Lateen 1432
•
لاتفكرين بشيء خلي كل شيء لوقته وكل شيء تساهيل ان شاء الله
آفاقq8
•
مساء الخير شلونكم شلون البيبيات💗💙💗💙 مدلعه رباب ماتشوفين شر يارب بسالكم ودي بعد الولاده اهتم ببشرتي اندمرت من جربت كريم طبي يصفي البشره ويوخر الكلف ماحب الخلطات عجازه😥😥مساء الخير شلونكم شلون البيبيات💗💙💗💙 مدلعه رباب ماتشوفين شر يارب بسالكم ودي بعد الولاده اهتم...
أهلييين لاتين والله ما اعرف كريم طبي بس اقدر افيدك بالعصاير الطبيعية خاصة الجزر مع البرتقال او التفاح مرررة حلو للبشرة والشعر والجنين والصحة عموما ، كوب باليوم يكفيك
آفاقq8
•
اهلين بنات شخباركم الحين اللي منتشر لا لشق العجان يعني هو افضل من الشق انا بكريه وخايفه من الشق ومن كل شياهلين بنات شخباركم الحين اللي منتشر لا لشق العجان يعني هو افضل من الشق انا بكريه وخايفه من الشق...
صحيح قرأت عن هالموضوع وياليتني كنت اعرفه من بكري ..
بالعكس شوفي فيه طرق بالتنفس وقت طلق الولادة تعلميها وكذلك تمارين كيجل وتعلمي وضعية الولادة اللي تساعد على عدم الشق ..
المواضيع الأجنبية او الفيديوهات بتفيدك مثير لو كانت لغتك كويسة ..
وا تخافي ولا شي بالعكس استمتعي بهذي اللحظات صحيح فيها ألم بس لها مشاعر مختلفة وراااائعة ربي يرزق كل محرومة
بالعكس شوفي فيه طرق بالتنفس وقت طلق الولادة تعلميها وكذلك تمارين كيجل وتعلمي وضعية الولادة اللي تساعد على عدم الشق ..
المواضيع الأجنبية او الفيديوهات بتفيدك مثير لو كانت لغتك كويسة ..
وا تخافي ولا شي بالعكس استمتعي بهذي اللحظات صحيح فيها ألم بس لها مشاعر مختلفة وراااائعة ربي يرزق كل محرومة
آفاقq8
•
بنات اللي سألت عن أبرة الظهر انا أخذتها بثالث ولادة كانت تجربة حلوة صحيح وناجحة بفضل ربي بس ما افكر اعيدها بصراحة لسببين :
الأول ان تخليك ماتحسين بشي أبدا وقت الولادة لدرجة مافي رغبة بدفع الجنين وهالشي ممكن يأثر على موضوع شق العجان .
الثاني ان لحظات الولادة بكل مافيها لها ذكرى خاصة وشعور جميل صحيح وقت الطلق الم فظيع ولكن مع تمارين التنفس الصحيح تقدري تتجاوزينه او تخففين من حدته ومجرد مايطلع راس البيبي كل شي وكل ألم ينتهي وتحسين بشعور عجيب ماتذوقينه وانت ماخذه الأبرة
😁
.
ونفس الفكرة عندي حق الكمام ..
أفضل شي جربته وعرفته ان يكون طلقي بالبيت ولا اركض المستشفى من اول ما يجيني العوار لأن انتظار توسع الرحم بالبيت اسهل من الانتظار بسرير الولادة ، وثانيا ما اطلب اي مسكنات للألم الا المسكن الموضعي الخفيف فقط اللي يساعدك على التحكم بالتنفس الصحيح ..
.
عملية التنفس لها علاقة بشكل مباشر مع توسع المنطقة لخروج الجنين
الأول ان تخليك ماتحسين بشي أبدا وقت الولادة لدرجة مافي رغبة بدفع الجنين وهالشي ممكن يأثر على موضوع شق العجان .
الثاني ان لحظات الولادة بكل مافيها لها ذكرى خاصة وشعور جميل صحيح وقت الطلق الم فظيع ولكن مع تمارين التنفس الصحيح تقدري تتجاوزينه او تخففين من حدته ومجرد مايطلع راس البيبي كل شي وكل ألم ينتهي وتحسين بشعور عجيب ماتذوقينه وانت ماخذه الأبرة
😁
.
ونفس الفكرة عندي حق الكمام ..
أفضل شي جربته وعرفته ان يكون طلقي بالبيت ولا اركض المستشفى من اول ما يجيني العوار لأن انتظار توسع الرحم بالبيت اسهل من الانتظار بسرير الولادة ، وثانيا ما اطلب اي مسكنات للألم الا المسكن الموضعي الخفيف فقط اللي يساعدك على التحكم بالتنفس الصحيح ..
.
عملية التنفس لها علاقة بشكل مباشر مع توسع المنطقة لخروج الجنين
الصفحة الأخيرة