صدفة حياه
•
فعلا كنت غافله عنه
غيوم ☁️ :
البنات اللي يبغون اكلات خفيفه عندي الحلا سوي صينيه كبيره وقسميها على ثلاث او اربع ايام وصلحيها بالليل وصلحي يوم سمبوسه ويوم معجنات ويوم سلطات وكمان صواني جهزيها بالليل والعصر تخرجيها وتسخنيها فقط ويوم جيبوا من برى بعض لاحيان اذا المطعم او البوفيه ثقه وخلوا الشى لاساسي الشوربه والايدام كل يوم صلحي نوع وقهوه وشاهي والعصاير تانج وللبمون ونعناع وفمتوا وكذا جهزيها الفجر والفجريه جهزوا معشر وحطوا فيه اكواب وملاعق وسكاكين وصحون بلاستيك واكواب للقهوه والشاي ورقيه (انتبهوا لاشياء الحاره ماتنحط بالصحون ولاكواب البلاستيك) وخليها على جنب وبكذا العصر ماتتعبون وبعض لايام خلوا فطوركم قهوه وتمر وسلطات او سمبوسه او شوربات مو شرط السفره عليها كذا صنف اشوف صنف او صنفين تكفي خاصه اذا العايله عددها قليلالبنات اللي يبغون اكلات خفيفه عندي الحلا سوي صينيه كبيره وقسميها على ثلاث او اربع ايام وصلحيها...
انا عندي شربه وسمبوسه اساسي .
وهذي السنه بزيد بخلي السلطه كمان اساسيه ان شاء الله .
وعصيرات الحمدلله مانجيب ولا نحبها اساسا ماغير سكر والوان صناعيه .
والحلا لابد منه لكن ما اكثر .((بالعدد احط ))واكل من السوق خصوصا رمضان مانجيب .لان المطاعم تصرف كل اللي عندها فيه شي شين مع زين.
وكلها خفيفه وسهله ان شاء الله ماتتعبني ويارب بلغنا رمضان واعنا على صيامه وقيامه.
وهذي السنه بزيد بخلي السلطه كمان اساسيه ان شاء الله .
وعصيرات الحمدلله مانجيب ولا نحبها اساسا ماغير سكر والوان صناعيه .
والحلا لابد منه لكن ما اكثر .((بالعدد احط ))واكل من السوق خصوصا رمضان مانجيب .لان المطاعم تصرف كل اللي عندها فيه شي شين مع زين.
وكلها خفيفه وسهله ان شاء الله ماتتعبني ويارب بلغنا رمضان واعنا على صيامه وقيامه.
غيوم ☁️ :
بنات فيه شى توني انتبه له العصر كنت جالسه وجاني شد برجلي اليمين بباطن الرجل قوي وارتفع لين الركبه اخذ حول 5دقايق بعده راح وبقي بس بباطن الرجل ومن العشاء يجيني شد بباطن يدي بالاعصاب ثواني ويروح توني انتبه انهم كلهم باليمين 🤔بنات فيه شى توني انتبه له العصر كنت جالسه وجاني شد برجلي اليمين بباطن الرجل قوي وارتفع لين الركبه...
يمكن نقص فيتامين ب .
او من ثقل الحمل ضاغط على الاعصاب.
او من ثقل الحمل ضاغط على الاعصاب.
الصفحة الأخيرة