أنيقة جداً :

همسات البحر :

صحيت اصرخ واضرب بنفسي كل جهه وابكي من قوة الالم الي عندي بصدري وظهري ومعدتي كأنه نار وسكاكين تقطع داخلي ماقدرت اقوم من مكاني ونفسي خلاص شبه منقطع من الالم حتى زوجي جلس من نومه جاب مويه بارده وخس والحمدلله خفيت كثير وشربت لي حبه عشان المعده

صحيت اصرخ واضرب بنفسي كل جهه وابكي من قوة الالم الي عندي بصدري وظهري ومعدتي كأنه نار وسكاكين...

:أماني: :

صباح الخير بنات مافي خبر عن سكر ? ان شاء الله مشغوله بالخير. اليوم من صحيت منرفزه. قهرني زوجي عنده كم سفره عمل ومشغول رحت السوق وانا مافيني حيل واخذت له ملابس كثيره بيحتاجها قهرني ولا جربها يقولي بعدين بعدين طيب جربها يمكن القياس مش مضبوط. وطالبه منه كم شغله في التجهيزات لسا ما عملها بيجلطني. انا ابي افتك وهو ماخذ نفسه بكل برود يعني ما يفكر انه مزحوم ومشغول ومافي وقت :( :(

صباح الخير بنات مافي خبر عن سكر ? ان شاء الله مشغوله بالخير. اليوم من صحيت منرفزه. قهرني زوجي...

أنيقة جداً :

الا كلها بتنفرش واذا سويت الدولاب خلاص ماعاد اقدر افرش تحته الموكيت لانه كبير يعني يصيرون يفرشون على حدوده مو من تحته

الا كلها بتنفرش واذا سويت الدولاب خلاص ماعاد اقدر افرش تحته الموكيت لانه كبير يعني يصيرون...

بــزوغ الفجــر • :

تنصح آخر الدراسات الحوامل بتناول أكثر ما يمكنهن من التفاح، حيث أنه ثبتت آثاره الإيجابية على صحة أجنتهن.وتوصلت دراسة بريطانية، إلى أنّ استهلاك هذه الفواكه بوفرة أثناء فترة الحمل تساعد الجنين على الولادة من دون أن يكون عرضة للربو. وقال العلماء إنّ الأطفال، الذين تناولت أمهاتهم أثناء فترة الحمل بمعدل أربع إلى خمس تفاحات كل أسبوع، كانت احتمالات الإصابة بالربو لديهم منخفضة بنسبة 53 في المائة مقارنة بغيرهم، وأوضحوا أن ما يفسر ذلك هو وجود كميات كبيرة من مادة الفلافونوويد في التفاح. ومن الفوائد العامة للتفاح 1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .(3 يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات(4 يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .(5 يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .(6 مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .(7 يساعد على تفتيت حصى المرارة .(8 غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.(9 مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .(10 يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .(11 يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .

تنصح آخر الدراسات الحوامل بتناول أكثر ما يمكنهن من التفاح، حيث أنه ثبتت آثاره الإيجابية على صحة...