stars flooar
•
جزاكم الله خير والله يتقبل دعواتكم ياارب
انجنيت :
تروح تدريجيا بعد الولاده زي حلمات الثدي تسود مع الحمل وبعد الولاده خلاص يرجع ألون الطبيعي وعاد بعد النفاس لازم كورس عنايه والله الله بالدلكه السودانيه تشيل الحاجات ديتروح تدريجيا بعد الولاده زي حلمات الثدي تسود مع الحمل وبعد الولاده خلاص يرجع ألون الطبيعي وعاد...
ايش الدلكة السودانية ؟؟
طينة جنة :
تآخذين الكالسيوم انا والله وحدة قبل نصحتني ما آخذ الحبوب لأنها هي سبب ألم الورك والعانة قالت لي يترسب فالجسم و يسبب هالآلم و ما شاء الله ما كنت أعاني من بديت آخذهم بدا الويع معاي الحين لي يومين موقفتنهم قلت بشوف بيخف الويع ولا لأتآخذين الكالسيوم انا والله وحدة قبل نصحتني ما آخذ الحبوب لأنها هي سبب ألم الورك والعانة قالت لي...
دكتورتك صادقة، ترى الجسم مايمتص الكالسيوم من هالحبوب وماتستفيدي ابدا بالعكس معاناة*معاناة..
خودو الكالسيوم من الخضروات الورقية
انا فحملي الاول ما اخدت بس حبوب الفوليك اسيد ما اخدت لا كالسيوم ولا حديد والحمد لله ما عانيت لا من عظام ولا اسنان ولا غيره
وهالحمل حتى الفوليك اسيد ما اخدتو بعده ما عرفت انه الجسم ما يستفيد منه، لانه الجسم يحتاج فولات مش فوليك اسيد واخدتو كمان من مصادرو الطبيعية
خودو الكالسيوم من الخضروات الورقية
انا فحملي الاول ما اخدت بس حبوب الفوليك اسيد ما اخدت لا كالسيوم ولا حديد والحمد لله ما عانيت لا من عظام ولا اسنان ولا غيره
وهالحمل حتى الفوليك اسيد ما اخدتو بعده ما عرفت انه الجسم ما يستفيد منه، لانه الجسم يحتاج فولات مش فوليك اسيد واخدتو كمان من مصادرو الطبيعية
بالنسبة للوزن انا فحملي الاول زدت ١٨ كيلو 😬
انا اصلا نحيييفة لذلك تعتبر الزيادة طبيعية اعتبارا لوزني الاصلي، وطبعا لما ولدت تلاشت كل الكيلوات ورجعت لسابق عهدي 😔
انا اصلا نحيييفة لذلك تعتبر الزيادة طبيعية اعتبارا لوزني الاصلي، وطبعا لما ولدت تلاشت كل الكيلوات ورجعت لسابق عهدي 😔
الصفحة الأخيرة