mema#
•
ههههههههههه اي والله كم مره اقوم واتعوذ من ابليس واجلس وناس صايره تبدع في الطبخ وتصور واحنا نتشهوى🤣🤣🤣
هوا القدر حقه البلشه🤦🏻♀️هوا القدر حقه البلشه🤦🏻♀️
اعتقد قدر المندي يفي بالغرض
وبرضوا شفت ام الحلوات تسويه بصنية الفرن تحط طبقات قصدير
وبرضوا شفت ام الحلوات تسويه بصنية الفرن تحط طبقات قصدير
ما اخذ حديد يعني تنصحين اخذ مكملات فيها زنك؟ما اخذ حديد يعني تنصحين اخذ مكملات فيها زنك؟
خذي اشياء ترفع الدم اذا ماشفتي تحسن خذي الزنك
طالما مابتاخذي حديد
انا تجيني برودة اطراف هالفتره واخذ حديد بالذات اذا بدا يسبب لي ارق خلاص اخذ هنا ما اتحمل
واذا ماشفت تحسن اخذ زنك مع العلم اني في اكلي بآخذ اشياء فيها نحاس ف مكتفيه ما اخذ مكمل النحاس
والحمدلله الاحظ تحسن مرات بالحديد ومرات بالزنك
اهم شي هذي الثلاثه احاول ما اخل بينهم عشان افضل محافظه على مستوى الدم واعوضهم بإستمرار قد ما اقدر
طالما مابتاخذي حديد
انا تجيني برودة اطراف هالفتره واخذ حديد بالذات اذا بدا يسبب لي ارق خلاص اخذ هنا ما اتحمل
واذا ماشفت تحسن اخذ زنك مع العلم اني في اكلي بآخذ اشياء فيها نحاس ف مكتفيه ما اخذ مكمل النحاس
والحمدلله الاحظ تحسن مرات بالحديد ومرات بالزنك
اهم شي هذي الثلاثه احاول ما اخل بينهم عشان افضل محافظه على مستوى الدم واعوضهم بإستمرار قد ما اقدر
mema# :
دايم خلي املك بالله كبير وان شاء الله تنقلين من غير شر ياربدايم خلي املك بالله كبير وان شاء الله تنقلين من غير شر يارب
اي والله عندي امل كبيييير مره رغم نقلنا للقصيم كان بصعوبه و الاصعب اننا نطلع منها لمنطقه ثانيه زي الرياض
بس مازال عندي امل ييسر ربي الاسباب وننقل لها ❤️
بس مازال عندي امل ييسر ربي الاسباب وننقل لها ❤️
الصفحة الأخيرة