صباح النور
يمدحو الشمندر للحديد خذي عصير شمندر مع كم فاكهه عليه توت ولا فراوله
و ان شاء الله يرتفع 👍
صباح النور
يمدحو الشمندر للحديد خذي عصير شمندر مع كم فاكهه عليه توت ولا فراوله
و ان شاء الله...
Shogy123 :
ي حبيبتي شوفي جربت حاجتين وترفع شوي فا ماعرف ايش اللي رفعه منها 😂 ١- زبيب اليماني الاسود احطه بجك صغير واحط عليه مويه حاره واغطيه واخليه يتنقع كم ساعه بعدين اطحنه و واصفيه واشربه . ٢- بنجر اسلقه بعدين لا برد احطه بالخلاط مع مويته مع رمان اخلطهم واصفيه واضيف عليه سكر واشربوي حبيبتي شوفي جربت حاجتين وترفع شوي فا ماعرف ايش اللي رفعه منها 😂 ١- زبيب اليماني الاسود...
الله يعطيك العافيه 🌹🌹
طيب جوري تفرقي بينها ؟ اقل شط ساعتين وكل ماطالت المده افضل بين الحبتين .. تحربتي كنت افطر فطور زين واخذ عصير زبيب اسود اكون مغسلته ومنقعته بمويه بعدها اضيف له بعد العصر قطعتين ثلاث ليمون عشان يسرع امتصاص الحديد .. وبس والله ارتفع ماشاء الله بسرعه وكمان حبة الحديد اذا شربتها اشرب معها عصير برتقال ..طيب جوري تفرقي بينها ؟ اقل شط ساعتين وكل ماطالت المده افضل بين الحبتين .. تحربتي كنت افطر فطور...
ايوه اخذ وحده الصباح ووحده بالليل
شكرا ي قلبي 🌹🌹
شكرا ي قلبي 🌹🌹
ليليانا1 :
مفروض ضاعفوا الجرعه بذل الحبه اثنين واشربي عصير شمندر مع برتقال وتفاح وجزر ♥️✍🏻مفروض ضاعفوا الجرعه بذل الحبه اثنين واشربي عصير شمندر مع برتقال وتفاح وجزر ♥️✍🏻
لانه اراجع بالحكومي قلت احسن
هي تشوف ايش المناسب لي
ان شاء الله يعطيك العافيه 🥰
هي تشوف ايش المناسب لي
ان شاء الله يعطيك العافيه 🥰
الصفحة الأخيرة
نصيحه يابنات الايام هذي مع البرد لاتطلعون كثير يعني خلوها طلعات الضروره حتى الاطفال ضروري يدفون ويبعدون عن البرد
مناعه الحامل ضعييييفه الزكام يتعبها
والله يحمينا من شر الامراض ويكفينا الشر