Tahani999
Tahani999
بنات قريت كلامكم عن موضوع الاكل ابقولكم مقترحات نعرف ان الحامل تبي غذاء صحي متكامل ف ابعلمكم بعض الوصفات السهله جدا تسويها وانتي قاعده بالصاله اولا:السلطه قطعي كميه سلطه تكفيك ٣ ايام بدون ماتحطين عليها الصوص ثانيا:بطاطس اقطعه طوال واحط معاه شوي بابريكا وبقدونس مقطع ناعم وشوي بهارات دجاج او ثوم بودره او بهارات ايطاليه مع زيت زيتون وبرضو بالثلاجه اطلع لي شوي واحطه باله الفيلبس واسوي معاه صوص زبادي وملح وشوي ليمون ولااحلى ثالثا: يوميا خذو عالفطور كورن فليكس مع حليب او قرانولا مع حليب مره مفيد رابعا: دجاج صدور جيبي المبرد برضو تبليه وحطيه بالفريزر اذا مو يومي تسوينه وحطيه بالفيلبس ولااحلى مع رز ابيض سوي كميه مايخرب بالثلاجه ٣ ايام واذا ماتقدرين تسوين جيبي عامله بالساعه لبسيها قلفز وخليها تساعدك وانتي على الطاوله تتبلين وتضبطين كل هالامور في يوم واحد اسويها بس تجيني عامله اهلي وتساعدني وبرضو العصاير المجمده حلوه مانقو جوافه فراوله بالخلاط مع حليب او زبادي ولاالذ
بنات قريت كلامكم عن موضوع الاكل ابقولكم مقترحات نعرف ان الحامل تبي غذاء صحي متكامل ف ابعلمكم بعض...
من جد افكار روعة استفدت منها يعطيك الف عافيه
دودي🦋
دودي🦋
السلام عليكم
كيف حالكم ياحوامل؟؟
اليوم صحيت الصبح ورحت دورة المياه وانتم بكرامه
وانا امسح بالمنديل الا اشوف افرازات فيها دم
وامسح مره ثانيه ونفس الشي
والله مره خفت ... ورحت على طول صحيت زوجي ورحت الطوارئ
سوت لي سونار وقالت الحمد لله الجنين كويس بس عندك بداية انفصال في المشيمه
يارب رحمتك مره خايفه اني اخسر جنيني
انا بيتي درج وعندي اطفال صغار واتعب معهم الله يكون بالعون
تكفون يابنات طمنوني واللي ماعندها معلومات تدعي لي خايفه من الاجهاض لاني جربته وعارفه كيف متعب
دياناا40
دياناا40
ايه حظي ماش بس لو اكدت لي رحت اقضي لها لان السووق اغلبه تخفيضات وملابس تفتح نفس ونغيرجووالوحم الشين بس مالي الا اصبر واسوي بداية الخامس
ايه حظي ماش بس لو اكدت لي رحت اقضي لها لان السووق اغلبه تخفيضات وملابس تفتح نفس ونغيرجووالوحم...
بشهر 3 فيه تخفيضات مدري تلحقين عليها أو يكون شهر ولادتك
دياناا40
دياناا40
السلام عليكم كيف حالكم ياحوامل؟؟ اليوم صحيت الصبح ورحت دورة المياه وانتم بكرامه وانا امسح بالمنديل الا اشوف افرازات فيها دم وامسح مره ثانيه ونفس الشي والله مره خفت ... ورحت على طول صحيت زوجي ورحت الطوارئ سوت لي سونار وقالت الحمد لله الجنين كويس بس عندك بداية انفصال في المشيمه يارب رحمتك مره خايفه اني اخسر جنيني انا بيتي درج وعندي اطفال صغار واتعب معهم الله يكون بالعون تكفون يابنات طمنوني واللي ماعندها معلومات تدعي لي خايفه من الاجهاض لاني جربته وعارفه كيف متعب
السلام عليكم كيف حالكم ياحوامل؟؟ اليوم صحيت الصبح ورحت دورة المياه وانتم بكرامه وانا امسح...
طيب وش قالت لك الدكتوره لإن نزل شوي دم حتى أنا وهي تقول عادي وأنا خايفه تكون المشيمه فيها شي
أم كوكي 55
أم كوكي 55
يسعدلي اياك كأنك حاسه ان شربي للمويه قليل وروحتي للحمام اقل شيء😪 ان شاءالله بجرب المنبه
يسعدلي اياك كأنك حاسه ان شربي للمويه قليل وروحتي للحمام اقل شيء😪 ان شاءالله بجرب المنبه
نزلي البرنامج في الجوال منبه شرب الماء يذكرك كل شويه