زهرة المطر ٢
•
يمكن حبوب الحديد فيها مغنيسيوم .. المغنيسيوم هو اللي يساعد على الاستفاده من الكالسيوم لو جسمك مليان كالسيومزومافيه مغنيسيوم ماراح تستفيدي .. الله يسهل امرم وانتبهي لاعاد تنسيها
صباح الخير كيفكم جميعااا مع اني ملتزمه بحبوب الحديد والكالسيوم بس لما حللت طلع الحديد ٨ كيف ارفع المستوى موعدي بالحكومي بعد اسبوعين والتحليل سويته بخاص برفعه قبل موعديصباح الخير كيفكم جميعااا مع اني ملتزمه بحبوب الحديد والكالسيوم بس لما حللت طلع الحديد ٨ كيف...
طيب جوري تفرقي بينها ؟
اقل شط ساعتين وكل ماطالت المده افضل بين الحبتين ..
تحربتي كنت افطر فطور زين واخذ عصير زبيب اسود اكون مغسلته ومنقعته بمويه بعدها اضيف له بعد العصر قطعتين ثلاث ليمون عشان يسرع امتصاص الحديد .. وبس والله ارتفع ماشاء الله بسرعه
وكمان حبة الحديد اذا شربتها اشرب معها عصير برتقال ..
اقل شط ساعتين وكل ماطالت المده افضل بين الحبتين ..
تحربتي كنت افطر فطور زين واخذ عصير زبيب اسود اكون مغسلته ومنقعته بمويه بعدها اضيف له بعد العصر قطعتين ثلاث ليمون عشان يسرع امتصاص الحديد .. وبس والله ارتفع ماشاء الله بسرعه
وكمان حبة الحديد اذا شربتها اشرب معها عصير برتقال ..
Shogy123
•
ايه شفت وحده مسويه لهم تغطيه مررره اعجبوني واسعار يا بلاش ٣ قطع ب ٤٠ ريال فقط 🌞 بس مدري عن جودتهم ان شاء الله كويسه وتصير مرتبه ع البيبيايه شفت وحده مسويه لهم تغطيه مررره اعجبوني واسعار يا بلاش ٣ قطع ب ٤٠ ريال فقط 🌞 بس مدري عن...
انا اشوفهم الافرولات ذي ع عيال اخواتي تجنن والله وتحمست طلبت ، عاد ماعرف قماش اللي طلبتها 😂
بس اخواتي يقولون مقاس مذركير كبير فا اشتريت حديث الولاده واشتريت من ٠-٣
بس اخواتي يقولون مقاس مذركير كبير فا اشتريت حديث الولاده واشتريت من ٠-٣
Shogy123
•
اهلين وسهلين شوقي اخبارك وحشتينا يابنت دائما تشيز كيك تسأل عنكاهلين وسهلين شوقي اخبارك وحشتينا يابنت دائما تشيز كيك تسأل عنك
هلا هلا تدرين اسمك يجيب لي راحة😂
احب احب المططططططر ❤️
والله بخير يارب لك الحمد
انا جيت واختفت تشيز 🥺
احب احب المططططططر ❤️
والله بخير يارب لك الحمد
انا جيت واختفت تشيز 🥺
الصفحة الأخيرة