بط بط
الله يهون عليك ويسهل ولادتك
وتبشرينا بقومتك بالسلامة

على فكرة بنات
ايش رايكم باسم

مناف

ودي اسمي النون ان شاء الله مناف

رفيعة الراس
الله يجزاك خير ويكثر من امثالك . والله امس دخلت لصيدلية وطلعت ماشريت شي ابد .. احترت من كثر الاشكال والماركات . وقال زوجي خلاص اطلعي ومره ثانية تعالي مع اختك


حي الملز
الله يجزاك خير ويتمم لك نفاسك بصحة وعافية
ببدا انتبه للألم الي تحت :) والله يسهل مخرجنا


لصقة جونسون ..
الصفار = سكر نبات + منقوع العصفر ... مع الجلوس بالشمس ( بس عاد موب شمس القايله الحاره . تنقلبين انتي وبنتك برونزيات محترقات هههه )

وللحديد : اتركي الشاهي والقهوة .. كلي لحوم .. استمري على حبوب الحديد .. اشربي عصير برتقال طازج او كلي برتقاله ( بتخفف الامساك وتساعد على امتصاص الحديد و تساعد عالهضم و غنية بفيتامين c بينفعك للبشرة )

و الخلطات للخشه . الله يعين .. انتي الحين لك اسبوع مافيك شده عالخرابيط .. بس تدهني بزيت زيتون يرطب الجلد ويساعدعلى تقشير الخلايا الميته .. وتروشي عادي . وبعد فترة استخدمي سنفرة وخلطة تفتيح . .. السنفرة عادي هذي الجاهزه من المحلات .. وخلطة التفتيح الي جربتها وشفت انها حلوه هي ( علبة حليسوليد وسط + عصيرليمونه + قرصين فيتامين سي فوار ) اذوب الفيتامين بعصير الليمونه ثم اخلطه مع الحليسوليد .. واحطه بالثلاجه . وبعد كل ترويشه اتدهن فيه .. فتح بشرتي الحمدلله .. السنة الماضية جتني حساسية لعبت فيني لعب صار جلدي جلدي جاااااف ويتجرح وينزف صديد وبعد العلاج بالرقية اختفت الحساسية بس صار اثارها تروع.. جلدي اسمر وخشن واثار جروح ودمامل .عالجت اثاره بـالخلطه هذي .. والحمدلله رجع جلدي ماكان صابه شي ماشاء الله لاقوة الا بالله . اعيد باختصار .. زيت زيتون . ثم بعد فتره سنفرة وخلطة تبييض ..
اي وبعد ان حبيتي تستخدمين صابون مغربي .. ترا حلو ينظف الجسم ويوحد لون البشرة


وترا الجوع مو زين لك .. صح بالحر مانشتهي ناكل بس نبغى نشرب بارد .. لكن الشكوى لله . ارمي اللقمة بحلقك رمي
وشوفي لك الاكلات الخفيفة المفيدة .. يعني تنفعك بدون ماتغث كبدك

هدير
ماادري اشوف امي تسوي كذا بمرقة اللحم وانا اسوي مثلها :). ومثل ماقلتي مانحط زيت نكتفي بدهون اللحم
اما باربي !!!!!!!! لاتعلييييق

اسم مناف غريب و نادر وخفيف النطق .... اعرف اسم منيف . بس مناف جديد ومميز :) وش معناه ؟

مساااااااااااااء الخير
مازلت صامده كل يوم لما اصحى اقول ان شاء الله اليوم ابات بالمستشفى واجلس انتظر واخر شئ أبات بسريري يارب مره تعبت اليوم بنزل امشي عساها تفرج يارب
بطيخه الله يهون عليك وبشرينا

انا ادخل كل يوم عشان اتطمن عليكم وعلى غلا الكون بالذات ابشوف اذا ولدت شايله هم اني اطول الله ييسر لك ياغلا وتولدين بالسلامه