اغلي بالغلايه مويه تكون درجة الحراره مقبوله
واذا كانت مره حاره اضيفي عليها مويه بارده
اهم شي تكون مايله للحراره م تكون سخنه تشربينها مثل الشاي لا تكون ابرد شوي و تشربينها بكل سهوله
بتريحك
انا اخذ اكبر كاس عندي واحط ماء حار واضيف له بارد المهم يكون حار واشربه على ثلاث دفعات والباقي مره وحده اشربه ورى بعض والحمدلله ارتاح بعده راحه
جربي واعطيني رايك 😍😍
اغلي بالغلايه مويه تكون درجة الحراره مقبوله
واذا كانت مره حاره اضيفي عليها مويه بارده
اهم شي...
المفروض بعد الولاده مباشره ، يصير التعب واحد ..
لان الخياطه كأنها نفاس من جديد ،