اكلت نص ملعقة وتفلتها احسبه معفن بعدين قرات المكونات ولقيت الطامة مع الحمل ما سرت اركز اول مرة اشتري شيء بدون ما اتاكد من علامة الكوشر " هذي علامة تدل ان الاكل صالح للمسلمين" دلوعة رجلها الله يقوم اخوك بالسلامة ويجعل ما اصابه طهو له ان شاء الله ويرحم موتي المسلمين .. بالنسبة لجديدي اليوم الدكتورة رسلت لي ع الايميل هذي النصايح خاصة بالاسبوع من )18-22( لتجنب مشاكل النوم و التقليل منها : 1- تجنب شرب الكافيين في المشروبات او الشوكلاته خصوصا في وقت متاخر من اليوم 2- اخذ حمام دافىء قبل الذهاب للنوم 3- تناول وجية خفيفة مع كوب من الحليب كوجبة عشاء 4- عمل رياضات الاسترخاء على السرير للشعور بالهدوء والراحة للعقل والجسم 5- دعمي ساقيكي وظهرك بمخدات اضافية وحاولي ان تضعي مخدة بين ساقيكي عند النوم على جنبك 6-لا تستخدمي حبوب منومة او الكحول لانها ستوذي جسمك اما للتقليل ولتجنب تشنج الساق 1- لا تقومي بعمل مساج بالثلج وقت المساج 2- اجلسي على سرير او مقعد صلب وثابت ومدي ساقك واثني قدمك ( اثني الكاحل ) باتجاه الكعب. 3- قفي على سطح بارد ومسطح وارفعي اصابع قدمك للاعلى وخذي خطوات مشي صغيرة على كعبك 4- استخدمي قارورة موية حارة ( بالسعودي قربة 😁) لمساعدتك في التخلص من الم العضلات لمنع حدوث تشنج القدم 1- اتاكدي انك بتخذي كمية كافية من الكالسيوم 2- اعملي التمارين كل يوم ومددي رجولك قبل النوم 3- خذي حمام دافيء قبل النوم وخلي ساقيكي دافية طوال الليل .. اش رايكم في ترجمتي الى اللغة العربية الفصحى (: وسلامتكم

السلام عليكم كيفكم وكيف الحمل معاكم ؟ انشغلت الايام اللي فاتت المعذرة روز ي روحي انا عندي عقدة...

أم خوخه 88 :

ام اصيل دخلت على حسابها تجنن اشياءها ماشاء الله خصوصا اغراض البنات

ام اصيل دخلت على حسابها تجنن اشياءها ماشاء الله خصوصا اغراض البنات

فوق الغيوم احلامي :

مشاء الله عليكم غبت ورجعت لقيت اكل وشنط وواغراض حلووووه اهم شي الاكل الصحي احسنتوا خلوووكم صحيااات ع اساس لو شفتنوني شيبس وشوكلت قبل شوي وين انا وين الصحه بس لازم ننقنق شي تسلايه خفيفه المهم الشنط بصراحه مااحب اللي تجي مخصصه للاطفال خاصه اللي تجي عليها تعليقات دببه او شخصيات كرتونيه احس خلاص قديمه الحركات والمشكله اغلب الاسواق زي ذي الاشكال فان اروح قسم الشنط ادور ع شنطه كذا شوي كبيره يعني اقدر احط فيها اغراض البيبي وفي نفس الوقت كشخه تنفع اكشخ فيها في اي مكان لان لما يكبر البيبي شوي راح تقل اغراضه اهم شي الرضاعه والحفاظات والمناديل هذي تكفي بالنسبه للمدس ماراح استفيد منه كثير لان البيبي بيكبر وماعاد يقدر يتحمل يجلس فيها فبكتفي بمدس واحد للطلعه فقط يكون شكله حلو اما للاستقبال في البيت ماله داعي احط له مدس واصرف مبالغ انا بكون محتاجتها اكثر لللبيبي لاما اخلص الاربعين اشتريله ملابس لان فتره الاربعين كل ملابسه راح تصغر عليه فالكشخه اوفرها بعدين لما يكبر شوي ويبدا يبان للناس وكل وحده براحتها انا اقولكم ع وجهة نظري لان بصراحه فيه ناس تسوي استقبال وتبذر مبالغ يمكن حتى ماتستخدمها الا مره وحده فقط مع ان الصور مره حلوه ومغريه ووش بعد ايوه للبكريات لاتنجذبووون للاغراءت اللي في الاسواق والنت لان راح تاخذين شي يطلع في الاخير ماتحتاجينه الا مره او يمكن ماتستخدمينه خير شر فالوحده توفر في فترة الاربعين لانها بتكون تعبانه والنونو برضو بيكون جو جديد عليه تلاقيه يبكي ولا يستفرغ ع ملابسه ولا يقلقك ولا يجلس يبكي فاصبري فتره الاربعين وبعدها ابدي ع خير بنفسك هم البيبي يكون وقتها كبر شوي ويكون تقدرين تطلعين وتروحين وكل وحده ع حسب عاداتهم وتقاليدهم وع حسب برضو اذا يجيكم زوار كثير او لا يعني لامانع من ان الوحده تهتم بشكلها في الاربعين بس بدون اسراف وتبذير واذا قربت الولاده بقولكم ع نظامي اللي ان شاء الله راح اسويه فترة النفاس ويمكن احد يستفيد منه خاصه البكريات وانا اقترح عليكم بعد كم شهر يكون في احد تجمعاتنا معلومات ونصائح خاصة للبكريات في جميع النواحي سوا ولاده /نفاس/ اكل /تجهيزات / وغيرها من الاشياء اللي بتحتاجها الوالد فترة الاربعين باذن الله ع خير يارب عشان اللكل يستفيد ويفيد والله يهنيكم ويسعدكم في جميع اوقاتكم انا دايم قرقر كثير بس عشاني مادخل باستمرار فاطل عليكم واهذركم يوووه نسيت دلووووعه ربي يشفي اخوك ويخليه لكم ويفرحكم بسلامته يارب ويرحم من مات معه ويسكنهم الجنه ودمتم في ود كروشاتي 😘😄😍

مشاء الله عليكم غبت ورجعت لقيت اكل وشنط وواغراض حلووووه اهم شي الاكل الصحي احسنتوا خلوووكم...

# جنآآن آلورد # :

يسعد مساكم صبايا معليش قليل دخولي بيكون هالاسبوع مشغوله وام اصيل هالحساب جداً جمميل مسويه له فولو من اول وناويه ان شاء الله بطلب منه كم حاجه مميزه عنده خاصه الشنط جداً مميزه وجميله وحطلب منها دلوعة رجلها الله يرحم من توفى ويغفر لهم ويرحمهم واسأل الله العظيم ان يشفي اخوك ويفرحكم بسلامته يارررب ي قدير بيدك الشفاء ف إشفه يارب ساندرا الله يعطيك العافيه ع المعلومات افدتينا 💜 روز ي حبيلك مشكووره فعلاً البكر من فرحتها ودها تشتري كل السوق 😂 بس انا تفكيري نفس ماقلتي ، بشتري شنطه غاليه وفخمه للطلعات وكذا ، وباخذ وحده عاديه يعني مثلا للأستخدامات العاديه كشته طلعه كذا من ناحية الاغراض الباقيه فعلاً مدس واحد يكفي ، وبعد الاربعين بكمل الناقص واللي احتاجه ، بكرا موعدي دعواتك ليء الله يسعدكم 😘 وان شاء الله يبان جنس الجنين ❤️ واللي مارديت عليها تعذرني 🌹

يسعد مساكم صبايا معليش قليل دخولي بيكون هالاسبوع مشغوله وام اصيل هالحساب جداً جمميل مسويه له...