انا في نهاية الثاني
باقي لي اسبوع يمكن
وعندي عزيمة الجمعة الله يسهل بس
حمولتي بيجوني ولازم اجتهد لهم
دعواتكم تتسهل وتعدي على خير
اهلا غلا الاميره ..
تمام الحمدلله ... بس لسى باقي وحام خفيف مع اني نص الرابع تقريبا .. لسى ما اقدر اطبخ الا سليق ولا اكل الا اكل مسلوق .... متوحمه ع الكشنه والبصل كارهتها مره
والاستفراغ يكرهك في الاكل ..
اممم بالنسبه للثقل انا عندي الرحم ضاغط عالمعده ومنتفخه ... وحاسه بثقل فيها وحتى لو كنت جوعانه
اما بخصوص اللهث والتعب الحمدلله مو حاسه بيه اشوفي يمكن ناقصك دم .. او فتامينات انتي باي شهرر
تمام الحمدلله ... بس لسى باقي وحام خفيف مع اني نص الرابع تقريبا .. لسى ما اقدر اطبخ الا سليق ولا اكل الا اكل مسلوق .... متوحمه ع الكشنه والبصل كارهتها مره
والاستفراغ يكرهك في الاكل ..
اممم بالنسبه للثقل انا عندي الرحم ضاغط عالمعده ومنتفخه ... وحاسه بثقل فيها وحتى لو كنت جوعانه
اما بخصوص اللهث والتعب الحمدلله مو حاسه بيه اشوفي يمكن ناقصك دم .. او فتامينات انتي باي شهرر
اهلا غلا الاميره .. تمام الحمدلله ... بس لسى باقي وحام خفيف مع اني نص الرابع تقريبا .. لسى ما اقدر اطبخ الا سليق ولا اكل الا اكل مسلوق .... متوحمه ع الكشنه والبصل كارهتها مره والاستفراغ يكرهك في الاكل .. اممم بالنسبه للثقل انا عندي الرحم ضاغط عالمعده ومنتفخه ... وحاسه بثقل فيها وحتى لو كنت جوعانه اما بخصوص اللهث والتعب الحمدلله مو حاسه بيه اشوفي يمكن ناقصك دم .. او فتامينات انتي باي شهرراهلا غلا الاميره .. تمام الحمدلله ... بس لسى باقي وحام خفيف مع اني نص الرابع تقريبا .. لسى ما...
غريت ... انتبهي لنفسك ولاتجهدي عمرك .. اهم شي البيبي
وخلي احد يساعدك انتي لسى بدايه الحمل ...
وخلي احد يساعدك انتي لسى بدايه الحمل ...
حموزيه
•
اللي عندها كحه او زكام
خذي قطعه زنجبيل طازج ومصيها زي الحلاوه وبعدين امضغيها وابلعيها
وخاصة قبل النوم وانتي عالسرير
صدقيني اذا جربتيها كل مره راح تسويها
واذا ماعندك الا المطحون خلاص سوي منه شراب واشربي واتغرغري
ولا تنسي الشوربات وخاصة مرقة الدجاج والليمون والبرتقال والفواكه والسلطات والعسل
وابتعدي عن اللحم الاحمر والارز والمعكرونه والحليب ومشتقاته والماكولات الصعبه في الهضم
واللي عندها كحه تستعمل الزنجبيل بالطريقه اللي ذكرتها
او تشرب بيض نيء قبل النوم
بس اتأكدي انه البيض ممتاز وجديد ومن مصدر موثوق
انا مره كنت حامل وكانت عندي كحه قعدت شهر ومافي فائده مو راضيه تروح
الين قالوا لي البيض قلت مستحيل
بس شربت مره واحده ونمت والحمد لله راحت على طول
خذي قطعه زنجبيل طازج ومصيها زي الحلاوه وبعدين امضغيها وابلعيها
وخاصة قبل النوم وانتي عالسرير
صدقيني اذا جربتيها كل مره راح تسويها
واذا ماعندك الا المطحون خلاص سوي منه شراب واشربي واتغرغري
ولا تنسي الشوربات وخاصة مرقة الدجاج والليمون والبرتقال والفواكه والسلطات والعسل
وابتعدي عن اللحم الاحمر والارز والمعكرونه والحليب ومشتقاته والماكولات الصعبه في الهضم
واللي عندها كحه تستعمل الزنجبيل بالطريقه اللي ذكرتها
او تشرب بيض نيء قبل النوم
بس اتأكدي انه البيض ممتاز وجديد ومن مصدر موثوق
انا مره كنت حامل وكانت عندي كحه قعدت شهر ومافي فائده مو راضيه تروح
الين قالوا لي البيض قلت مستحيل
بس شربت مره واحده ونمت والحمد لله راحت على طول
الصفحة الأخيرة
انا في بدالية الرابع بطني منتفخ
واحس بثقل والهث على طول كاني في التاسع واذا مشيت شوي تعبت
فيه احد مثلي