جمان J
جمان J •
بنات اللي جربوا منقوع التين ، هل يسمن ؟


وبالنسبة للتعرض للشمس عشان فيتامين دال ، وش أفضل وقت ؟
&&جلنار&&
&&جلنار&& •
بنات اللي جربوا منقوع التين ، هل يسمن ؟ وبالنسبة للتعرض للشمس عشان فيتامين دال ، وش أفضل وقت ؟
بنات اللي جربوا منقوع التين ، هل يسمن ؟ وبالنسبة للتعرض للشمس عشان فيتامين دال ، وش أفضل وقت ؟
لو سمنت بقولك😄
ليا سنتين عليه
بالعكس ينحف لان الكالسيوم لمن يزيد يتراكم عالغده ويقلل من هرمون الهضم ويسبب سمنه لكن المغنيسيوم يطرد الكالسيوم الزايد وترجع الغده لطبيعتها تفرز هرمون الهضم
وعليك بالمخللات والموالح عشان تزيد من هرمون الهضم لو تبغي تنحفي زياده

وافضل وقت للتعرض للشمس قبل المغرب بساعه وبعد الفجر لين تبدأ الشمس تطلع وتحر تكتفي
myare13
myare13 •
كيفكم كروشات اشتقت لسواليفكم قرأت آخر كم صفحه بس وانا شعري يتساقط مره وما أخذ الكالسيوم ولا فيتامين وللحين ماعرفت الجنس بس اعرفه ببداء اجهز أن شاء الله
&&جلنار&&
&&جلنار&& •
وحده من قرايبنا كانت ماشيه ع رجيم شهرين و وزنها ثاااابت مانزل كيلو واحد
قلتلها يا امي جربي منقوع التين وشيلي الجبنه من نظامك
وقفت الجبنه اسبوع وشربت منقوع التين نزلت كيلوين فمابالك لو استمرت
myare13
myare13 •
جلنار انتي أم ياسن...?