يتبع
حركة الجنين 👶🏻:
-تشعر الام بها في الغالب من ١٦-٢٥ اسبوع
تكثر حركه الجنين:
•بعد الاكل
* من الساعه ٩ م - ١ ص
نبدأ نراقب حركه الجنين بعد ٢٨ اسبوع
مره واحده يومياً
- تجلسي في مكان هادئ
- تتكئ علي جنبك
- اكلت وجبه
- عدي ١٠ حركات خلال ساعتين
واذا أقل راجعي الطبيب
Kaady
•
Kaady
•
يتبع........
هناك أدويه آمنه للحامل عموماً
للصداع: بنادول العادي او تيلنول ٥٠٠ مجم حبتين كل ٨ س
للغثيان : ڤيمنور /ناڤيدوكسين حبه كل ٨-١٢ س
للحرقان: تامز/جاڤيسكون/زانتاك حبه كل ١٢س
للأمساك: تحاميل جلسرين
او الياف (بيني، ميتاميوسيل)
هناك أدويه آمنه للحامل عموماً
للصداع: بنادول العادي او تيلنول ٥٠٠ مجم حبتين كل ٨ س
للغثيان : ڤيمنور /ناڤيدوكسين حبه كل ٨-١٢ س
للحرقان: تامز/جاڤيسكون/زانتاك حبه كل ١٢س
للأمساك: تحاميل جلسرين
او الياف (بيني، ميتاميوسيل)
Kaady
•
يتبع ........
حساب تاريخ الولادة المتوقع
تاريخ الدوره ميلادي
خذي تاريخ أول يوم لآخر دوره
اضيفي ٩ للاشهر
اضيفي ٧ للايام
مثال اول يوم ١ يناير
١+٧=٨
٩+١=١٠
تاريخ الولاده المتوقع ٨ اكتوبر
وممكن تحطي في قوقل
حساب تاريخ الولاده بالميلادي
وتطلع قائمه برامج مجانيه 🤰🏼🤰🏼🤰🏼🤰🏼
حساب تاريخ الولادة المتوقع
تاريخ الدوره ميلادي
خذي تاريخ أول يوم لآخر دوره
اضيفي ٩ للاشهر
اضيفي ٧ للايام
مثال اول يوم ١ يناير
١+٧=٨
٩+١=١٠
تاريخ الولاده المتوقع ٨ اكتوبر
وممكن تحطي في قوقل
حساب تاريخ الولاده بالميلادي
وتطلع قائمه برامج مجانيه 🤰🏼🤰🏼🤰🏼🤰🏼
Kaady
•
يتبع ...........
حساب تاريخ الولادة المتوقع
تاريخ الدوره هجري
خذي تاريخ أول يوم لآخر دوره
اضيفي ٩ للاشهر
اضيفي ١٤ للايام
مثال اول يوم ١ ربيع اول ٣
١+١٤=١٥
٣+٩=١٢
تاريخ الولاده المتوقع ١٥ ذو الحجه
حساب تاريخ الولادة المتوقع
تاريخ الدوره هجري
خذي تاريخ أول يوم لآخر دوره
اضيفي ٩ للاشهر
اضيفي ١٤ للايام
مثال اول يوم ١ ربيع اول ٣
١+١٤=١٥
٣+٩=١٢
تاريخ الولاده المتوقع ١٥ ذو الحجه
الصفحة الأخيرة
نصيحه عندما تعطيك الطبيبه:
*حبوب الحديد
*الفيتامينات
*الكالسيوم
*فيتامين د
*اوميغا
الرجاء أن تبدأي نوع ثم اذا ارتحت عليه تبدأي النوع الثاني وهكذا
حتى إذا اتعبك نوع من الحبوب(سبب لك حرقان،غثيان،إمساك)نعرف نحدده ونغيره
لكن إذا أخذتيها كلها مع بعض وتعبت ، لانعرف أي منهم السبب