لا التونه قريت عنها من اخطر الأشياء على الحامل
لكن الملفوف ليه 🥺 توي اليوم جابه لي احبه مع السلطات والمكرونة 🤦🏻♀️
لا التونه قريت عنها من اخطر الأشياء على الحامل
لكن الملفوف ليه 🥺 توي اليوم جابه لي احبه مع...
وريف💜
•
بشرى kir :
وحتى ماسالتها قالت لي لاتاكلي هالاشياء والله الحافظ ويتمم لنا على خيروحتى ماسالتها قالت لي لاتاكلي هالاشياء والله الحافظ ويتمم لنا على خير
ما هي الفوائد الصحية للملفوف أثناء الحمل؟ 1- جيد لعملية الهضم: يحتوي الكرنب على كمية عالية من الألياف الغذائية، مما يساعد على تنظيم حركة الأمعاء والهضم، خاصة عند إصابة الحامل بالإمساك. ... 4- يمنع سكر الحمل: إن محتوى الألياف الغذائي العالي في الملفوف يدير مستويات السكر في الدم ويقلل من خطر الإصابة بسكري الحمل.
الصفحة الأخيرة
لكن الملفوف ليه 🥺 توي اليوم جابه لي احبه مع السلطات والمكرونة 🤦🏻♀️